※本記事はプロモーションを含みます
杉並区内でピラティスを始めたい人向けに、フィットネスに詳しい当メディア編集部が荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺・西荻窪・浜田山エリアの営業中スタジオを公式サイト・料金表・口コミの傾向で調査・比較。マシン/マット、女性専用/男女OK、パーソナル/グループ、料金相場を軸に、目的別に選べる10施設を紹介します。
杉並区のピラティススタジオ早見表【結論先出し】
結論：料金重視なら「マンスリー4」型の月4回プラン、予約不要で気軽に始めたいならサーキット型マシン、じっくり指導を受けたいならパーソナル特化スタジオが向きます。最安値は月額7,678円（税込）〜のSOELU 高円寺店ですが、料金だけでなくレッスン形式や対象（女性専用か男女可か）も合わせてチェックしましょう。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | スタジオ名 | エリア（最寄駅） | レッスン形式 | 対象 | 月額料金の目安（税込） | 支払い方式 | 体験レッスン | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place pilates 荻窪 | 荻窪駅 | マット・マシン・パーソナル | 男女可 | 10,450円〜 | 月謝制（マット/マシン/プライベート別） | 1,000円（キャンペーン・通常価格は公式に記載なし） | 見る › |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES 荻窪 | 荻窪駅 | マシン（サーキット型） | 男女可 | 8,580円〜 | 月謝制（月4・月8・通い放題） | 無料 | 見る › |
| 3位 | Rintosull 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ケ谷駅 | マシン専門 | 女性専用 | 8,800円〜 | 月謝制（+運営管理費680円） | 無料 | 見る › |
| 4位 | SOELU 高円寺店 | 高円寺駅 | マシン（複合施設） | 女性専用 | 7,678円〜 | 月謝制（+施設維持費550〜880円） | 無料（初回） | 見る › |
| 5位 | Pilates Mee 高円寺店 | 高円寺駅 | セミパーソナル | 女性専用 | 8,800円〜 | 月謝制（少人数/セミパーソナル/パーソナル） | 無料（期間限定・通常9,800円） | 見る › |
| 6位 | STUDIO IVY 西荻窪店 | 西荻窪駅 | パーソナル専門 | 明記なし | 15,000円〜 | 月謝制（月2・月4・月8回） | 4,500円 | 見る › |
| 7位 | CLUB PILATES 高円寺店 | 高円寺駅 | グループ | 男女可 | 11,990円〜 | 月謝制（月4・月8・通い放題） | 無料 | 見る › |
| 8位 | WECLE 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ヶ谷駅 | マシン（30分制） | 男女可 | 9,680円〜 | 月謝制（3プランとも通い放題型） | 無料 | 見る › |
| 9位 | ELEMENT 阿佐ヶ谷店 | 南阿佐ヶ谷駅 | パーソナル | 男女可 | 22,000円〜 | 月謝制（月4〜通い放題） | 3,300円（当日入会で無料） | 見る › |
| 10位 | ASAGAYA GRAND PILATES | 阿佐ケ谷駅 | グループ＋プライベート | 男女可 | 13,310円〜 | 月謝制（+施設利用料550円） | 1,100円（キャンペーン・通常4,400円） | 見る › |
- 荻窪エリア：2店（zen place pilates／URBAN CLASSIC PILATES）
- 高円寺エリア：3店（SOELU／Pilates Mee／CLUB PILATES）
- 阿佐ヶ谷エリア：4店（Rintosull／WECLE／ELEMENT／ASAGAYA GRAND PILATES）
- 西荻窪エリア：1店（STUDIO IVY）
本記事で紹介する10スタジオのエリア内訳（編集部集計・執筆時点）。
杉並区でピラティススタジオを選ぶ5つの基準
1レッスン形式（マット／マシン／パーソナル）で選ぶ
マット中心のグループレッスンは自重を使った基礎的な動きが中心で、費用を抑えやすいのが特徴です。マシン（リフォーマー等）は器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため初心者でも取り組みやすく、パーソナルは完全マンツーマンで自分の体の状態に合わせた指導を受けられます。
2対象（女性専用／男女OK）で選ぶ
女性専用スタジオは更衣室やレッスン内容が女性の身体に合わせて設計されている場合が多く、男女共用のスタジオはパートナーや男性の家族と一緒に通える点が魅力です。公式サイトに性別の記載がない施設もあるため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
3支払い方式（都度払い・月謝制・通い放題）で選ぶ
月謝制は月4回・月8回などレッスン回数が決まっているプランが中心で、通い放題型は通える頻度が多い人ほど1回あたりの単価が下がりやすい傾向があります。都度払いや回数券は、月に数回程度のペースで通いたい人に向いています。
4アクセス（荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺・西荻窪・浜田山）で選ぶ
荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺周辺は駅チカのスタジオが集まっていますが、徒歩1分の駅前立地から徒歩8分程度かかる店舗まで差があります。通勤・通学の動線や自宅からの距離で選ぶと、無理なく継続しやすくなります。
| 荻窪駅 | URBAN CLASSIC PILATES 荻窪（徒歩1分）／zen place pilates 荻窪（徒歩5分） |
| 阿佐ケ谷駅 | Rintosull 阿佐ヶ谷店（徒歩3分）／WECLE 阿佐ヶ谷店（徒歩5分）／ASAGAYA GRAND PILATES（徒歩5分） |
| 南阿佐ヶ谷駅 | ELEMENT 阿佐ヶ谷店（徒歩2分） |
| 高円寺駅 | SOELU 高円寺店（徒歩5分）／Pilates Mee 高円寺店（徒歩5分）／CLUB PILATES 高円寺店（徒歩5分） |
| 西荻窪駅 | STUDIO IVY 西荻窪店（徒歩5分） |
| 浜田山駅 | 本記事の10選には該当なし（Rintosullは浜田山店・高円寺店も杉並区内に展開） |
徒歩分数は各公式サイトの表記に基づく編集部集計（執筆時点）。
5体験レッスンの有無・料金で選ぶ
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料・有料どちらの場合も、キャンペーン価格かどうか、入会が前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。
杉並区のピラティス料金相場と安く通うコツ
マット／マシン／パーソナルの月額料金相場（税込）
今回調査した10スタジオでは、グループ・セミパーソナル・サーキット型のマシンピラティスは月7,678円〜13,310円（税込）のエントリープランが目安です。一方、STUDIO IVYやELEMENTのような完全マンツーマンのパーソナル専門スタジオは月15,000円〜55,000円（税込）と幅が広く、マンツーマンを選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。zen place pilatesやASAGAYA GRAND PILATESのようにグループとプライベートの両方を用意する施設は、通う頻度に応じてプランを選べます。なお、セミパーソナル中心のPilates Mee 高円寺店もパーソナルプランは月8回70,400円（税込）で、マンツーマン系はいずれも月額が高くなりやすい点は共通しています。
入会金・体験レッスン費用の相場
入会金は無料〜11,000円程度と施設により差があり、体験当日の入会で入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンを実施している施設も見られました（例：CLUB PILATES高円寺店＝入会金5,500円（税込）、WECLE阿佐ヶ谷店＝通常入会金11,000円（税込）＋事務手数料5,500円（税込）、URBAN CLASSIC PILATES荻窪＝入会時施設利用料2,200円（税込））。体験レッスンは無料の施設が多い一方、STUDIO IVYは4,500円（税込・50分）、ELEMENTはカウンセリング＋体験トレーニングで3,300円（税込・当日入会で無料）と、パーソナル専門の施設ほど体験も有料傾向にあります。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
杉並区立体育館のピラティス講座という選択肢
民間スタジオ以外の選択肢として、杉並区立の体育館でもピラティス講座が開催されている場合があります。たとえばTAC杉並区永福体育館では、1回700円で参加できる区立体育館のピラティス講座を実施しています（定員5名・対象は一般向け）。日程や開催の有無は変更されることがあるため、参加を検討する場合は必ず各施設の公式サイトで最新のスケジュールを確認してください。なお、公共施設の講座のため本記事のASPリンクの対象外の参考情報としてご紹介します。
杉並区のピラティスおすすめ10選
ここからは、荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺・西荻窪エリアで営業している10スタジオを、料金・アクセス・レッスン形式の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：zen place pilates 荻窪（荻窪駅 徒歩5分）
zen place pilates 荻窪の特徴
全国に多数の店舗を展開する大手ブランドzen placeの荻窪スタジオです。マットグループ・マシン（リフォーマー）グループ・プライベートまで幅広いレッスン形式を1施設で選べ、男女共用でパートナーや家族とも通いやすいのが特長です。
zen place pilates 荻窪の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マット月4）〜38,280円（税込・プライベート月4） |
| 支払い方式 | 月謝制（マット・マシン・プライベート等の複数プランから選択） |
| レッスン形式 | マット・マシン（リフォーマー）・プライベート全対応 |
| 対象 | 男女可（男女共用スタジオ） |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都杉並区天沼3丁目5-4 MS荻窪ビル4階 |
| 営業時間 | 平日8:00〜20:55／土日祝8:00〜19:40 |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・マットグループ体験・キャンペーン。通常価格は公式サイトに記載なし）※最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください |
zen place pilates 荻窪のアクセス・地図
✅zen place pilates 荻窪はこんな人におすすめ
マット・マシン・プライベートを状況に応じて使い分けたい人。月謝制でマットグループ月4回10,450円（税込）〜、男女共用なのでパートナーや家族と一緒に通いたい人にも向きます。
zen place pilates 荻窪の口コミ・評判
Web上では「レッスンの種類が豊富で飽きずに通える」「インストラクターの指導が丁寧」という声が見られます。一方で「プライベートは料金が高めで継続しづらい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：URBAN CLASSIC PILATES 荻窪（荻窪駅 徒歩1分）
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の特徴
予約不要のサーキット型マシンピラティスです。荻窪駅北口から徒歩1分の駅チカ立地で、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキットを自分のペースで回せます。
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,580円（税込・マンスリー4）〜12,980円（税込・通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制（月4回・月8回・通い放題の3プラン） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（サーキット・ファンクショナルトレーニング併用） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男性も入会可能と明記） |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6F |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30／土祝9:30〜19:30（日曜定休） |
| 体験・見学 | 無料（公式サイトの予約フォームから要予約） |
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪のアクセス・地図
✅URBAN CLASSIC PILATES 荻窪はこんな人におすすめ
予約なしで好きな時間にサクッと通いたい人。月謝制のマンスリー4が8,580円（税込）〜で、荻窪駅徒歩1分の立地を通勤動線に組み込みたい人に向きます。
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の口コミ・評判
Web上では「駅から近くて仕事帰りに寄りやすい」「予約不要なので気軽に続けられる」という声が見られます。一方で「フロントの受付時間が短く、事務手続きのタイミングが限られる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：Rintosull 阿佐ヶ谷店（阿佐ケ谷駅 徒歩3分）
Rintosull 阿佐ヶ谷店の特徴
全国に多数の店舗を展開する女性専用マシンピラティスRintosullの阿佐ヶ谷店です。初心者比率87%以上とされるレベル別プログラムで、未経験からでも始めやすいのが特長です。杉並区内では高円寺店・浜田山店にも系列スタジオがあります。
Rintosull 阿佐ヶ谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・4・フルタイム）〜16,800円（税込・プレミアムフリー・フルタイム） |
| 支払い方式 | 月謝制（別途運営管理費680円（税込）/月） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（リフォーマー専門） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 阿佐ケ谷駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F |
| 営業時間 | 記載なし（定休日＝毎週日曜・第4木曜。レッスン枠は公式サイトのスケジュールで確認） |
| 体験・見学 | 無料 |
Rintosull 阿佐ヶ谷店のアクセス・地図
✅Rintosull 阿佐ヶ谷店はこんな人におすすめ
初めてのマシンピラティスを女性専用の環境で試したい人。月謝制8,800円（税込）〜＋運営管理費680円（税込）／月で、体験無料からコストを抑えて始めたい人に向きます。
Rintosull 阿佐ヶ谷店の口コミ・評判
Web上では「未経験でもインストラクターが丁寧にフォームを教えてくれる」「駅から近く通いやすい」という声が見られます。一方で「運営管理費が別立てで、月額表示より実質負担が増える」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：SOELU（ソエル）高円寺店（高円寺駅 徒歩5分）
SOELU（ソエル）高円寺店の特徴
オンラインヨガ・フィットネス大手SOELUが運営する女性専用の実店舗スタジオです。マシンピラティスに加えヨガ・よもぎ蒸し・トランポリンなど複数プログラムを24時間利用でき、オンラインレッスンと連動して使えます。
SOELU（ソエル）高円寺店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 7,678円（税込・スタンダード）〜10,978円（税込・プレミアム） |
| 支払い方式 | 月謝制（別途施設維持費550〜880円（税込）） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（ヨガ・よもぎ蒸し等と併用可能な複合スタジオ） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 高円寺駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北2-1-24 コアビル1F |
| 営業時間 | 24時間（受付：平日9:00〜17:00） |
| 体験・見学 | 無料（初めての予約時のみ） |
SOELU（ソエル）高円寺店のアクセス・地図
✅SOELU（ソエル）高円寺店はこんな人におすすめ
マシンピラティス以外のプログラムも同じ施設で楽しみたい人。月7,678円（税込）〜の女性専用スタジオで、24時間いつでも通いたい人に向きます。
SOELU（ソエル）高円寺店の口コミ・評判
Web上では「24時間使えるので自分のペースで通える」「よもぎ蒸しなど他のメニューも一緒に楽しめる」という声が見られます。一方で「スタッフ不在の時間帯は困ったときにすぐ聞けない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：Pilates Mee 高円寺店（高円寺駅 徒歩5分）
Pilates Mee 高円寺店の特徴
女性専用のセミパーソナルマシンピラティスです。最大5名程度の少人数制からマンツーマンのパーソナルまで、通う頻度や予算に応じてプランを選べます。
Pilates Mee 高円寺店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・5人制少人数月2回）〜70,400円（税込・パーソナル月8回）※セミパーソナル通い放題は37,500円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（少人数制・セミパーソナル・パーソナルの3系統） |
| レッスン形式 | セミパーソナル・少人数制（最大5名程度）、パーソナルも選択可 |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 高円寺駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北3-35-3 アーバネスト高円寺100号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15（定休日なし） |
| 体験・見学 | 無料（期間限定キャンペーン。通常9,800円（税込））※最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください |
Pilates Mee 高円寺店のアクセス・地図
✅Pilates Mee 高円寺店はこんな人におすすめ
少人数の環境で手厚い指導を受けたい人。月謝制8,800円（税込）〜の女性専用で、少人数制からパーソナルへ段階的に切り替えたい人に向きます。
Pilates Mee 高円寺店の口コミ・評判
Web上では「少人数だからしっかり見てもらえる」「女性専用で安心して通える」という声が見られます。一方で「パーソナルプランは回数を重ねると料金がかさみやすい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：STUDIO IVY 西荻窪店（西荻窪駅 徒歩5分）
STUDIO IVY 西荻窪店の特徴
全国展開するパーソナル専門のマシンピラティスSTUDIO IVYの西荻窪店です。完全マンツーマン指導で、月2回〜月8回まで通う頻度に応じたプランを用意しています。
STUDIO IVY 西荻窪店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・BASIC月2回）〜52,000円（税込・PREMIUM月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（月2回・月4回・月8回の3プラン） |
| レッスン形式 | パーソナル専門（マンツーマン） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 西荻窪駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都杉並区西荻南3-22-8 ユタカ西荻窪201 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 4,500円（税込・50分） |
STUDIO IVY 西荻窪店のアクセス・地図
✅STUDIO IVY 西荻窪店はこんな人におすすめ
完全マンツーマンでじっくり指導を受けたい人。月謝制のBASIC（月2回）15,000円（税込）〜で、西荻窪駅徒歩5分に無理なく通える人に向きます。
STUDIO IVY 西荻窪店の口コミ・評判
Web上では「一人ひとりに合わせた指導で体の変化を感じやすい」「予約が取りやすい」という声が見られます。一方で「グループレッスンに比べると月額の負担は大きい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：CLUB PILATES 高円寺店（高円寺駅 徒歩5分）
CLUB PILATES 高円寺店の特徴
世界最大級のマシンピラティスチェーンCLUB PILATESの高円寺店です。8つのプログラム・4段階のレベルから自分に合ったグループレッスンを選んで受講できます。
CLUB PILATES 高円寺店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,990円（税込・EFT4）〜36,190円（税込・UNLIMITED） |
| 支払い方式 | 月謝制（EFT4・EFT8・UNLIMITEDの3プラン） |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス・少人数制のグループレッスン） |
| 対象 | 男女可 |
| アクセス | 高円寺駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ高円寺2F |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00／土7:00〜18:00／日7:00〜18:00 |
| 体験・見学 | 無料（30分・入会金5,500円（税込）は別途） |
CLUB PILATES 高円寺店のアクセス・地図
✅CLUB PILATES 高円寺店はこんな人におすすめ
世界規模のチェーンで豊富なプログラムから選びたい人。月謝制のEFT4が11,990円（税込）〜、男女可で体験無料から試したい人に向きます。
CLUB PILATES 高円寺店の口コミ・評判
Web上では「レベル別クラスがあるので初心者から経験者まで通いやすい」「早朝7時から利用できるのがありがたい」という声が見られます。一方で「人気クラスは他の生徒と一緒になるため、個別の細かい指導は限られる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店（阿佐ヶ谷駅 徒歩5分）
WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店の特徴
着替え不要で1回30分のマシンピラティスが受けられるWECLEの阿佐ヶ谷店です。24時間利用可能な通い放題型で、シンプル・ベーシック・プログレスの3プランから選べます。
WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,680円（税込・シンプル＋）〜16,280円（税込・プログレスα） |
| 支払い方式 | 月謝制（3プランとも通い放題型） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（1回30分・着替え不要） |
| 対象 | 男女可（公式サイトで男性も利用可能と案内） |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩5分（南阿佐ヶ谷駅 徒歩3分） |
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3-1-21 徳和ビル1階 |
| 営業時間 | 24時間（スタッフ不在：平日20:00〜翌10:00・土日祝18:00〜翌10:00） |
| 体験・見学 | 無料 |
WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店のアクセス・地図
✅WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店はこんな人におすすめ
着替えなしで隙間時間にサッと通いたい人。通い放題型の月謝制9,680円（税込）〜で、24時間営業を活かして早朝・深夜に通いたい人に向きます。
WECLE（ウィークル）阿佐ヶ谷店の口コミ・評判
Web上では「30分で終わるので仕事帰りでも負担が少ない」「24時間開いているので予定に合わせやすい」という声が見られます。一方で「入会時の初期費用がまとまってかかる点は事前に確認しておきたい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：ELEMENT 阿佐ヶ谷店（南阿佐ヶ谷駅 徒歩2分）
ELEMENT 阿佐ヶ谷店の特徴
マンツーマン30分・月額定額通い放題のパーソナルマシンピラティスELEMENTの阿佐ヶ谷店です。南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の立地で、食事指導オプションも用意しています。
ELEMENT 阿佐ヶ谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月4回フルタイム）〜55,000円（税込・全日通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制（月4回・月6回・月8回・通い放題） |
| レッスン形式 | パーソナル（マンツーマン・1回30分） |
| 対象 | 男女可（公式FAQで男性の利用実績多数と案内） |
| アクセス | 南阿佐ヶ谷駅 徒歩2分（JR阿佐ヶ谷駅 徒歩8分） |
| 住所 | 東京都杉並区成田東5-39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（年中無休） |
| 体験・見学 | 3,300円（税込・カウンセリング＋体験トレーニング。当日入会で無料） |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店のアクセス・地図
✅ELEMENT 阿佐ヶ谷店はこんな人におすすめ
マンツーマンで通い放題のパーソナル指導を受けたい人。月謝制の月4回22,000円（税込）〜で、南阿佐ヶ谷駅徒歩2分に男女どちらでも通いたい人に向きます。
ELEMENT 阿佐ヶ谷店の口コミ・評判
Web上では「男性でも通いやすい雰囲気」「30分で完結するので続けやすい」という声が見られます。一方で「月額料金は今回紹介した施設の中でも高い部類」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：ASAGAYA GRAND PILATES（阿佐ケ谷駅 徒歩5分）
ASAGAYA GRAND PILATESの特徴
阿佐ヶ谷駅・南阿佐ヶ谷駅から徒歩圏の地域密着型スタジオです。1人1台マシンを使う少人数制グループレッスンと、マンツーマンのプライベートレッスンを組み合わせて利用できます。
ASAGAYA GRAND PILATESの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,310円（税込・マンスリー4）〜32,670円（税込・フリープラン） |
| 支払い方式 | 月謝制（施設利用料550円（税込）/月が別途） |
| レッスン形式 | グループ（少人数制・最大8名、1人1台マシン）＋プライベート選択可 |
| 対象 | 男女可（公式FAQで男性利用可能と案内） |
| アクセス | 阿佐ケ谷駅 徒歩5分（南阿佐ヶ谷駅 徒歩4分） |
| 住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-36-4 三幸ビル2F |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜22:00／土日10:00〜18:00（月曜定休） |
| 体験・見学 | 1,100円（税込・グループ、キャンペーン。通常4,400円（税込））※最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください |
ASAGAYA GRAND PILATESのアクセス・地図
✅ASAGAYA GRAND PILATESはこんな人におすすめ
少人数のグループとプライベートを組み合わせて通いたい人。月謝制のマンスリー4が13,310円（税込）〜＋施設利用料550円（税込）／月で、阿佐ケ谷駅徒歩5分に通える人に向きます。
ASAGAYA GRAND PILATESの口コミ・評判
Web上では「1人1台マシンなので順番待ちのストレスがない」「体験価格が手頃で試しやすい」という声が見られます。一方で「営業時間や対象がサイト上で分かりにくく、事前確認が必要」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別｜杉並区のピラティススタジオ早見（編集部独自集計）
| スタジオ | 女性専用 | パーソナル可 | 予約不要・24時間 | 体験が無料 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 荻窪 | ×（男女可） | ◯（プライベート） | × | ×（1,000円・キャンペーン） |
| URBAN CLASSIC PILATES 荻窪 | ×（男女可） | × | ◯（予約不要） | ◯ |
| Rintosull 阿佐ヶ谷店 | ◯ | × | × | ◯ |
| SOELU 高円寺店 | ◯ | × | ◯（24時間） | ◯（初回） |
| Pilates Mee 高円寺店 | ◯ | ◯（パーソナル） | × | ◯（期間限定・通常9,800円） |
| STUDIO IVY 西荻窪店 | －（明記なし） | ◯（専門） | × | ×（4,500円） |
| CLUB PILATES 高円寺店 | ×（男女可） | × | × | ◯ |
| WECLE 阿佐ヶ谷店 | ×（男女可） | × | ◯（24時間） | ◯ |
| ELEMENT 阿佐ヶ谷店 | ×（男女可） | ◯（専門） | × | ×（3,300円・当日入会で無料） |
| ASAGAYA GRAND PILATES | ×（男女可） | ◯（プライベート選択可） | × | ×（1,100円・通常4,400円） |
各公式サイトの記載をもとにした編集部の横断集計（執筆時点）。「－」は公式サイトに対象の記載が見つからなかった項目です。
女性専用スタジオで選ぶなら
今回紹介した10件のうち、Rintosull 阿佐ヶ谷店・SOELU 高円寺店・Pilates Mee 高円寺店の3件が女性専用です。いずれもマシンピラティス中心で、女性同士の環境で気兼ねなく通いたい人に向いています。
マンツーマン（パーソナル）で選ぶなら
STUDIO IVY 西荻窪店とELEMENT 阿佐ヶ谷店は完全マンツーマン専門です。zen place pilates 荻窪とASAGAYA GRAND PILATESもプライベートレッスンを選べるプランを用意しているため、グループと迷う場合はこの2施設も候補になります。
予約不要・24時間で選ぶなら
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪は予約不要のサーキット型で、空いた時間にふらっと通えます。SOELU 高円寺店・WECLE 阿佐ヶ谷店は24時間利用できる施設ですが、いずれも深夜・早朝はスタッフ不在の時間帯がある点は事前に確認しておきましょう。
マタニティ・産後ケアを相談したいなら
zen place pilates 荻窪の公式サイトでは、おすすめの対象として「産前産後のケアをしたい方」が挙げられています。またzen placeブランド公式のマタニティピラティス案内ページでは、産前産後は自分のペースで進められるプライベートレッスンが推奨され、マタニティ・産後ピラティスの資格を持つエデュケーターの手配は総合受付または各スタジオへの問い合わせで相談できると案内されています（全スタジオに常駐しているわけではない旨も公式に明記）。
残る9件については、公式サイトでマタニティ・産後ケアへの対応の明記は確認できませんでした（執筆時点）。妊娠中や産後の方が運動を始める場合は、必ず医師の許可を得たうえで、利用の可否を各施設に直接ご相談ください。
杉並区のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜杉並区でピラティススタジオを選ぶなら
※本記事の料金・営業時間・プラン内容は執筆時点（2026年8月）に各公式サイトで確認した情報です。改定される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
杉並区内のピラティススタジオは、荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺・西荻窪の各エリアに幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「料金」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
