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赤坂は東京メトロ「赤坂駅」「赤坂見附駅」「溜池山王駅」の3駅が徒歩圏に重なる激戦区で、パーソナル特化のマシンピラティスから男女OKのマット中心スタジオまで選択肢が豊富です。本記事は東京都港区赤坂エリア（福岡市の同名エリアは対象外）に絞り、フィットネスに詳しい当メディア編集部が公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査・比較した10施設を紹介します。結論を先に言うと、料金重視なら都度払い可の施設、初心者は女性専用×パーソナルが通いやすい傾向があります。
赤坂のピラティス早見表｜10施設をひと目で比較
3軸で比較｜マット・マシン×対象×レッスン形式の早見表
最寄駅・徒歩分数、マット・マシンの区分、対象、レッスン形式、体験レッスンの目安、公式サイトへのリンクを1つの表にまとめました。施設名をタップすると各スタジオの詳細解説にジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | 最寄駅・徒歩 | マット・マシン | 対象 | レッスン形式 | 体験レッスン目安 | 公式サイト | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place ピラティス 赤坂 | 赤坂見附駅 徒歩3分 | マット・マシン | 男女OK | パーソナル・グループ | マット1,000円・マシン3,000円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 2位 | STUDIO IVY 赤坂店 | 赤坂見附駅 徒歩3分 | マシン | 男女OK | パーソナル | 4,500円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 3位 | the SILK 赤坂見附店 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | マシン | 女性専用 | グループ | 無料（0円・税込） | 公式サイト | 見る › |
| 4位 | studio TERU 赤坂 | 赤坂駅 徒歩2分 | マシン | 記載なし | パーソナル | 7,000円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 5位 | ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ | 赤坂駅 徒歩1分 | マシン | 女性専用 | グループ | 無料（キャンペーン・税込／通常3,850円・税込） | 公式サイト | 見る › |
| 6位 | Lume Pilates 赤坂 | 赤坂駅 徒歩1分 | マシン | パーソナルは男女OK／グループは女性専用 | パーソナル・グループ | 公式フォームで確認（料金の公式記載なし） | 公式サイト | 見る › |
| 7位 | pilates studio ena 赤坂見附店 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | マット・マシン | 女性専用 | パーソナル・グループ | 5,000円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 8位 | Iris Pilates Studio 赤坂 | 六本木一丁目駅 徒歩9分 | マシン | 女性専用 | パーソナル | 6,600円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 9位 | Studio-BMP 赤坂店 | 赤坂駅 徒歩2分 | マット・マシン | 記載なし | パーソナル | 6,600〜9,900円（税込） | 公式サイト | 見る › |
| 10位 | Hellopilates 赤坂 | 赤坂駅 徒歩2分 | マット | 男女OK | グループ | 無料（税込） | 公式サイト | 見る › |
赤坂・赤坂見附・溜池山王｜駅別アクセス早見表
赤坂は3駅が徒歩圏に重なるため、通勤・通学ルートに合わせて最寄駅から選ぶのもおすすめです。「—」は公式サイトに当該駅からの徒歩分数の記載がないことを示します。
| 施設名 | 赤坂駅 | 赤坂見附駅 | 溜池山王駅 | 最短駅 |
|---|---|---|---|---|
| zen place ピラティス 赤坂 | 4分 | 3分 | 6分 | 赤坂見附駅 |
| STUDIO IVY 赤坂店 | — | 3分 | — | 赤坂見附駅 |
| the SILK 赤坂見附店 | 6分 | 1分 | 9分 | 赤坂見附駅 |
| studio TERU 赤坂 | 2分 | 6分 | 4分 | 赤坂駅 |
| ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ | 1分 | 7分 | 7分 | 赤坂駅 |
| Lume Pilates 赤坂 | 1分 | 5分 | 6分 | 赤坂駅 |
| pilates studio ena 赤坂見附店 | 6分 | 1分 | — | 赤坂見附駅 |
| Iris Pilates Studio 赤坂 | — | — | — | 六本木一丁目駅（徒歩9分） |
| Studio-BMP 赤坂店 | 2分 | — | 10分 | 赤坂駅 |
| Hellopilates 赤坂 | 2分 | — | — | 赤坂駅 |
赤坂でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式（マット/マシン・パーソナル/グループ）で選ぶ
マンツーマンのパーソナルは自分のペースに合わせて指導を受けられる一方、料金は高めになりやすい傾向があります。グループやセミパーソナルは料金を抑えやすく、他の受講者と一緒に取り組みたい人に向いています。
2対象（女性専用/男女OK）で選ぶ
女性専用スタジオは更衣室やレッスン内容が女性の身体に合わせて設計されている場合が多く、男女OKのスタジオはパートナーや男性の家族と一緒に通える点が魅力です。公式サイトに性別の記載がない施設も多いため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
3料金・支払い方式（月謝制/都度払い/回数券）で選ぶ
月謝制は週1回以上通える人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、回数券やポイント制は月によって通う頻度が変わる人に向いています。通える頻度を先に決めてからプランを選ぶと、無駄な出費を防ぎやすくなります。
4アクセス（最寄駅・徒歩分数）で選ぶ
赤坂駅・赤坂見附駅・溜池山王駅の3駅にスタジオが集まっていますが、徒歩30秒程度の駅チカ店から徒歩9分程度の店舗まで差があります。通勤・通学の動線や自宅からの距離で選ぶと、無理なく継続しやすくなります。
5体験レッスンの有無・料金で選ぶ
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料・有料どちらの場合も、キャンペーン価格かどうか、入会が前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。
赤坂のピラティス料金相場と安く通うコツ
月額料金の相場感（セミパーソナル/パーソナル別）
今回調査した10施設のうち月謝制のスタジオでは、セミパーソナルやグループ中心のスタジオは月6,600円〜34,100円（税込）が目安です。一方、マンツーマン（パーソナル）中心のスタジオは月額プランで15,000円〜88,000円（税込）と幅が広く、完全個室・マンツーマンを選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。studio TERU・pilates studio ena・Studio-BMPのように回数券やポイント制のスタジオは、通う頻度から総額を見積もっておくと安心です。なお、毎日1回まで受けられるいわゆる通い放題タイプのプラン（the SILKのFull・ピラティススタジオNOAのUNLIMITEDなど）もあり、週3回以上通える人は1回あたりの単価を下げやすくなります。
体験レッスンを使ってお得に試す方法
the SILK 赤坂見附店とHellopilates 赤坂は体験レッスンが無料（0円）、ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオも執筆時点は入会金無料キャンペーンで体験を無料案内しています（通常3,850円・税込）。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。有料の体験レッスンでも、当日入会で入会金が割引・無料になる施設が複数あります。
平日昼など空き時間クラスを狙うコツ
グループレッスン中心のスタジオは、平日日中や早朝など利用者の少ない時間帯のほうが予約が取りやすい傾向があります。マンツーマン専門のスタジオでも、平日の空き時間は予約枠に余裕がある場合が多いため、通いたい曜日・時間が決まっている人は早めの予約がおすすめです。
赤坂のピラティススタジオおすすめ10選
ここからは、赤坂駅・赤坂見附駅・溜池山王駅の3駅に集まる10スタジオを、料金・アクセス・レッスン形式の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：zen place ピラティス 赤坂（赤坂見附駅 徒歩3分）
zen place ピラティス 赤坂の特徴
zen placeは全国に展開するピラティス専門ブランドで、赤坂スタジオは赤坂見附駅10番出口から徒歩3分、赤坂駅・溜池山王駅からも徒歩圏内の立地です。マットとマシン（リフォーマー等）の両方をグループ・プライベートどちらの形式でも受講でき、公式サイトに男性利用もOKと明記されています。
zen place ピラティス 赤坂の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マットグループ月4回）〜38,280円（税込・プライベート月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（グレード別月額会員制） |
| 入会金 | 公式サイトに金額の記載なし（当日入会で入会金無料の案内あり・執筆時点） |
| レッスン形式 | マット・マシン（リフォーマー等）両対応（グループ／プライベート） |
| 対象 | 男女共用（公式サイトに男性利用可の記載あり） |
| アクセス | 赤坂見附駅10番出口 徒歩3分（赤坂駅1番出口 徒歩4分／溜池山王駅10番出口 徒歩6分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂3丁目7-13 HMビル5階 |
| 営業時間 | 平日7:45〜21:00／土日祝9:00〜16:30（最終レッスンは終業1時間前まで） |
| 体験・見学 | マット1,000円・マシン3,000円（税込・執筆時点） |
zen place ピラティス 赤坂のアクセス・地図
✅zen place ピラティス 赤坂はこんな人におすすめ
マットとマシンの両方を試してから自分に合うレッスン形式を選びたい人、男女問わず利用できるスタジオを探している人
zen place ピラティス 赤坂の口コミ・評判
Web上では「駅から近く3路線使えて便利」「マットとマシンを気分で選べる」という声が見られます。一方で「人気のグループクラスは早めの予約が必要」という指摘も見られます。
第2位：STUDIO IVY 赤坂店（赤坂見附駅 徒歩3分）
STUDIO IVY 赤坂店の特徴
STUDIO IVYは地域密着型のマンツーマン専門マシンピラティススタジオです。赤坂見附駅から徒歩3分の立地で、月2回・4回・8回から通う頻度を選べるマンツーマン専門のプライベート指導が受けられます。公式サイトでは男性の受講も可能と案内されています。
STUDIO IVY 赤坂店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・月2回）〜52,000円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（月2回・4回・8回プラン） |
| 入会金 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男性利用可の記載あり） |
| アクセス | 赤坂見附駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 4,500円（税込・50分・執筆時点） |
STUDIO IVY 赤坂店のアクセス・地図
✅STUDIO IVY 赤坂店はこんな人におすすめ
マンツーマンで自分のペースに合わせた指導を受けたい人、通う頻度をプランで調整したい人
STUDIO IVY 赤坂店の口コミ・評判
Web上では「マンツーマンなので自分のクセを細かく見てもらえる」という声が見られます。一方で「マンツーマン専門で枠が限られるため、希望の時間帯は早めに予約したい」という指摘も見られます。
第3位：the SILK 赤坂見附店（赤坂見附駅 徒歩1分）
the SILK 赤坂見附店の特徴
the SILKは女性専用のマシンピラティスブランドです。赤坂見附店は赤坂見附駅10番出口から徒歩30秒という駅直結級の立地で、初回体験レッスンが無料（0円）という手軽さも魅力です。
the SILK 赤坂見附店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,280円（税込・Light3・月3回）〜22,280円（税込・Full・毎日1回まで） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| 入会金 | 公式サイトに入会金の記載なし（入会時に運営管理費2,500円（税込）の記載あり・執筆時点） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（リフォーマー・グループクラス制） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 赤坂見附駅10番出口 徒歩1分（溜池山王駅7番出口 徒歩9分／赤坂駅1番出口 徒歩6分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂3丁目8-1 赤坂アルトビル7F |
| 営業時間 | 7:30〜21:00（年末年始12/29〜1/3休業） |
| 体験・見学 | 無料（0円・税込・50分・執筆時点） |
the SILK 赤坂見附店のアクセス・地図
✅the SILK 赤坂見附店はこんな人におすすめ
女性専用の環境で駅チカのマシンピラティスに通いたい人、まずは無料体験で雰囲気を確かめたい人
the SILK 赤坂見附店の口コミ・評判
Web上では「駅から近くて雨の日も安心」「体験が無料で気軽に試せた」という声が見られます。一方で「Fullプランは料金がやや上がる」という指摘も見られます。
第4位：studio TERU 赤坂（赤坂駅 徒歩2分）
studio TERU 赤坂の特徴
studio TERU（スタジオテル）は完全パーソナルセッションのマシンピラティスを提供するスタジオです。赤坂駅から徒歩2分、溜池山王駅からも徒歩4分とアクセスしやすく、ポイント制のチケットで通う頻度を自由に調整できます。
studio TERU 赤坂の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 18,150円（税込・50ポイント・2ヶ月有効）〜35,000円（税込・100ポイント・3ヶ月有効）※パーソナル1回=25ポイント消費 |
| 支払い方式 | 回数券制（ポイント制） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全パーソナル・リフォーマー等） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩2分（溜池山王駅 徒歩4分／赤坂見附駅 徒歩6分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂2丁目（詳細はご予約時にご案内・非公開） |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 体験・見学 | 7,000円（税込・執筆時点） |
studio TERU 赤坂のアクセス・地図
✅studio TERU 赤坂はこんな人におすすめ
完全パーソナルで一人ひとりの体の状態に合わせた指導を受けたい人
studio TERU 赤坂の口コミ・評判
Web上では「アセスメントが丁寧で自分に合ったメニューを組んでもらえる」という声が見られます。一方で「セッションの内容が本格的で、運動習慣がない人は最初は負荷を感じることもある」という指摘も見られます。
第5位：ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ（赤坂駅 徒歩1分）
ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオの特徴
NOAは女性専用のマシンピラティススタジオで、赤坂スタジオは赤坂駅1番出口から徒歩30秒という好立地です。月2回コース6,600円（税込）〜と比較的始めやすい価格帯で、未消化分は無期限で繰り越せる仕組みも特徴です。
ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 6,600円（税込・月2回）〜34,100円（税込・UNLIMITED）※別途システム手数料550円＋マシン利用料550円（税込・毎月） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数コース・無期限繰越） |
| 入会金 | 公式サイトに金額の記載なし（執筆時点はキャンペーンで入会金無料の案内あり） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（女性専用・予約制クラス） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 赤坂駅1番出口 徒歩1分（赤坂見附駅 徒歩7分／溜池山王駅 徒歩7分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂3丁目13-12（受付3F） |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00／土日10:00〜21:00（公式サイト記載の受付時間） |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・執筆時点。通常3,850円（税込）） |
ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオのアクセス・地図
✅ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオはこんな人におすすめ
駅直結級の立地で、忙しくても通いやすい女性専用スタジオを探している人
ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオの口コミ・評判
Web上では「駅からすぐで仕事帰りに寄りやすい」「回数の繰り越しができて無駄がない」という声が見られます。一方で「月額とは別に手数料がかかる」という指摘も見られます。
第6位：Lume Pilates 赤坂（赤坂駅 徒歩1分）
Lume Pilates 赤坂の特徴
Lume（ルーメ）はタワーリフォーマーを完備した少人数制のマシンピラティススタジオです。赤坂駅から徒歩30秒、パーソナル・セミパーソナル・トリオレッスンは男女とも利用できますが、グループレッスンは女性限定です。
Lume Pilates 赤坂の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,000円（税込・グループ月2回）〜88,000円（税込・パーソナル月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| 入会金 | 無料（執筆時点のキャンペーン。通常額は公式サイトに記載なし） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（タワーリフォーマー・パーソナル／セミパーソナル／トリオ／グループ） |
| 対象 | パーソナル・セミパーソナル・トリオは男女可／グループレッスンは女性限定 |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩1分（赤坂見附駅 徒歩5分／溜池山王駅 徒歩6分／六本木一丁目駅 徒歩15分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂3-13-3 赤坂セントラルビル3F |
| 営業時間 | 平日9:00〜22:00／土日祝10:00〜19:00 |
| 体験・見学 | 要問い合わせ（公式サイトの専用フォームから予約・執筆時点で料金の記載なし） |
※執筆時点で入会金無料＋2ヶ月間会費50%OFFのキャンペーンを実施中（通常料金は上表の通り。最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください）。
Lume Pilates 赤坂のアクセス・地図
✅Lume Pilates 赤坂はこんな人におすすめ
男女で一緒にパーソナル・セミパーソナルレッスンを受けたい人
Lume Pilates 赤坂の口コミ・評判
Web上では「タワーリフォーマーが使えて本格的」「駅からすぐで通いやすい」という声が見られます。一方で「体験の料金がサイト上で分かりにくい」という指摘も見られます。
第7位：pilates studio ena 赤坂見附店（赤坂見附駅 徒歩1分）
pilates studio ena 赤坂見附店の特徴
ena（エナ）はマシンピラティスとマットピラティスの両方に対応する、基本的に女性専用のスタジオです。赤坂見附駅から徒歩30秒とアクセスがよく、パーソナル・グループどちらのレッスン形式も選べます。
pilates studio ena 赤坂見附店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,200円（税込・1回チケット）〜79,200円（税込・8回チケット・1回9,900円） |
| 支払い方式 | 回数券制（チケット制） |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| レッスン形式 | マシンピラティス・マットピラティス両対応（パーソナル／グループ） |
| 対象 | 基本的に女性専用（家族同伴など特別な事情がある場合のみ男性利用可） |
| アクセス | 赤坂見附駅 徒歩1分（赤坂駅 徒歩6分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂3丁目21-5 三銀ビル408 |
| 営業時間 | 8:00〜20:30（完全予約制・定休日不定休） |
| 体験・見学 | 5,000円（税込・60分・執筆時点） |
pilates studio ena 赤坂見附店のアクセス・地図
✅pilates studio ena 赤坂見附店はこんな人におすすめ
マシンとマットの両方を1つのスタジオで試したい人、女性専用の環境を重視する人
pilates studio ena 赤坂見附店の口コミ・評判
Web上では「マットもマシンも選べて自分のペースに合わせられる」という声が見られます。一方で「スタジオはコンパクトな造りで、大型施設のような設備の多さは期待しにくい」という指摘も見られます。
第8位：Iris Pilates Studio 赤坂（六本木一丁目駅 徒歩9分）
Iris Pilates Studio 赤坂の特徴
Iris Pilates Studioは完全個室のマンツーマンマシンピラティスを提供する女性専用スタジオです。リフォーマーとタワーを使ったレッスンが中心で、六本木一丁目駅から徒歩9分の立地にあります。
Iris Pilates Studio 赤坂の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 24,200円（税込・月2回サブスク）〜48,400円（税込・月4回サブスク）※単発プライベート60分13,200円（税込） |
| 支払い方式 | 都度払い・回数券・月額サブスクから選択 |
| 入会金 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン形式 | マシンピラティス（リフォーマー・タワー使用・完全個室マンツーマン） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 六本木一丁目駅 徒歩9分（赤坂駅・赤坂見附駅からの徒歩分数は公式サイトに記載なし） |
| 住所 | 東京都港区赤坂6-8-1-102（赤坂ミュージックイン） |
| 営業時間 | 記載なし（予約制） |
| 体験・見学 | 6,600円（税込・40分・執筆時点） |
Iris Pilates Studio 赤坂のアクセス・地図
✅Iris Pilates Studio 赤坂はこんな人におすすめ
完全個室で本格的なリフォーマー・タワー指導をマンツーマンで受けたい人
Iris Pilates Studio 赤坂の口コミ・評判
Web上では「完全個室で人目が気にならない」という声が見られます。一方で「最寄駅からやや歩く」という指摘も見られます。
第9位：Studio-BMP 赤坂店（赤坂駅 徒歩2分）
Studio-BMP 赤坂店の特徴
Studio-BMPはマシンピラティス（リフォーマー）とマットピラティスの両方、美容矯正メニューも扱うポイント制のスタジオです。赤坂駅6番出口から徒歩2分で通え、ポイントをチャージして好きなメニューに使えます。
Studio-BMP 赤坂店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,000円（税込・パーソナル50分・10ポイント）〜16,500円（税込・パーソナル80分・15ポイント）※50ポイント（5回分）55,000円（税込・2ヶ月有効） |
| 支払い方式 | 回数券制（ポイント制） |
| 入会金 | 11,000円（税込）※初回来店当日入会は5,500円（税込・50ポイント以上購入時） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（リフォーマー）＋マットピラティス、美容矯正メニューあり |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 赤坂駅6番出口 徒歩2分（溜池山王駅11番出口 徒歩10分） |
| 住所 | 東京都港区赤坂6-11-13 ファブリックビル4階 |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜21:00／土日祝10:00〜18:00（月曜定休） |
| 体験・見学 | 6,600円（税込・50分）〜9,900円（税込・80分・執筆時点） |
Studio-BMP 赤坂店のアクセス・地図
✅Studio-BMP 赤坂店はこんな人におすすめ
ピラティスと美容矯正メニューを組み合わせて受けたい人
Studio-BMP 赤坂店の口コミ・評判
Web上では「ピラティスと矯正を同時に受けられて時短になる」という声が見られます。一方で「人気のメニューは予約が集中しやすく、希望の枠は早めに押さえたい」という指摘も見られます。
第10位：Hellopilates 赤坂（赤坂駅 徒歩2分）
Hellopilates 赤坂の特徴
Hellopilatesは少人数制のマットピラティスグループレッスンを提供するスタジオです。赤坂駅から徒歩2分で、月4回11,500円（税込）〜と紹介施設の中でも料金を抑えやすいのが特徴です。
Hellopilates 赤坂の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,500円（税込・月4回）〜31,000円（税込・10回チケット・4ヶ月有効） |
| 支払い方式 | 月謝制＋回数券 |
| 入会金 | 3,000円（税込・体験レッスン後の入会で無料） |
| レッスン形式 | マットピラティス（少人数グループ） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性の方もいらっしゃいます」の記載あり） |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂6-3-15 |
| 営業時間 | 赤坂クラスは火曜19:00〜20:00開催 |
| 体験・見学 | 無料（税込・執筆時点） |
Hellopilates 赤坂のアクセス・地図
✅Hellopilates 赤坂はこんな人におすすめ
料金を抑えつつマットピラティスを少人数制で始めたい人
Hellopilates 赤坂の口コミ・評判
Web上では「アットホームな雰囲気で続けやすい」「料金が手頃」という声が見られます。一方で「少人数制で定員が埋まるのが早く、参加したい回は早めの申し込みが必要」という指摘も見られます。
目的別｜赤坂ピラティスの選び方早見
女性専用で通いたい人向け
the SILK 赤坂見附店、ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ、pilates studio ena 赤坂見附店、Iris Pilates Studio 赤坂の4施設は、執筆時点の公式サイトで女性向け・女性専用のスタジオとして案内されています。更衣室やアメニティなどの設備の詳細は公式サイトでの記載状況が施設ごとに異なるため、気になる点は予約前に各公式サイトでご確認ください。
男性・男女で通いたい人向け
zen place ピラティス 赤坂、STUDIO IVY 赤坂店、Hellopilates 赤坂は公式サイトで男女どちらも利用できると案内されています。Lume Pilates 赤坂はパーソナル・セミパーソナル・トリオレッスンのみ男女可（グループは女性限定）です。
マットピラティスもやりたい人向け
zen place ピラティス 赤坂とpilates studio ena 赤坂見附店はマットとマシンの両方に対応しています。Hellopilates 赤坂はマットピラティス専門で、少人数グループでじっくり基礎から学びたい人に向いています。
料金重視・安く始めたい人向け
- とにかく月額を抑えたい → ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ（月2回6,600円〜）／Hellopilates 赤坂（月4回11,500円〜）
- 駅近×低価格で始めたい → zen place ピラティス 赤坂（マットグループ月4回10,450円〜）
- 本格的なマンツーマンを試したい → STUDIO IVY 赤坂店／studio TERU 赤坂／Iris Pilates Studio 赤坂
- ピラティス以外のメニューも受けたい → Studio-BMP 赤坂店（美容矯正メニューあり）
赤坂見附・溜池山王・六本木・青山一丁目からも通いやすい人向け
赤坂見附駅からは、the SILK 赤坂見附店とpilates studio ena 赤坂見附店がいずれも徒歩30秒とアクセス良好です。溜池山王駅からはstudio TERU 赤坂（徒歩4分）が比較的近く、六本木一丁目駅からはIris Pilates Studio 赤坂（徒歩9分）が選択肢になります。青山一丁目駅方面からも、赤坂駅・赤坂見附駅周辺のスタジオであれば徒歩や一駅利用でアクセスしやすい立地です。
目的から絞り込む場合の対応表です（執筆時点の公式サイト情報に基づく編集部作成）。
| 目的 | 候補になるスタジオ |
|---|---|
| 女性専用の環境で通いたい | the SILK 赤坂見附店／ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ／pilates studio ena 赤坂見附店／Iris Pilates Studio 赤坂 |
| 男性も一緒に通いたい | zen place ピラティス 赤坂／STUDIO IVY 赤坂店／Hellopilates 赤坂（Lume Pilates 赤坂はパーソナル系のみ） |
| マットピラティスもやりたい | zen place ピラティス 赤坂／pilates studio ena 赤坂見附店／Hellopilates 赤坂（マット専門） |
| 月額を抑えて始めたい | ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ（月2回6,600円〜）／zen place ピラティス 赤坂（マットグループ月4回10,450円〜）／Hellopilates 赤坂（月4回11,500円〜） |
| マンツーマンでじっくり受けたい | STUDIO IVY 赤坂店／studio TERU 赤坂／Iris Pilates Studio 赤坂／Studio-BMP 赤坂店 |
| 赤坂見附・溜池山王から通いたい | the SILK 赤坂見附店・pilates studio ena 赤坂見附店（赤坂見附駅 徒歩1分）／studio TERU 赤坂（溜池山王駅 徒歩4分） |
赤坂のピラティスに関するよくある質問
まとめ｜赤坂のピラティス選びは「アクセス×対象×料金」で
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
赤坂は赤坂駅・赤坂見附駅・溜池山王駅の3駅が徒歩圏に重なる激戦区で、パーソナル特化のマシンピラティスから男女OKのマット中心スタジオまで選択肢が豊富です。「アクセス」「対象（女性専用か男女OKか）」「料金」の3つの軸で候補を絞り込み、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
