ピラティス 東京

【2026年最新】調布のピラティス9選|料金・女性専用で比較

「調布でピラティスを始めたいけど、調布駅と仙川駅でスタジオが分かれていて選びにくい」「マシン専門なのかマットもあるのか、女性専用かどうかもよく分からない」——調布エリアはスタジオのタイプが幅広く、比較の軸が見えにくいエリアです。

そこで当メディア編集部が、調布駅・仙川駅周辺で営業しているピラティススタジオ9件について、公式サイトの料金表・アクセス・口コミの傾向を横断調査して比較しました。「マシン専門/マシン+マット」「女性専用/男女OK」「料金体系」の3つの軸で見比べると、自分に合うスタジオが絞り込みやすくなります。

※本記事は2026年7月時点の公式サイト情報に基づいています。料金・営業時間は変更される場合があるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。

読者

読者
調布でピラティスを探しているんですが、マシン専門のスタジオと総合フィットネス寄りのスタジオが両方あって、女性専用かどうかも施設ごとにバラバラで悩みます。
編集部

編集部
当メディア編集部が、調布駅・仙川駅周辺で営業しているピラティススタジオの公式サイト・料金表・口コミの傾向を横断調査して比較しました。マシンピラティス専門のスタジオから、マットも選べるスタジオ、パーソナル専門のスタジオまで幅広く紹介しますので、通い方のイメージに合うスタジオから探してみてくださいね。

【一覧比較】調布のピラティススタジオ早見表

調布駅・仙川駅周辺で営業している9スタジオを、レッスン形式・対象・体験レッスン価格・月額目安・アクセスで一覧比較しました。最安値は月4回8,580円〜のURBAN CLASSIC PILATES 調布店ですが、料金だけでなくレッスン形式や対象(女性専用か男女OKか)も合わせてチェックしましょう。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。

調布・仙川の9スタジオの内訳(対象別・レッスン形式別) 対象で分ける 女性専用 5件 男女OK 4件 最寄り駅で分ける 調布駅 7件 仙川駅 2件 レッスン形式で分ける マシン専門(グループ)6件 マシン+マット併用 1件 パーソナル専門 2件 当メディア編集部作成(執筆時点の公式サイト情報に基づく)

順位 施設名 レッスン形式 対象 体験レッスン価格(税込) 月額目安(税込) 最寄り駅・徒歩分 詳細
👑 1位 zen place pilates 調布 マシン+マット(グループ・プライベート) 男女OK グループ1,000円(通常3,300円) 10,450円〜 調布駅 徒歩2分 見る ›
2位 URBAN CLASSIC PILATES 調布店 マシン専門(サーキット30分) 男女OK 無料 8,580円〜 調布駅 徒歩1分 見る ›
3位 Rintosull(リントスル)調布店 マシン専門(グループ) 女性専用 無料(体験会) 10,800円〜 調布駅 徒歩2分 見る ›
4位 Pilates Mee 調布店 マシン専門(セミパーソナル) 女性専用 無料(通常9,800円) 8,800円〜 調布駅 徒歩3分 見る ›
5位 Pilates Mirror 調布 マシン専門(リフォーマー・少人数) 女性専用 無料(通常2,200円) 11,000円〜 調布駅 徒歩6分 見る ›
6位 LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオ マシン専門(リフォーマー・少人数) 女性専用 無料(通常1,000円) 10,725円〜 調布駅 徒歩3分 見る ›
7位 パーソナルトレーニングSuAi 調布店 パーソナル(マンツーマン) 女性専用 7,700円 17,160円〜 調布駅 徒歩3分 見る ›
8位 STUDIO IVY 仙川店 パーソナル専門(マシン) 男女OK 4,500円 15,000円〜 仙川駅 徒歩3分 見る ›
9位 CLUB PILATES 仙川店 マシン(グループ+プライベート) 男女OK 無料 13,090円〜 仙川駅 徒歩1分 見る ›

調布でピラティススタジオを選ぶときの5つの軸

ピラティスのエクササイズをする女性
写真はイメージです

調布・仙川エリアは、マシンピラティス専門の駅チカスタジオから、マットも選べる総合スタジオ、パーソナル専門のスタジオまでタイプがさまざまです。次の5つの軸で比較すると、自分に合ったスタジオを絞り込みやすくなります。

①レッスン形式(マシンピラティス/マットピラティス/パーソナル・セミパーソナル)

マシンピラティスはリフォーマーなどの器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため、初心者でも取り組みやすいといわれています。マンツーマンのパーソナルはじっくり自分の身体に向き合いたい人向け、セミパーソナルやグループは料金を抑えつつ通いたい人に向いています。

今回紹介する9件は、マシン専門のグループ系6件・マシンとマットを併用できる1件・パーソナル専門2件に分かれます。迷ったら次の順番で絞り込むと形式で失敗しにくくなります。

step
1
器具のサポートで効率よく動かしたい → マシン専門(グループ・セミパーソナル):URBAN CLASSIC PILATES・Rintosull・Pilates Mee・Pilates Mirror・LALA PILATES・CLUB PILATES


step
2
マットピラティスも組み合わせたい → マシン+マット併用:zen place pilates 調布(マットグループ・マシングループ・プライベートを1施設で選べる)


step
3
1対1でじっくり見てほしい → パーソナル専門:パーソナルトレーニングSuAi・STUDIO IVY(zen placeのプライベートレッスンも候補)


step
4
形式が決まったら対象(女性専用5件/男女OK4件)と月額で最終的に絞り込む

②対象(女性専用か男女OKか)

今回紹介する9件のうち、Rintosull・Pilates Mee・Pilates Mirror・LALA PILATES・SuAiの5件は女性専用(またはピラティスプログラムが女性向け)と公式サイトに記載されています。zen place pilates・URBAN CLASSIC PILATES・STUDIO IVY・CLUB PILATESの4件は男女どちらも利用できます

③支払い方式(月謝制・回数券・都度払い)

月謝制(プラン制)は週1回以上通える人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、都度払いや回数券は月に数回程度のペースで通いたい人に向いています。通い放題プランは料金が高めになりやすい一方、頻繁に通う人には割安になる場合があります。

④アクセス(調布駅・仙川駅からの徒歩分)

調布駅周辺には徒歩1〜3分圏内にスタジオが集まっていますが、Pilates Mirrorは調布駅から徒歩6分とやや距離があります。仙川駅周辺のSTUDIO IVYとCLUB PILATESも駅から徒歩1〜3分と通いやすい立地です。

⑤体験レッスンの有無・価格

入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料〜数千円まで幅があるため、キャンペーン価格かどうかも予約時に確認しておくと安心です。

※検索で見かける「田園調布」は世田谷区・大田区のエリア名で、調布市とは別の場所です。本記事は調布市内(調布駅・仙川駅周辺)のスタジオのみを対象にしています。

調布のピラティス料金相場と安く通うコツ

グループレッスンでヨガをする人々
写真はイメージです

調布・仙川のピラティス月額料金レンジ(今回調査した9スタジオ) グループ・セミパーソナル系(月4回プラン〜通い放題) 8,580円〜37,500円(税込) マンツーマン・パーソナル系(月2回〜月8回) 15,000円〜70,400円(税込) 体験レッスン(無料〜有料まで幅あり) 無料〜7,700円(税込) 当メディア編集部作成(各スタジオ基本情報の実額を集計・バー長は上限額で正規化/執筆時点の公式サイト情報に基づく)

マシンピラティスと女性専用スタジオで相場が変わる理由

今回調査した9スタジオでは、グループ・セミパーソナル中心のスタジオは月8,580円(URBAN CLASSIC PILATESのマンスリー4)〜37,500円(Pilates Meeのセミパーソナル通い放題)と、回数制か通い放題かで大きく変わります。一方、マンツーマン(パーソナル)中心のプランは月15,000円(STUDIO IVYのBASIC・月2回)〜70,400円(Pilates Meeのパーソナル月8回)といずれも税込で幅が広く、マンツーマン指導を選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。女性専用スタジオは少人数制を採用しているところが多く、男女共用のマシンピラティス専門店と比べてやや料金が高めになる場合もあります。

体験レッスン・キャンペーンを賢く使うコツ(通常価格も併記)

執筆時点では、Pilates Mee(通常9,800円)・Pilates Mirror(通常2,200円)・LALA PILATES(通常1,000円)・zen place pilates 調布のマットグループ(通常3,300円→1,000円)がいずれも税込で体験レッスンの割引キャンペーンを実施しています。Rintosullの体験会とURBAN CLASSIC PILATES・CLUB PILATESの体験レッスンは、公式サイトで通常から無料と案内されています。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。都度払い・回数券制のスタジオは、通う頻度が少ない人ほど月謝制より総額を抑えられる場合があります。

調布のピラティススタジオおすすめ9選

ここからは、調布駅周辺のマシンピラティス専門店から、女性専用スタジオ、仙川エリアのパーソナル専門スタジオまで、調布市内で営業している9スタジオを順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです(執筆時点)。

第1位:zen place pilates 調布(調布駅 徒歩2分)

zen place pilates 調布公式サイトのトップページ
出典:zen place pilates 調布公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

zen place pilates 調布の特徴

zen placeは公式サイトで「全国150スタジオ」と案内する正統派ピラティスブランドです。調布スタジオは調布駅東口から徒歩2分の立地で、マット・マシン(リフォーマー)・プライベートの3形式を1つの施設で使い分けられるのが特徴です。男女どちらも利用できる点も、女性専用スタジオが多い調布エリアでは選択肢の一つになります。

zen place pilates 調布のメリット
  • 今回紹介した9件で唯一、マット・マシン・プライベートの3形式を1施設で組み合わせて通える
  • 月4回10,450円(税込)から始められ、通い放題やチケット制も選べる(調布駅東口 徒歩2分)
zen place pilates 調布のデメリット
  • 月額プランは店舗のグレードにより料金が変動し、比較がやや分かりにくい
  • 設備運営管理費が月550円(税込)別途かかる

zen place pilates 調布の基本情報

料金目安(月額/都度払い) マットグループ月4回10,450円〜フリープラン16,940円(税込)/マシングループRG4(月4回)15,400円・RG8(月8回)25,300円(税込)/マット&マシン併用MM22 12,650円〜MM44 21,560円(税込)/プライベート月4回38,280円(税込)※いずれも調布=グレード01の価格。チケット制は20枚57,200円〜40枚104,500円(税込)/設備運営管理費550円(税込・グレード共通)別途
支払い方式 月謝制(グレード制月会費・チケット制も選択可)
レッスン形式 マシンピラティス+マットピラティス(グループ・プライベート)
対象 男女可(公式サイトで男性の利用も案内)
アクセス 調布駅 東口 徒歩2分
住所 〒182-0024 東京都調布市布田1-50-1 フジヨシビル6F
営業時間 平日9:00〜20:55、土日祝7:45〜20:35(執筆時点)
体験・見学 マットグループレッスン体験 通常3,300円(税込・グレード01)→特別キャンペーンで1,000円(税込・執筆時点)/プライベートレッスン体験8,250円(税込)

zen place pilates 調布のアクセス・地図

zen place pilates 調布はこんな人におすすめ

マット・マシン・プライベートを組み合わせて、正統派ピラティスをじっくり学びたい人

zen place pilates 調布の口コミ・評判

💬

Web上では「マットとマシンを気分で選べる」「全国の店舗を使えるので出張や引っ越しでも続けやすい」という声が見られます。一方で「グレードによって料金が変わり分かりにくい」という指摘も見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

zen place pilates 調布 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第2位:URBAN CLASSIC PILATES 調布店(調布駅 徒歩1分)

URBAN CLASSIC PILATES 調布店公式サイトのトップページ
出典:URBAN CLASSIC PILATES 調布店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

URBAN CLASSIC PILATES 調布店の特徴

URBAN CLASSIC PILATESはマシンピラティスとTRXなどのファンクショナルトレーニングを組み合わせた1回30分のサーキット形式が特徴のブランドです。調布店は調布PARCO4階に2025年6月10日にオープンした店舗で、調布駅から徒歩1分・1回30分完結のプログラムのため、買い物や仕事の合間に組み込みやすい設計になっています。

URBAN CLASSIC PILATES 調布店のメリット
  • 月4回8,580円(税込)と、今回紹介した9件で最も始めやすい月額プラン
  • 調布PARCO4階(調布駅 徒歩1分)で、天候を気にせず買い物のついでに立ち寄れる
URBAN CLASSIC PILATES 調布店のデメリット
  • マシンピラティス専門のため、じっくり指導を受けたい人にはマンツーマン系の方が向く場合がある
  • 入会時に施設利用料2,200円(税込)、3ヶ月目の月会費から運営管理費480円(税込)が別途かかる

URBAN CLASSIC PILATES 調布店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 8,580円(税込・マンスリー4/月4回)〜12,980円(税込・レギュラー/通い放題)
支払い方式 月謝制(回数制プラン・通い放題プランあり)
レッスン形式 マシンピラティス+ファンクショナルトレーニング(TRX等)のサーキット形式(1回30分・1日1回まで)
対象 男女可(公式サイトに「男性もご入会いただけます」と明記)
アクセス 調布駅 徒歩1分
住所 〒182-0026 東京都調布市小島町1-38-1 調布PARCO 4F
営業時間 平日10:00〜20:30、土・祝10:00〜20:00(定休日:日曜/平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用不可・執筆時点)
体験・見学 無料体験(公式サイトの「無料体験予約」フォームから要予約・執筆時点)

URBAN CLASSIC PILATES 調布店のアクセス・地図

URBAN CLASSIC PILATES 調布店はこんな人におすすめ

調布PARCO内の立地で、1回30分のサーキット形式を月8,580円台から気軽に続けたい人

URBAN CLASSIC PILATES 調布店の口コミ・評判

💬

Web上では「1回30分だから続けやすい」「初心者にも丁寧に教えてくれる」という声が見られます。一方で「平日13時〜14時のメンテナンス時間は利用できず、昼の予定と重なると使いにくい」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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URBAN CLASSIC PILATES 調布店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第3位:Rintosull(リントスル)調布店(調布駅 徒歩2分)

Rintosull(リントスル)調布店公式サイトのトップページ
出典:Rintosull(リントスル)調布店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

Rintosull(リントスル)調布店の特徴

Rintosullはホットヨガ「LAVA」を運営するグループが展開する女性専用のマシンピラティスブランドで、公式サイトでは「店舗数No.1」(東京商工リサーチ調べ・2026年2月/適用条件あり)と案内されています。調布店は調布駅広場口から徒歩2分の立地で、水素水サーバーやドライヤー付パウダースペースなど設備が充実している点が特徴です。

なお同ブランドは調布南口店(マシンピラティスとホットヨガの併設店)も展開しています。検索で「調布ラバ(LAVA)ピラティス」と出てくるのはこの系列のことなので、予約時に「調布店」「調布南口店」のどちらかを確認しておくと安心です。

Rintosull(リントスル)調布店のメリット
  • レッスン枠が朝8:00開始〜夜21:50終了まであり、出勤前でも仕事後でも通える(2026年7月の公式レッスンスケジュール)
  • 水素水サーバー・ドライヤー付パウダースペースなど女性向け設備が充実(調布駅広場口 徒歩2分)
Rintosull(リントスル)調布店のデメリット
  • 定休日が毎週日曜・第4水曜と決まっており、日曜に通いたい人には不向き
  • 専用駐車場・駐輪場がない

Rintosull(リントスル)調布店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 10,800円(税込・4・フルタイム/月4回)〜15,800円(税込・ライト・フルタイム)/16,800円(税込・プレミアム フリー・フルタイム)※4・フルタイムはブランド全体では8,800円〜10,800円(税込)で店舗により異なり、調布店は10,800円(税込)
支払い方式 月謝制(回数制・通い放題プランあり)
レッスン形式 マシンピラティス専門(グループ)
対象 女性専用(公式サイトに明記)
アクセス 調布駅 広場口 徒歩2分
住所 〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル3F
営業時間 レッスン枠8:00〜21:50(2026年7月の公式レッスンスケジュールPDFの最早開始〜最終終了/完全予約制・定休日:毎週日曜・第4水曜・執筆時点)
体験・見学 無料体験会(公式サイトの体験会料金は「0円」と表示され、通常価格の記載はなし・執筆時点。体験当日入会で入会金・登録金 各通常5,000円が0円)

Rintosull(リントスル)調布店のアクセス・地図

Rintosull(リントスル)調布店はこんな人におすすめ

女性専用の環境で、駅近のマシンピラティスに気軽に通いたい人

Rintosull(リントスル)調布店の口コミ・評判

💬

Web上では「朝早い時間のレッスンがあって出勤前に寄れる」「パウダースペースが清潔で身支度しやすい」という声が見られます。一方で「日曜と第4水曜が定休日で、週末に通いたいと予定を合わせにくい」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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Rintosull(リントスル)調布店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第4位:Pilates Mee 調布店(調布駅 徒歩3分)

Pilates Mee 調布店公式サイトのトップページ
出典:Pilates Mee 調布店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

Pilates Mee 調布店の特徴

Pilates Meeは1セッション最大3〜5名までの少人数制にこだわった女性専用のマシンピラティススタジオです。調布店は調布駅から徒歩3分の立地で、当日予約・当日キャンセルにも対応しており、忙しい人でも通いやすい仕組みになっています。

Pilates Mee 調布店のメリット
  • 最大3名のセミパーソナルと5人制少人数の2系統から、人数と予算に合わせてプランを選べる(調布駅 徒歩3分)
  • 当日予約・当日キャンセルに対応しており、予定が変わりやすい人でも通いやすい
Pilates Mee 調布店のデメリット
  • セミパーソナル通い放題は月37,500円(税込)と頻繁に通うと料金は高め
  • 完全予約制のため、当日の空き状況によっては希望の時間に入れないことがある

Pilates Mee 調布店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 5人制少人数プラン 月2回8,800円・月4回14,800円・月8回22,000円・通い放題24,600円(税込)/セミパーソナル(最大3名)月2回11,000円・月4回19,800円・通い放題37,500円(税込)/パーソナル 月2回22,000円〜月8回70,400円(税込)
支払い方式 月謝制(プラン制)
レッスン形式 マシンピラティス(セミパーソナル最大3名・5名制グループ・パーソナルも選択可)
対象 女性専用(公式FAQに「当店は女性専用スタジオのため、男性のご利用はできません」と明記)
アクセス 調布駅 徒歩3分
住所 〒182-0024 東京都調布市布田1-26-7 やまとみビル101
営業時間 9:00〜21:15(完全予約制・執筆時点)
体験・見学 通常9,800円(税込)→キャンペーンで無料(執筆時点。入会金33,000円も期間中無料)

Pilates Mee 調布店のアクセス・地図

Pilates Mee 調布店はこんな人におすすめ

少人数制で当日予約もしやすいスタジオを探している人

Pilates Mee 調布店の口コミ・評判

💬

Web上では「少人数だから見てもらいやすい」「当日予約でも入れることが多い」という声が見られます。一方で「セミパーソナルと5人制でプランが分かれていて、どれを選ぶか決めるまでに迷った」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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Pilates Mee 調布店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第5位:Pilates Mirror 調布(調布駅 徒歩6分)

Pilates Mirror 調布公式サイトのトップページ
出典:Pilates Mirror 調布公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

Pilates Mirror 調布の特徴

Pilates Mirrorはコナミスポーツが運営する、鏡を使ったボディメイクとリフォーマーを組み合わせた女性専用スタジオです。調布店は調布駅中央口から徒歩6分とやや距離がありますが、レッスン開始20分前からマシンの自主練習ができるのが特徴です。

Pilates Mirror 調布のメリット
  • コナミスポーツ運営で、設備や予約システムに安心感がある
  • レッスン開始20分前からマシンの自主練習ができる
Pilates Mirror 調布のデメリット
  • 調布駅から徒歩6分と、今回紹介した調布エリアの中ではやや距離がある
  • 月会費は月6回までで、7回目以降は1回1,100円(税込)が別途かかる

Pilates Mirror 調布の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 11,000円(税込・月6回まで)/7回目以降1回1,100円(税込)※チケット制1回2,750円(税込)
支払い方式 月謝制(回数制・チケット制も選択可)
レッスン形式 マシンピラティス専門(リフォーマー・少人数制)
対象 女性専用(18歳以上の女性が対象と明記)
アクセス 調布駅 中央口 徒歩6分
住所 東京都調布市小島町1-18-8 市橋ビル101
営業時間 レッスン枠7:30〜21:00(公式予約サイトの調布スタジオのスケジュールより/定休日:毎週木曜・執筆時点)
体験・見学 通常2,200円(税込)→キャンペーンで無料(執筆時点)

Pilates Mirror 調布のアクセス・地図

Pilates Mirror 調布はこんな人におすすめ

大手運営の安心感を重視しつつ、女性専用のマシンピラティスに通いたい人

Pilates Mirror 調布の口コミ・評判

💬

Web上では「大手運営で安心して通える」「レッスン前に自主練習できるのがうれしい」という声が見られます。一方で「駅から少し歩く」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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Pilates Mirror 調布 公式サイトはこちら

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第6位:LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオ(調布駅 徒歩3分)

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオ公式サイトのトップページ
出典:LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオ公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオの特徴

LALA PILATESは溶岩ホットヨガ「LaLa Aasha(ララアーシャ)」と同じ運営による女性向けマシンピラティスブランドで、公式サイトに「女性のためのピラティススタジオです」と記載されています。調布スタジオはリフォーマーを使った少人数制グループレッスンが中心で、月3回のマンスリー3(10,725円・税込)からプライベートレッスン1回付きプランまで段階的に選べるのが特徴です。インナーマッスルへのアプローチが期待できるとされるプログラム構成です。

なお調布スタジオは調布駅中央口から徒歩3分の増川ビル2階にあり、ホットヨガのLaLa Aasha調布スタジオ(小島町・濱乃家ビル3F)とは別の建物です。ヨガとピラティスを両方受けたい場合は、それぞれの住所と会員種別を確認しておきましょう。

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオのメリット
  • 月3回10,725円(税込)から始められ、プライベートレッスン1回付きプランへの切り替えもできる
  • 土日祝は9:00開始で、週末の午前中に通いやすい(調布駅中央口 徒歩3分)
LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオのデメリット
  • 定休日が「不定休」と案内されており、通う曜日を固定しにくい
  • ホットヨガのLaLa Aasha調布スタジオとは建物が別で、会員種別・料金体系も分かれている

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオの基本情報

料金目安(月額/都度払い) 10,725円(税込・マンスリー3/月3回)・12,980円(税込・マンスリー4)〜17,490円(税込・マンスリー6/月6回)※プライベートレッスン1回付きプランは19,525円(税込・マンスリー3+P1)〜26,290円(税込・マンスリー6+P1)
支払い方式 月謝制(回数制プラン・プライベート付きプランも選択可)
レッスン形式 マシンピラティス(リフォーマー使用の少人数制グループ・プライベートレッスン付きプランあり)
対象 女性向け(公式サイトに「女性のためのピラティススタジオです」と記載)
アクセス 調布駅 中央口 徒歩3分
住所 〒182-0024 東京都調布市布田1-25-5 増川ビル2F
営業時間 平日11:00〜20:00、土日祝9:00〜18:00(定休日:不定休・執筆時点)
体験・見学 通常1,000円(税込)→キャンペーンで0円(執筆時点)

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオのアクセス・地図

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオはこんな人におすすめ

女性向けの少人数制マシンピラティスを、月3回のペースから無理なく始めたい人

LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオの口コミ・評判

💬

Web上では「少人数で丁寧に見てもらえる」「月3回から始められて続けやすい」という声が見られます。一方で「不定休のため、通う曜日を固定したい人はスケジュールの確認が必要」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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LALA PILATES(ララピラティス)調布スタジオ 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第7位:パーソナルトレーニングSuAi 調布店(調布駅 徒歩3分)

パーソナルトレーニングSuAi 調布店公式サイトのトップページ
出典:パーソナルトレーニングSuAi 調布店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

パーソナルトレーニングSuAi 調布店の特徴

SuAiは女性専用のパーソナルジムで、マシンピラティス・マットピラティス・パーソナルヨガ・加圧トレーニングなど幅広いメニューをマンツーマンで受けられます。マタニティピラティス・マタニティヨガのメニューを公式に用意し、生後2ヶ月からの子連れ利用にも対応している点が、今回紹介する9件の中でも特徴的です(マタニティは妊娠16週以降で医師から運動の許可が下りている方が対象と公式サイトに記載)。

パーソナルトレーニングSuAi 調布店のメリット
  • マタニティピラティス・マタニティヨガのメニューがあり、妊娠16週以降(医師の運動許可が必要)から利用できると公式サイトに記載
  • 生後2ヶ月からの子連れ利用に対応し、マシン/マットピラティスやパーソナルヨガをマンツーマンで受けられる
パーソナルトレーニングSuAi 調布店のデメリット
  • 月8回55,440円(税込)と、今回紹介した中でも料金は高め
  • 男性は家族であっても新規入会ができない(女性専用の徹底方針)

パーソナルトレーニングSuAi 調布店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 月2回17,160円(税込)〜月8回55,440円(税込)/ドロップ(都度払い)1回11,000円(税込)※入会金22,000円(税込)別途
支払い方式 月謝制(ドロップ都度払いも選択可)
レッスン形式 パーソナル(マンツーマン)マシンピラティス・マットピラティス・パーソナルヨガ等
対象 女性専用(男性家族の新規入会は不可と明記)
アクセス 調布駅 徒歩3分
住所 東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階
営業時間 平日10:00〜20:00、土日祝10:00〜18:30(定休日:月曜日・執筆時点)
体験・見学 7,700円(税込・カウンセリング込み・執筆時点)

パーソナルトレーニングSuAi 調布店のアクセス・地図

パーソナルトレーニングSuAi 調布店はこんな人におすすめ

マタニティ・産後期や子連れでも、マンツーマン指導を受けたい女性

パーソナルトレーニングSuAi 調布店の口コミ・評判

💬

Web上では「子連れでも通わせてもらえて助かる」「マンツーマンで悩みに合わせて教えてもらえる」という声が見られます。一方で「料金は他店に比べて高め」という指摘も見られます(傾向の要約)。

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パーソナルトレーニングSuAi 調布店 公式サイトはこちら

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第8位:STUDIO IVY 仙川店(仙川駅 徒歩3分)

STUDIO IVY 仙川店公式サイトのトップページ
出典:STUDIO IVY 仙川店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

STUDIO IVY 仙川店の特徴

STUDIO IVYはパーソナル専門のマシンピラティスブランドで、仙川店は仙川駅から徒歩3分の完全プライベート空間です。男性も利用でき、姿勢改善やボディラインづくりなど一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを組んでもらえるのが特徴です。

STUDIO IVY 仙川店のメリット
  • 完全プライベート空間で、周りを気にせずマンツーマン指導を受けられる
  • 男性も利用でき、姿勢改善など個別の悩みに合わせたプログラムを組んでもらえる
STUDIO IVY 仙川店のデメリット
  • PREMIUM(月8回)は52,000円(税込)と、まとめて通うと料金は高め
  • パーソナル専門のため、グループでワイワイ通いたい人には向かない

STUDIO IVY 仙川店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) BASIC15,000円(税込・月2回)〜PREMIUM52,000円(税込・月8回)※入会金・事務手数料23,300円(税込)別途
支払い方式 月謝制(回数制プラン)
レッスン形式 パーソナル専門マシンピラティス
対象 男女可(公式サイトに男性利用者への案内あり)
アクセス 仙川駅 徒歩3分
住所 〒182-0002 東京都調布市仙川町1-28-18 Miracortile Sengawa103
営業時間 8:00〜21:00(執筆時点)
体験・見学 4,500円(税込・50分・執筆時点)

STUDIO IVY 仙川店のアクセス・地図

STUDIO IVY 仙川店はこんな人におすすめ

男女問わず、完全プライベートでオーダーメイドの指導を受けたい人

STUDIO IVY 仙川店の口コミ・評判

💬

Web上では「完全個室で人目を気にせず通える」「悩みに合わせたプログラムを組んでもらえる」という声が見られます。一方で「まとめて通うと料金が高くなる」という指摘も見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

STUDIO IVY 仙川店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

第9位:CLUB PILATES 仙川店(仙川駅 徒歩1分)

CLUB PILATES 仙川店公式サイトのトップページ
出典:CLUB PILATES 仙川店公式サイト(2026年7月時点のトップページより引用)

CLUB PILATES 仙川店の特徴

CLUB PILATESは世界最大級の店舗数を展開するマシンピラティスブランドです。仙川店はスターバックスコーヒー仙川駅前店の2階、仙川駅から徒歩1分の駅チカ立地で、最大12名までのグループレッスンとプライベートレッスンから選べます。

CLUB PILATES 仙川店のメリット
  • 日曜は6:30、平日も7:30開始のクラスがあり、出勤前の早朝に通える(仙川駅 徒歩1分)
  • 初級から上級まで4段階のレベル分けがあり、グループ・プライベートから選べる
CLUB PILATES 仙川店のデメリット
  • 通い放題プラン(UNLIMITED)は月37,290円(税込)と料金は高め
  • 月会費のほかに入会金5,500円+事務手数料2,200円(税込)が別途かかる

CLUB PILATES 仙川店の基本情報

料金目安(月額/都度払い) 13,090円(税込・EFT4/月4回)・24,090円(税込・EFT8/月8回)〜37,290円(税込・UNLIMITED/通い放題)※入会金5,500円+事務手数料2,200円(税込)別途
支払い方式 月謝制(回数制・通い放題プランあり)
レッスン形式 マシンピラティス(グループ最大12名・プライベート対応)
対象 男女可(公式サイトに「男性やシニアの方まで幅広い方にも安心してご参加いただけます」と記載)
アクセス 仙川駅 徒歩1分
住所 〒182-0002 東京都調布市仙川町1-49-2 パール仙川2F
営業時間 月7:30〜20:30/火8:30〜21:00/水7:30〜21:00/木7:30〜21:00/金8:30〜21:00/土7:30〜19:30/日6:30〜16:30(執筆時点)
体験・見学 30分の無料体験レッスン(執筆時点)

CLUB PILATES 仙川店のアクセス・地図

CLUB PILATES 仙川店はこんな人におすすめ

世界的に展開するブランドの体系化されたレッスンを、仙川駅近で受けたい人

CLUB PILATES 仙川店の口コミ・評判

💬

Web上では「早朝クラスがあるので出勤前に通える」「クラスのレベル分けが分かりやすい」という声が見られます。一方で「グループは最大12名なので、細かく見てほしいときはプライベートを組み合わせたい」という指摘も見られます(傾向の要約)。

\ 体験予約は公式サイトから /

CLUB PILATES 仙川店 公式サイトはこちら

最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください

読者

読者
9件それぞれ特徴があって迷いますね……。目的別に選ぶならどう考えればいいですか?
編集部

編集部
目的別に整理すると選びやすくなりますよ。ここからは「女性専用で通いたい」「マシン専門で本格的に」「パーソナルで丁寧に」「安さ重視」「産後・マタニティ配慮」の5つの切り口で、今回紹介したスタジオを再整理しますね。

目的別|こんな人にはこのスタジオがおすすめ

バーエクササイズをする女性
写真はイメージです

女性専用で通いたい人

Rintosull・Pilates Mee・Pilates Mirror・LALA PILATES・SuAiの5件は女性専用(またはピラティスプログラムが女性向け)と公式サイトに記載されています。男性の目を気にせず通いたい人はこの5件から比較するとよいでしょう。

マシン専門で本格的に取り組みたい人

URBAN CLASSIC PILATES・Rintosull・Pilates Mee・Pilates Mirror・LALA PILATES・CLUB PILATESの6件はいずれもマシンピラティス専門のスタジオです。リフォーマーなどの器具を使ったトレーニングにしっかり取り組みたい人に向いています。

パーソナルで丁寧に見てもらいたい人

完全個室のマンツーマン指導を重視するなら、SuAiやSTUDIO IVYが候補になります。zen place pilatesのプライベートレッスンも組み合わせて利用できます。

とにかく安く始めたい人

月額目安だけで見ると、URBAN CLASSIC PILATES(マンスリー4/月4回8,580円)、Pilates Mee(5人制少人数/月2回8,800円)、LALA PILATES(マンスリー3/月3回10,725円)、Rintosull(4・フルタイム/月4回10,800円)が始めやすい価格帯です(いずれも税込)。体験だけなら、URBAN CLASSIC PILATES・CLUB PILATESの無料体験やRintosullの無料体験会も気軽に試せます。

産後・マタニティ配慮を重視したい人

今回紹介した9件のうち、パーソナルトレーニングSuAi 調布店が公式サイトにマタニティピラティス・マタニティヨガのメニューを掲載しており(妊娠16週以降で医師から運動の許可が下りている方が対象・執筆時点)、生後2ヶ月からの子連れ利用にも対応しています。産後の再開時期も含めてマンツーマンで相談したい人はまずここを候補にするとよいでしょう。

なお、URBAN CLASSIC PILATES 調布店は公式FAQで妊娠中の利用を控えるよう案内しており、対応可否はスタジオごとに異なります。妊娠中・産後の運動は必ず医師の許可を得たうえで、各施設に可否を直接確認してから予約してください。

読者

読者
最後に、体験レッスンや対象、支払い方法についてよくある疑問も教えてください。
編集部

編集部
はい、よくいただく質問をまとめました。服装や持ち物、産後・マタニティの対応可否を確認してから予約すると安心です。

よくある質問

リフォーマーでトレーニングする女性
写真はイメージです

Q男性でも通えるピラティススタジオはある?

Aあります。今回紹介した9件のうち、zen place pilates 調布・URBAN CLASSIC PILATES 調布店・STUDIO IVY 仙川店・CLUB PILATES 仙川店の4件は公式サイトで男女どちらも利用できると案内されています。それ以外の5件は女性専用(またはピラティスプログラムが女性向け)です。

Qマットピラティスとマシンピラティスの違いは?

Aマットピラティスは床の上で自重を使って行うトレーニングで、マシンピラティスはリフォーマーなどの器具を使い、姿勢や負荷を機器がサポートしてくれます。マシンの方が初心者でも正しいフォームを取りやすいといわれる一方、マットは器具がない分どこでも実践しやすいのが特徴です。

Qピラティスはどのような効果が期待できる?

Aインナーマッスルを鍛えることで姿勢の改善や体幹の安定をサポートすることが期待できるといわれています。ただし効果には個人差があり、医療的な効能を保証するものではないため、体調に不安がある場合は事前に医師へ相談してください。

Q初心者・運動未経験でも参加できる?

A参加できます。今回紹介したスタジオはいずれも体験レッスンや初心者向けの案内を用意しており、インストラクターが動きを一つずつ説明してくれるところが多い傾向です。不安な場合は予約時に運動未経験である旨を伝えておくと安心です。

Qどのような服装・持ち物で行けばいい?

A動きやすいレギンスやTシャツなど、体のラインが見えるフィットした服装が推奨されることが多いです。靴下(滑り止め付き)やタオル、飲み物の持参を案内しているスタジオもあるため、予約時に公式サイトで確認しておくとよいでしょう。

Q産後・マタニティでも通える?

A今回紹介した9件のなかでは、パーソナルトレーニングSuAi 調布店が公式サイトにマタニティピラティス・マタニティヨガのメニューを掲載しています(妊娠16週以降で医師から運動の許可が下りている方が対象・執筆時点)。生後2ヶ月からの子連れ利用にも対応しています。一方でURBAN CLASSIC PILATES 調布店は公式FAQで妊娠中の利用を控えるよう案内しており、対応はスタジオごとに異なります。妊娠中や産後の運動は必ず医師の許可を得たうえで、対応可否を各施設に直接確認してから予約してください。

Qどれくらいの頻度で通うのがいい?

A週1回〜月4回程度のペースで通う人が多い傾向です。通える頻度を先に決めてから、月謝制か都度払い・回数券制かを選ぶと無駄な出費を防ぎやすくなります。

Q都度払い・月謝以外の支払い方法はある?

Azen place pilates 調布のチケット制(20枚57,200円〜・税込)、Pilates Mirror 調布のチケットプラン(1回2,750円・税込)、SuAiのドロップ(都度払い1回11,000円・税込)など、月謝制以外の支払い方法を用意しているスタジオもあります。通う頻度が少ない人は都度払い・チケット制の方が総額を抑えられる場合があります。

Q調布市体育館や市の教室のピラティスとスタジオはどう違う?

A体育館や市の体育協会など公共施設の講座は、期(数ヶ月単位)ごとの申込制でマットピラティスが中心という運営が多く、1回あたりの費用を抑えやすい一方、抽選・定員や開催期間の制約を受けやすい形式です。本記事で紹介している9件は、いずれも民間スタジオの月謝制(またはチケット・都度払い)で、リフォーマーなどのマシンを使えて予約枠も自分で選べる形式です。公共講座の日程・料金は市や施設の公式案内で確認してください(本記事の掲載対象は民間スタジオのみです)。

※料金・営業時間等は執筆時点(2026年7月)の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。効果には個人差があります。

まとめ|調布のピラティススタジオ選びの結論

目的別の結論マトリクス(調布・仙川の9スタジオ) とにかく安く始める URBAN CLASSIC PILATES 調布店(月4回8,580円・税込) 女性専用で駅近がいい Rintosull 調布店(朝8時台〜夜21時台のレッスン枠) マット+マシンを両方 zen place pilates 調布(マット/マシン/プライベート) マタニティ・子連れ パーソナルトレーニングSuAi 調布店(マンツーマン)

調布・仙川エリアのピラティススタジオは、女性専用のマシンピラティス専門店から、マットとマシンを併用できるスタジオ、パーソナル専門のスタジオまで幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象」「料金体系」の3つの軸で比較するのが近道です。

目的別の結論としては、料金重視ならURBAN CLASSIC PILATES 調布店、女性専用の駅近ならRintosull 調布店、マットとマシンを両方試したいならzen place pilates 調布、マタニティ・子連れならパーソナルトレーニングSuAi 調布店が有力候補です。仙川エリアで探すなら、パーソナル専門のSTUDIO IVY 仙川店とグループ中心のCLUB PILATES 仙川店の2択になります。

まずは無料〜7,700円(税込)で受けられる体験レッスンから、実際の雰囲気とインストラクターとの相性を確かめてみてください。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※調布駅・仙川駅以外で通勤経路に合わせて探す場合は、府中国領吉祥寺エリアのスタジオも候補に入れると選択肢が広がります(各エリアは別記事で紹介予定です)。

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