ピラティス 東京

【2026最新】三軒茶屋のピラティスおすすめ5選|料金・アクセス比較

読者

読者
三軒茶屋でピラティスを始めたいのですが、どんなスタジオがあるのか分かりません…駅から近いところがいいです。
編集部

編集部
三軒茶屋駅周辺は大手ブランドから女性専用の個人経営スタジオまでバランスよく揃っているエリアです。この記事では三軒茶屋駅周辺で実際に営業しているピラティススタジオ5件を、公式サイトの料金・アクセス・口コミの傾向から比較しました。通いやすさ重視の方にも、じっくりマンツーマンで通いたい方にも合う1軒が見つかるはずです。

三軒茶屋駅は東急田園都市線と東急世田谷線が乗り入れ、渋谷方面へのアクセスも良好なエリアです。世田谷通り沿いや栄商店街周辺にマシンピラティススタジオが点在し、仕事帰りや買い物のついでに通いやすい立地が多いのも特徴です。この記事では三軒茶屋駅周辺で営業中のピラティススタジオ5件を、公式サイトで確認できる料金・アクセス・設備・口コミの傾向をもとに比較しました。

順位 施設名 月額料金目安 アクセス 体験 特徴 詳細
👑 1位 zen place pilates 三軒茶屋 10,450円(税込)〜 三軒茶屋駅世田谷通り口 徒歩3分 公式サイトで要確認 男女OK・マット/マシン両対応の大手ブランド 見る ›
2位 CLUB PILATES 三軒茶屋 13,090円(税込)〜 三軒茶屋駅 徒歩3分 無料(30分) 世界最大級展開・男女OK 見る ›
3位 ピラティスミラー 三軒茶屋 11,000円(税込)〜 三軒茶屋駅南口B 徒歩2分 2,200円(税込・キャンペーンで無料の場合あり) 女性専用・コナミ運営・ミラー完備 見る ›
4位 YUZU 三軒茶屋店 16,800円(税込)〜 三軒茶屋駅南口B 徒歩6分 2,500円(税込) 完全個室・女性専用・パーソナル特化 見る ›
5位 ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店 19,600円(税込)〜 三軒茶屋駅南口 徒歩6分 1,000円(税込・通常10,000円) 完全個室・女性専用・マシンピラティス×整体 見る ›

三軒茶屋でピラティススタジオを選ぶポイント

1駅からの距離・通いやすさで選ぶ

三軒茶屋駅は世田谷通り口・南口など出口によって歩く距離が変わります。仕事帰りや買い物ついでに通うなら徒歩5分以内のスタジオを選ぶと継続しやすくなります。

2女性専用か男女OKかで選ぶ

三軒茶屋エリアは女性専用スタジオと男女OKのスタジオが混在しています。周囲の目を気にせず通いたい方は女性専用、パートナーと一緒に通いたい方は男女OKのスタジオを確認しましょう。

3料金体系(月額制・回数制・都度払い)で選ぶ

月2〜4回程度の通いやすいプランから通い放題プランまでスタジオごとに料金体系が異なります。無理なく続けられる回数・予算のプランがあるかを公式サイトで確認しましょう。

4グループかパーソナルかで選ぶ

大手ブランドはグループレッスン中心、個人経営スタジオは完全個室のパーソナル指導が中心という傾向があります。じっくり指導を受けたいか、仲間と一緒に通いたいかで選び方が変わります。

5設備・マシンの種類で選ぶ

同じマシンピラティスでも、リフォーマーのみのスタジオと複数のマシンを揃えたスタジオがあります。姿勢改善や体幹強化などの目的に合わせて、どんなマシンが使えるかを公式サイトで確認しておくと安心です。

zen place pilates公式サイトのトップページ
出典:zen place pilates公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

三軒茶屋のピラティスおすすめ5選

第1位:zen place pilates 三軒茶屋(三軒茶屋駅世田谷通り口 徒歩3分)

zen place pilates 三軒茶屋公式サイトのトップページ
出典:zen place pilates 三軒茶屋公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

zen placeは全国に150店舗以上を展開するピラティス大手ブランドです。三軒茶屋スタジオは世田谷通り口から徒歩3分の立地にあり、公式サイトによるとbalanced body®社製のマシンを使ったレッスンが特徴で、マット・マシン両方に対応していると案内されています。男女どちらも利用できる点も選びやすいポイントです。

メリット
  • 三軒茶屋駅から徒歩3分とアクセスが良い
  • マット・マシン・プライベートと幅広いレッスン形式に対応
デメリット
  • プライベートレッスンは38,280円〜(税込)とやや高めの価格帯

基本情報

月額料金 10,450円(税込)〜(マットグループ月4回)
営業時間 平日7:15〜21:10、土日祝7:00〜18:30
体験・見学 公式サイトで要確認
アクセス 三軒茶屋駅世田谷通り口 徒歩3分
設備 マット・マシン(リフォーマー)・プライベート対応(執筆時点)

こんな人におすすめ

「マットとマシンの両方を試したい」「全国展開の大手ブランドで安心感を重視したい」人におすすめです

口コミでは「マシンの種類が豊富」「インストラクターの指導が丁寧」という声が見られる一方、「人気時間帯は予約が取りにくい」という声も見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

zen place pilates 三軒茶屋 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

CLUB PILATES公式サイトのトップページ
出典:CLUB PILATES公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

第2位:CLUB PILATES 三軒茶屋(三軒茶屋駅 徒歩3分)

CLUB PILATES 三軒茶屋公式サイトのトップページ
出典:CLUB PILATES 三軒茶屋公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

CLUB PILATESはアメリカ発・世界最大級の規模を誇るマシンピラティスブランドです。三軒茶屋店は栄商店街の通り沿いに位置し、公式サイトによると三軒茶屋駅から徒歩3分。30分の無料体験レッスンが用意されている点も始めやすいポイントです。

メリット
  • 体験レッスンが無料(30分)
  • 男女どちらも利用でき、専用ルームでのプライベートレッスンにも対応
デメリット
  • 入会金5,500円・事務手数料2,200円が別途かかる

基本情報

月額料金 13,090円(税込)〜(EFT4・月4回)
営業時間 月8:00〜21:00、火〜金7:00〜21:00(木は8:00〜)、土8:00〜20:00、日7:00〜19:00
体験・見学 無料(30分)
アクセス 三軒茶屋駅 徒歩3分(栄商店街の通り沿い)
設備 マシンピラティス・プライベートレッスン専用ルーム完備(執筆時点)

こんな人におすすめ

「無料体験でまず雰囲気を確かめたい」「世界的に展開する大手ブランドの指導メソッドを試したい」人におすすめです

口コミでは「無料体験のハードルの低さがいい」「インストラクターが丁寧」という声が見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

CLUB PILATES 三軒茶屋 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第3位:ピラティスミラー 三軒茶屋(三軒茶屋駅南口B 徒歩2分)

ピラティスミラー 三軒茶屋公式サイトのトップページ
出典:ピラティスミラー 三軒茶屋公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

ピラティスミラーはコナミスポーツグループが運営する女性専用マシンピラティススタジオです。三軒茶屋店は三軒茶屋駅南口Bから徒歩2分という好立地にあり、公式サイトによるとスタジオの天井に鏡を設置し自分の動きを確認しながらレッスンを受けられる点が特徴です。

メリット
  • 三軒茶屋駅南口Bから徒歩2分と非常にアクセスが良い
  • 女性専用(18歳以上)で安心して通える
デメリット
  • 月会費は月6回までで、7回目以降は都度1,100円(税込)の追加料金がかかる

基本情報

月額料金 11,000円(税込)〜(月6回まで・7回目以降1回1,100円)
営業時間 レッスンスケジュールは公式サイトで要確認、定休日=毎週水曜
体験・見学 2,200円(税込・キャンペーンで無料の場合あり)
アクセス 三軒茶屋駅南口B 徒歩2分
設備 女性専用・天井鏡付きマシンピラティススタジオ(執筆時点)

こんな人におすすめ

「駅からとにかく近いスタジオに通いたい」「女性専用の落ち着いた環境で自分の動きを確認しながら練習したい」人におすすめです

口コミでは「駅近で通いやすい」「鏡で姿勢を確認しながらレッスンできる」という声が見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

ピラティスミラー 三軒茶屋 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第4位:YUZU 三軒茶屋店(三軒茶屋駅南口B 徒歩6分)

YUZU 三軒茶屋店公式サイトのトップページ
出典:YUZU 三軒茶屋店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

YUZUは完全個室のマシンピラティススタジオで、インストラクターが全員女性という点が特徴です。三軒茶屋店は南口Bから徒歩6分の立地にあり、公式サイトによるとキッズスペースやウォーターサーバーも完備されています。パーソナルレッスンとセミパーソナルレッスンの両方が用意されています。

メリット
  • 完全個室・インストラクター全員女性で異性の目を気にせず通える
  • キッズスペース完備で子育て中でも通いやすい
デメリット
  • 三軒茶屋駅から徒歩6分とやや距離がある

基本情報

月額料金 16,800円(税込)〜(パーソナル月2プラン)
営業時間 8:15〜21:45
体験・見学 2,500円(税込・有効期限1ヶ月)
アクセス 三軒茶屋駅南口B 徒歩6分
設備 完全個室・キッズスペース完備(執筆時点)

こんな人におすすめ

「完全個室でマンツーマン指導を受けたい」「女性インストラクターだけの環境で安心して通いたい」人におすすめです

口コミでは「完全個室で人目を気にせず通える」「キッズスペースがあり助かる」という声が見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

YUZU 三軒茶屋店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第5位:ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店(三軒茶屋駅南口 徒歩6分)

ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店公式サイトのトップページ
出典:ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

ピラティス・トトヤセは完全個室でマンツーマン指導を行う女性専用のプライベートスタジオです。三軒茶屋店は南口から徒歩6分の立地にあり、公式サイトによるとマシンピラティスと整体を組み合わせたプログラムを、体の悩みに合わせて提供していると案内されています。

メリット
  • 完全個室の女性専用プライベート空間でマンツーマン指導が受けられる
  • マシンピラティスと整体を組み合わせたアプローチ
デメリット
  • 月2回コースで19,600円(税込)〜とパーソナル特化の価格帯

基本情報

月額料金 19,600円(税込)〜(BASICコース・月2回)
営業時間 9:00〜21:00
体験・見学 1,000円(税込・通常10,000円・90分)
アクセス 三軒茶屋駅南口 徒歩6分
設備 完全個室・マシンピラティス×整体(執筆時点)

こんな人におすすめ

「ピラティスだけでなく体の歪みも一緒にケアしたい」「完全個室でじっくりマンツーマン指導を受けたい」人におすすめです

口コミでは「個室で人目を気にせず通える」「体の悩みに合わせて調整してくれる」という声が見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

三軒茶屋エリアのピラティス料金相場

東京のピラティス料金相場の図解
東京のピラティス料金相場の目安(当メディア編集部作成・2026年7月時点)

三軒茶屋エリアの月額料金はグループレッスン中心の大手ブランドで月4回1万円前後〜完全個室のパーソナルスタジオは月2回で1.9万円台〜と、レッスン形式によって価格帯が大きく分かれます。体験レッスンは無料〜数千円のスタジオが多く、まずは体験で相性を確かめてから月額プランを検討するのがおすすめです。東京全体の料金相場や選び方はピラティスの料金相場まとめも参考にしてください。

  • とにかく駅近で通いやすさ重視 → ピラティスミラー 三軒茶屋/zen place pilates 三軒茶屋
  • まずは無料体験で試したい → CLUB PILATES 三軒茶屋
  • 完全個室でマンツーマン指導を重視したい → YUZU 三軒茶屋店/ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店

三軒茶屋でピラティスを安く始めるコツ

ヨガマットとウェアの写真
写真はイメージです

三軒茶屋エリアで費用を抑えて通いたい場合は、体験レッスンの割引・無料枠を使って複数のスタジオを比較してから決めるのが基本の考え方です。今回紹介した5件でも、CLUB PILATES 三軒茶屋のように無料体験を用意しているスタジオや、ピラティスミラー 三軒茶屋・ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店のようにキャンペーンで体験料が割引・無料になる場合があるスタジオがあります。入会前に体験レッスンで通いやすさや指導内容を確認できるため、まずは複数件の体験を予約して比較するのがおすすめです。

1グループレッスン中心のスタジオを選ぶ

完全個室のパーソナルスタジオに比べ、大手ブランドのグループレッスンは月額料金が抑えられている傾向があります。マンツーマン指導にこだわらないなら、まずはグループレッスンから検討すると費用を抑えやすくなります。

2月の回数が少ないプランから始める

多くのスタジオは月2回・月4回など回数別にプランが分かれています。通える頻度に見合ったプランを選べば、通い放題プランより月額を抑えられる場合があります。

3入会金・事務手数料の有無を事前に確認する

月額料金だけでなく、入会金や事務手数料が別途かかるスタジオもあります。総額でいくらかかるかを公式サイトで確認したうえで比較すると、想定外の出費を防げます。

※体験レッスンの料金・キャンペーン内容は変更される場合があるため、必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。

三軒茶屋で男性が通えるピラティススタジオは?

戦士のポーズをとる人の写真
写真はイメージです

今回紹介した5件のうち、zen place pilates 三軒茶屋とCLUB PILATES 三軒茶屋は男女どちらも利用できます。一方でピラティスミラー 三軒茶屋・YUZU 三軒茶屋店・ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店は女性専用のため、男性は利用できません。三軒茶屋で男性がピラティスを始めたい場合は、男女OKの2施設から検討するとスムーズです。

  • zen place pilates 三軒茶屋:男女OK・マット/マシン両対応
  • CLUB PILATES 三軒茶屋:男女OK・無料体験あり

※利用対象は執筆時点の公式サイト情報です。スタジオの方針は変更される場合があるため、最新の受け入れ状況は各公式サイトでご確認ください。

よくある質問

Q三軒茶屋のピラティススタジオは初心者でも通えますか?

A今回紹介したスタジオはいずれも初心者向けの基礎クラスや低価格・無料の体験レッスンを用意しています。まずは体験レッスンでインストラクターの指導方針や強度を確認するのがおすすめです。

Q持ち物や服装は何が必要ですか?

A動きやすいウェアとタオル、飲み物があれば十分です。多くのスタジオはレンタルウェアやシューズを用意しているため、手ぶらで体験に行くことも可能です。詳しくはピラティスの服装ガイドをご覧ください。

Q女性一人でも通いやすいですか?

A今回紹介したスタジオのうち複数が女性専用または女性インストラクターのみの体制を取っており、女性一人でも通いやすい環境が整っています。

Q体験・見学の流れはどうなっていますか?

A一般的には公式サイトから日時を予約し、当日はカウンセリング後に体験レッスンを受ける流れです。詳しい流れはピラティス体験レッスンの流れで解説しています。

Q退会・休会はどのように行いますか?

A多くのスタジオはマイページや店舗窓口からの手続きが必要で、締め日が設定されています。契約時に規約を確認しておくと安心です。

Qピラティスに通う頻度はどのくらいが目安ですか?

A週1〜2回のペースで通う方が多い傾向です。無理のない頻度についてはピラティスに通う頻度の目安も参考にしてください。

※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。

三軒茶屋駅周辺は大手ブランドのグループレッスンから完全個室のパーソナルスタジオまで幅広いニーズに対応できるエリアです。世田谷通り沿いや栄商店街周辺に立地が集まっているため、複数のスタジオを見学して比較しやすいのも三軒茶屋エリアの特徴といえます。まずは気になるスタジオの体験レッスンから試してみましょう。ピラティスとヨガの違いが気になる方はピラティスとヨガの違いも参考にしてください。東京全体でスタジオを比較したい方は東京のピラティススタジオおすすめ10選もあわせてご覧ください。

-ピラティス, 東京
-