「kasaneピラティスって最近よく見かけるけど、料金や口コミの傾向はどうなんだろう？」——結論からお伝えすると、Pilates KASANE（ピラティスカサネ）は4〜5名までの少人数制でマシンピラティスを受けたい人に向いている、イオンモールなど商業施設内を中心に展開するマシンピラティススタジオです（男女とも入会可能）。
kasaneピラティスとは？【一言でいうと】
一言でいうと、kasaneピラティスは「少人数制のマシンピラティス」を全国のイオンモールなど商業施設中心に展開するスタジオです。月4回・税込15,400円〜で、体験は0円から（一部店舗を除く・執筆時点）。
Pilates KASANE（ピラティスカサネ）は、4名以上の少人数制クラスを基本とするマシンピラティス専門スタジオです。呼吸・骨盤・背骨にフォーカスした3つのプログラムを展開し、「背骨から身体を整え、美しく加齢すること」をサポートするというコンセプトを掲げています。2024年3月に表参道に1号店をオープンし、その後イオンモールをはじめとする商業施設内への出店を中心に、短期間で全国へ店舗網を広げています。
基本情報：運営会社＝株式会社ワールドフィット（東京都渋谷区・パーソナルジム「BEYOND」等も運営）／形式＝マシンピラティス・少人数グループレッスン（4〜5名程度）／対象＝男女とも入会可（男性用ロッカールームあり）／店舗数＝全国51店舗（執筆時点・公式店舗一覧より集計）／体験＝0円〜（表参道店のみ980円・執筆時点）
kasaneピラティスの料金プラン・料金表【税込】
月会費プランは回数制で、次のとおりです（税込・執筆時点）。
| プラン | 月額料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 15,400円 | 月4回通える基本プラン |
| 月6回プラン | 19,800円 | 月6回通えるプラン |
| 月8回プラン | 24,200円 | 月8回通えるプラン |
| 追加チケット | 3,850円/回 | プラン回数を超えた分の都度払い |
体験レッスンは0円で受けられる店舗が多く（表参道店のみ980円・執筆時点）、現在は「入会金・初月会費0円」のキャンペーンも実施されています（キャンペーン内容・期間は変動するため、通常の入会金額とあわせて体験予約時に公式サイトで確認しましょう）。
レッスンの特徴｜少人数制×呼吸・骨盤・背骨フォーカス
写真はイメージです
kasaneピラティスのレッスンは、1クラス4〜5名程度の少人数制で行われる点が特徴です。大人数のグループレッスンに比べてインストラクターの目が届きやすく、フォームの細かい調整を受けやすい環境といえます。プログラムは呼吸・骨盤・背骨の3つの要素にフォーカスして構成されており、「運動が苦手な初心者こそピラティスを体験してほしい」という方針から、初心者向けの丁寧な指導を掲げています。
マシンピラティスは、床の上で行う従来のマットピラティスとは異なり、専用マシンのスプリングやバネの負荷を使って体を支えながらトレーニングできるのが特徴です。負荷を細かく調整できるため、筋力に自信がない人でも自分のペースで始めやすいとされています。kasaneピラティスでは、この負荷調整と少人数制クラスの組み合わせによって、グループレッスンでありながら一人ひとりの体の状態に合わせた指導を受けやすい環境を目指しているようです。
プログラムは呼吸・骨盤・背骨という3つの切り口で構成されており、デスクワークによる猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になる人を意識した内容といえます。初回のカウンセリングで体の状態や目的をヒアリングしてもらえるため、「ピラティス自体が初めて」という人でも流れに沿って進めやすいでしょう。
kasaneピラティスの店舗展開・エリア
kasaneピラティスは、全国40店舗以上を展開しています（執筆時点・公式店舗一覧より集計）。イオンモールなど商業施設内への出店が多いのが特徴で、東京都内は次の4店舗です。
- 東京都：八王子店・仙川店・表参道店・錦糸町店
- 関東（東京以外）：本厚木店・平塚店・湘南台店（神奈川）／熊谷店・川越店・イオンモール川口前川店・南越谷店（埼玉）／ららぽーとTOKYO-BAY店・松戸店・イオンタウンおゆみ野店（千葉）／イオンモールつくば店（茨城）ほか
- その他：北海道・東北から沖縄まで全国の主要都市に展開中
2024年3月の表参道1号店オープンから急速に店舗網を広げているブランドのため、店舗数・出店エリアは変動が速い傾向があります。通いたいエリアが決まったら、必ず公式サイトの店舗一覧で最新の出店状況を確認しましょう。東京都内で他の選択肢も比較したい方は八王子のピラティスや錦糸町のピラティスの記事も参考にどうぞ。
特徴的なのは、イオンモールをはじめとする商業施設内への出店が多いことです。宮城・福島・茨城・栃木・群馬・石川・岐阜・三重・山口・香川・福岡など、都心部だけでなく地方の主要商業施設にも積極的に展開している点は、都心の駅前立地が中心の他ブランドとは異なる特徴といえます。買い物や用事のついでに立ち寄れる立地は、通いやすさを重視する人にとって選択肢の一つになるでしょう。
一方で、東京23区内では表参道・錦糸町の2店舗、多摩エリアでは八王子・仙川の2店舗にとどまっており（執筆時点）、新宿・渋谷・池袋といった主要ターミナル駅には出店していません。都心の駅チカを重視する場合は、新宿のピラティスや渋谷のピラティスの記事もあわせて確認し、通いやすさで比較検討することをおすすめします。
特徴的なのは、イオンモールをはじめとする商業施設内への出店が多いことです。宮城・福島・茨城・栃木・群馬・石川・岐阜・三重・山口・香川・福岡など、都心部だけでなく地方の主要商業施設にも積極的に展開している点は、都心の駅前立地が中心の他ブランドとは異なる特徴といえます。買い物や用事のついでに立ち寄れる立地は、通いやすさを重視する人にとって選択肢の一つになるでしょう。
一方で、東京23区内では表参道・錦糸町の2店舗、多摩エリアでは八王子・仙川の2店舗にとどまっており（執筆時点）、新宿・渋谷・池袋といった主要ターミナル駅には出店していません。都心の駅チカを重視する場合は、新宿のピラティスや渋谷のピラティスの記事もあわせて確認し、通いやすさで比較検討することをおすすめします。
kasaneピラティスの口コミ・評判の傾向
Web上の口コミを調査すると、次のような傾向が見られました（個別の口コミの転載ではなく、全体的な傾向の要約です）。
全体としては、少人数制ゆえの指導の手厚さを評価する声が中心で、出店拡大期特有の店舗ごとの予約状況のばらつきを指摘する声も見られました。他ブランドとの比較検討をしたい方は、同じくマシンピラティスを展開するzen place pilatesやCLUB PILATESの記事もあわせてご覧ください。
「初心者でもついていける？」
公式サイトでは初心者を積極的に受け入れる姿勢が示されており、口コミの傾向としても「運動経験がなくても始めやすかった」という声が多く見られました。少人数制のクラスであるため、動きについていけているか不安な場合もその場で声をかけてもらいやすい環境といえるでしょう。ただし、実際の指導内容や強度は店舗・インストラクターによって差があるため、初回のカウンセリングで不安な点を伝えておくと安心です。
kasaneピラティスが向いている人・向いていない人
- 向いている人 → 少人数制でしっかり指導を受けたい人／イオンモールなど商業施設のついでに通いたい人／まず0円体験から試したい人／男女とも通えるスタジオを探している人
- 向いていない人 → マンツーマンのパーソナル指導を求める人（パーソナルピラティスが向きます）／都心の駅チカ店舗を最優先したい人（都内は4店舗のみ・執筆時点）／毎週決まった曜日・時間に通いたい人（回数制プランのため予定に応じた予約が必要）
体験の流れ
1公式サイトから体験レッスンを予約する
公式サイトの店舗一覧から希望店舗を選び、体験予約フォームで日時を予約します。体験は0円から受けられる店舗が多いです（表参道店のみ980円・執筆時点）。
2来店・カウンセリング
当日は少し早めに来店し、体調や運動経験についての簡単なカウンセリングを受けます。初めての方には器具の使い方から説明があります。
3少人数制のマシンピラティスを体験
4〜5名程度の少人数クラスで、呼吸・骨盤・背骨にフォーカスしたレッスンを体験します。初心者向けに強度を調整してもらえます。
4希望者のみ入会案内
体験後、希望すれば入会手続きに進めます。入会金・初月会費が0円になるキャンペーンが行われている時期もあります（執筆時点・条件は公式サイトで確認）。体験のみで持ち帰って比較検討してもかまいません。
休会・退会について
「休会」は月会費の支払いを止めて籍だけ残す制度、「退会」は会員契約自体を終了する手続きです。kasaneピラティスは公式サイトで「最大1年間、月会費の支払いなしで休会でき、好きなタイミングで再開できる」と案内しています。退会（プラン変更・解約）は、毎月10日までに店頭でスタッフに申し出ることで当月末での手続きが可能です（10日を過ぎた場合は翌月末での手続きとなります・執筆時点）。手続きの際は運転免許証や健康保険証などの本人確認書類が必要になるため、事前に準備しておくと安心です。
特に、出張や体調不良などで一時的にレッスンに通えなくなる可能性がある人にとって、最大1年間という長めの休会期間が設定されている点は安心材料の一つといえるでしょう。転勤や引っ越しの予定がある人は、他店舗への切り替えができるかどうかもあわせて確認しておくと、長く継続しやすくなります。
体験・入会時の持ち物と服装｜手ぶらで通える？
体験レッスンに必要なウェア（トップス・レギンス・ソックス）は無料でレンタルできるため、基本的に手ぶらで通えます（一部店舗を除く・執筆時点）。ウォーターサーバーや汗ふきシートも無料で利用できると案内されており、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りたい人にとっては荷物を減らせる点がメリットといえるでしょう。
ウェアを自分で用意したい場合は、動きやすいレギンスやTシャツ・靴下があれば十分です。マシンピラティスは基本的に室内履きやシューズを使わず靴下やベアフットで行うレッスンが中心のため、事前にシューズを準備する必要はありません。汗をかいた際のタオルや着替えは各自で用意しておくと安心です。
kasaneピラティスに関するよくある質問（FAQ）
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ：少人数制でしっかり指導を受けたい人に有力な選択肢
kasaneピラティスは、4〜5名の少人数制クラスとイオンモールなど商業施設中心の立地を特徴とするマシンピラティススタジオです。月4回15,400円〜（税込）という価格帯で、体験0円から気軽に試せる点が魅力。ただし東京都内の店舗はまだ4店舗（執筆時点）と限られるため、エリアによっては他の東京のピラティススタジオと比較するのもおすすめです。詳しくは東京のピラティスおすすめ10選もあわせてご覧ください。