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「中野でピラティスを始めたいけど、中野駅・中野坂上駅・新中野駅・東中野駅とスタジオが分かれていて、料金やマシン・女性専用かどうかの違いがよく分からない」——そんな悩みを持つ方のために、フィットネスに詳しい当メディア編集部が公式サイト・料金表・口コミを調査・比較しました。中野駅・中野坂上駅・新中野駅・東中野駅周辺で通える12施設を、「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「支払い方式」の3つの軸で比較しています。掲載しているのはすべて営業中の店舗のみで、料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。
中野のピラティススタジオ｜早見表（結論先出し）
中野エリアで営業している12スタジオを、最寄駅・レッスン形式・対象・支払い方式・料金目安・体験レッスンの有無で一覧比較しました。駅チカ最短は中野坂上駅 徒歩1分のURBAN CLASSIC PILATESとBeat Pilatesですが、レッスン形式（マシン専門かパーソナルか）や対象（女性専用か男女可か）も合わせてチェックしましょう。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | スタジオ名 | 最寄駅・徒歩分 | レッスン形式 | 対象 | 支払い方式 | 料金目安（税込・条件付き） | 体験 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place ピラティス 中野 | 中野駅 徒歩8分 | マット/マシン×グループ・パーソナル | 記載なし（要確認） | 月謝制 | 9,625円（月4回マット）〜 | 2,200円（マット1回） | 見る › |
| 2位 | ピラティススタジオnoa 中野 | 中野駅 徒歩4分 | マシン専門×グループ | 女性専用 | 回数制 | 6,600円（月2回）〜 | 無料（通常3,850円） | 見る › |
| 3位 | CLUB PILATES 中野坂上店 | 中野坂上駅 徒歩2分 | マシン×グループ（12名まで） | 男女可 | 月謝制 | 13,090円（月4回）〜 | 無料（30分） | 見る › |
| 4位 | STUDIO IVY 中野店 | 中野駅 徒歩7分 | マシン×パーソナル（完全個室） | 男女可 | 回数券制 | 15,000円（月2回券）〜 | 4,500円（50分） | 見る › |
| 5位 | COCOLANCE 中野店 | 中野駅 徒歩7分 | マシン×パーソナル（完全個室） | 女性専用 | 月謝制 | 35,200円（月4回）〜 | 無料（通常7,700円） | 見る › |
| 6位 | Pilates Mirror 中野店 | 中野駅 徒歩2分 | マシン×グループ（鏡使用） | 女性専用 | 月謝制 | 11,000円（月6回まで） | 無料（通常2,200円） | 見る › |
| 7位 | ELEMENT 中野店 | 中野駅 徒歩7分 | マシン×パーソナル | 男女可 | 月謝制 | 22,000円（月4回）〜 | 3,300円（当日入会で無料） | 見る › |
| 8位 | URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上 | 中野坂上駅 徒歩1分 | マシン×TRX（セミパーソナル） | 男女可 | 月謝制 | 8,580円（月4回）〜 | 無料 | 見る › |
| 9位 | Beat Pilates 中野坂上店 | 中野坂上駅 徒歩1分 | マシン×グループ（暗闇） | 女性専用 | 月謝制 | 公式サイトに実額の記載なし | あり（料金は公式参照） | 見る › |
| 10位 | 私のマシンピラティスプラス 中野店 | 中野駅 徒歩2分 | マシン×パーソナル | 女性専用 | 月謝制 | 9,900円（セルフプラン）〜 | 無料（通常1,650円） | 見る › |
| 11位 | Pilates Mee 新中野店 | 新中野駅 徒歩2分 | マシン×セミパーソナル/パーソナル | 対象の明記なし | 月謝制 | 11,000円（セミパーソナル月2回）〜 | 無料（通常9,800円） | 見る › |
| 12位 | OLALOA PARK 東中野 | 東中野駅 徒歩4分 | マシン×パーソナル（複合） | 男女可 | 回数券制 | 35,600円（60分4回券）〜 | 2,000円 | 見る › |
中野のピラティスの選び方（5つのポイント）
1レッスン形式で選ぶ（マシン/マット・グループ/パーソナル）
完全個室のパーソナル（マンツーマン）は自分のペースで指導を受けられる一方、料金は高めになりやすい傾向があります。グループやセミパーソナルは料金を抑えやすく、少人数で取り組みたい人に向いています。
2対象で選ぶ（女性専用か男女OKか）
女性専用スタジオはインストラクターも女性のみの場合が多く、更衣室やレッスン内容も女性の身体に合わせて設計されています。男女共用のスタジオはパートナーや男性の家族と一緒に通える点が魅力です。公式サイトに性別の記載がない施設もあるため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
3支払い方式で選ぶ（月謝制/回数券/都度払い）
月謝制（月額会員）は通う頻度が多い人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、回数券制は月に数回程度のペースで通いたい人に向いています。通える頻度を先に決めてからプランを選ぶと無駄な出費を防ぎやすくなります。
4アクセスで選ぶ（中野駅・中野坂上駅・新中野駅・東中野駅）
中野駅周辺にスタジオが集まっていますが、中野坂上駅は徒歩1〜2分の駅チカ店が多く、新中野駅・東中野駅にも通いやすいスタジオがあります。通勤・通学の動線や自宅からの距離で選ぶと、無理なく継続しやすくなります。
5体験レッスンの有無・内容で選ぶ
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料・有料どちらの場合も、キャンペーン価格かどうか、入会が前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。
中野のピラティス料金相場と安く通うコツ
月額・回数券の料金相場（レッスン形式別）
以下の相場は、今回掲載した12スタジオの公式サイト掲載額から編集部が算出したものです。グループ・セミパーソナル中心のスタジオは月6,600円（noa 月2回）〜37,290円（CLUB PILATES 通い放題）（税込）が目安です。一方、マンツーマン指導の月額プランは22,000円（ELEMENT 月4回）〜100,320円（COCOLANCE 月12回）（税込）と幅が広く、完全個室・マンツーマンを選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。
なお、回数券制のスタジオ（STUDIO IVY 月2回15,000円、OLALOA PARK 60分4回券35,600円〜）は通う頻度が少ないほど1回あたりの単価が高くなります。私のマシンピラティスプラスの9,900円（セルフプラン）は自主練習中心のプランのため、マンツーマン指導の相場とは別枠として見てください。
入会金・体験レッスン料の目安
入会金は無料〜33,000円程度と施設差が大きく、キャンペーンで無料になっている場合も多く見られます。体験レッスンは無料のスタジオが中野エリアでも半数以上ある一方、STUDIO IVYの4,500円やELEMENTの3,300円のように有料の施設もあります。無料体験の多くは執筆時点のキャンペーンによるもので、キャンペーン価格は変動するため予約前に公式サイトで最新条件を確認してください。
安く通うための3つのコツ（体験キャンペーン活用・回数券選択・平日/オフピーク利用）
①体験レッスンのキャンペーンを活用して初期費用を抑える、②通う頻度が少ない場合は回数券制のスタジオを選び単価を見直す、③平日昼間などのオフピーク時間帯を使うと予約が取りやすく通いやすいスタジオもあります。いずれも執筆時点の情報のため、最新のキャンペーン有無は各公式サイトでご確認ください。
中野のピラティスおすすめ12選
ここからは、中野駅周辺の大手チェーンから、女性専用のパーソナルスタジオ、中野坂上駅周辺の3施設、新中野駅・東中野駅のスタジオまで、中野エリアで営業している12スタジオを順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：zen place ピラティス 中野（中野駅 徒歩8分）
zen place ピラティス 中野の特徴
zen placeは全国に多数のスタジオを展開するピラティス・ヨガ専門ブランドです（公式スタジオ一覧より・執筆時点）。中野スタジオはマット・マシングループからプライベートまで幅広いレッスン形式を1つの施設で組み合わせて受けられ、平日は21:30まで営業しているため仕事帰りにも通いやすいのが特徴です。
zen place ピラティス 中野の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,625円（税込・グレード02マット月4回）〜25,300円（税込・マシングループ月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（グレード会員制） |
| レッスン形式 | マット/マシン×グループ・プライベート（全形式） |
| 対象 | 公式サイトに性別の制限に関する記載なし（予約時に確認） |
| アクセス | 中野駅 徒歩8分 |
| 住所 | 東京都中野区新井2-1-19 中野パックマートビル3F |
| 営業時間 | 平日8:30〜21:30・土日祝8:30〜18:00 |
| 体験・見学 | マットグループ1回2,200円（税込・グレード02・執筆時点） |
zen place ピラティス 中野のアクセス・地図
✅zen place ピラティス 中野はこんな人におすすめ
マット・マシンの両方を試しながら自分に合うレッスン形式を見つけたい人
zen place ピラティス 中野の口コミ・評判
Web上では「レッスンの種類が豊富で飽きない」「インストラクターの説明が丁寧」という声が見られます。一方で「グレードによって料金が変わる仕組みが分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：ピラティススタジオnoa 中野（中野駅 徒歩4分）
ピラティススタジオnoa 中野の特徴
noaはマシンピラティス専門の女性専用スタジオです。カフェのような落ち着いた内装のロビーが特徴で、月2〜8回コースは無期限で繰越しに対応しており、忙しい月があっても回数が無駄になりにくい仕組みです。
ピラティススタジオnoa 中野の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 6,600円（税込・月2回）〜17,600円（税込・全クラス受け放題）※別途システム手数料550円/月・マシン利用料550円/月 |
| 支払い方式 | 回数制（月2/4/6/8回・無期限繰越） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 中野駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都中野区中野3丁目39-2 B1F |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00・土日10:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・通常3,850円・執筆時点） |
ピラティススタジオnoa 中野のアクセス・地図
✅ピラティススタジオnoa 中野はこんな人におすすめ
女性専用の落ち着いた空間でマシンピラティスをじっくり続けたい人
ピラティススタジオnoa 中野の口コミ・評判
Web上では「内装がおしゃれでリラックスできる」「繰越しできるので忙しい月も安心」という声が見られます。一方で「システム手数料など月謝以外の費用が発生する」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：CLUB PILATES 中野坂上店（中野坂上駅 徒歩2分）
CLUB PILATES 中野坂上店の特徴
CLUB PILATESは世界最大級のマシンピラティスチェーンです。4段階のレベル分けで初心者から経験者まで安心して受けられる12名までのグループレッスンが特徴で、30分の無料体験レッスンも用意されています。
CLUB PILATES 中野坂上店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,090円（税込・月4回）〜37,290円（税込・通い放題）※入会時事務手数料2,200円別途 |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×グループ（12名まで） |
| 対象 | 男女とも利用可（公式サイトに男女共用と記載） |
| アクセス | 中野坂上駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中野区中央2-9-1 サン・ロータスビル2階 |
| 営業時間 | 日7:30〜18:30・月8:30〜21:00・火〜木7:30または8:30〜21:00・金9:30〜21:00・土7:30〜15:00 |
| 体験・見学 | 無料（30分・執筆時点） |
CLUB PILATES 中野坂上店のアクセス・地図
✅CLUB PILATES 中野坂上店はこんな人におすすめ
世界規模のチェーンならではの安定したレッスン品質を求める人
CLUB PILATES 中野坂上店の口コミ・評判
Web上では「レベル分けがしっかりしていて初心者でも迷わない」「無料体験が気軽」という声が見られます。一方で「曜日によって営業開始・終了時間が異なるため予定を組みにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：STUDIO IVY 中野店（中野駅 徒歩7分）
STUDIO IVY 中野店の特徴
STUDIO IVYはパーソナル専門・完全個室のマシンピラティススタジオです。マンションの7階に位置し、完全個室のマンツーマンでリフォーマーを使ったオーダーメイド指導が受けられます。公式FAQで男性の利用も明記されています。
STUDIO IVY 中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・月2回）〜52,000円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 回数券制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×パーソナル（完全個室） |
| 対象 | 公式FAQで男性も利用可能と明記（男女可） |
| アクセス | 中野駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル701 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 4,500円（税込・50分・執筆時点） |
STUDIO IVY 中野店のアクセス・地図
✅STUDIO IVY 中野店はこんな人におすすめ
完全個室でオーダーメイドの姿勢改善指導を受けたい人
STUDIO IVY 中野店の口コミ・評判
Web上では「完全個室でプライバシーが保たれる」「自分の悩みに合わせたプログラムを組んでもらえる」という声が見られます。一方で「マンションの一室にあるため初めては入口が分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：COCOLANCE 中野店（中野駅 徒歩7分）
COCOLANCE 中野店の特徴
COCOLANCEは女性専門・完全個室のパーソナルピラティスブランドです。インストラクターも全員女性・年中無休で21:45まで営業しているため、仕事帰りでも通いやすいスタジオです（年末年始のみ休み）。
COCOLANCE 中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 35,200円（税込・月4回）〜100,320円（税込・月12回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×パーソナル（完全個室） |
| 対象 | 女性専用（インストラクターも全員女性） |
| アクセス | 中野駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中野区新井1丁目14-17 チョコラータ中野101 |
| 営業時間 | 毎日9:00〜21:45（年末年始のみ休み） |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・通常7,700円・執筆時点） |
COCOLANCE 中野店のアクセス・地図
✅COCOLANCE 中野店はこんな人におすすめ
インストラクターも含めて完全に女性だけの空間で通いたい人
COCOLANCE 中野店の口コミ・評判
Web上では「女性しかいないので周りを気にせず通える」「年中無休で予定が組みやすい」という声が見られます。一方で「マンツーマンの完全個室プランのため月謝が高め」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：Pilates Mirror 中野店（中野駅 徒歩2分）
Pilates Mirror 中野店の特徴
Pilates Mirrorはコナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティスです。天井に設置された鏡で自分のフォームを確認しながら取り組める1回30分のレッスンが特徴で、中野駅南口から徒歩2分の好立地です。
Pilates Mirror 中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,000円（税込・月6回まで）※7回目以降は1回1,100円追加 |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×グループ（鏡使用・30分） |
| 対象 | 女性専用（18歳以上の女性が対象と明記） |
| アクセス | 中野駅南口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中野区中野2-26-11 こどもでぱーと中野4階 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制（休館日：毎週火曜日） |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・通常2,200円・執筆時点） |
Pilates Mirror 中野店のアクセス・地図
✅Pilates Mirror 中野店はこんな人におすすめ
鏡でフォームを確認しながら短時間で効率よく通いたい女性
Pilates Mirror 中野店の口コミ・評判
Web上では「天井の鏡で姿勢が分かりやすい」「30分で終わるので通いやすい」という声が見られます。一方で「月6回を超えると追加料金がかかる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：ELEMENT 中野店（中野駅 徒歩7分）
ELEMENT 中野店の特徴
ELEMENTは1回30分のマンツーマン指導を月額定額で通い放題にできるパーソナルマシンピラティスです。中野駅からアクセスしやすい立地で、公式サイトに男女共用と記載されています。
ELEMENT 中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月4回フルタイム）〜55,000円（税込・全日通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×パーソナル |
| 対象 | 男女とも利用可（公式サイトに男女共用と記載） |
| アクセス | 中野駅 徒歩7分（北口徒歩8分） |
| 住所 | 東京都中野区新井2丁目6-10 ラフィーヌ中野1F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（月〜日） |
| 体験・見学 | 3,300円（税込・カウンセリング＋体験トレーニング。当日入会で無料・執筆時点） |
ELEMENT 中野店のアクセス・地図
✅ELEMENT 中野店はこんな人におすすめ
30分の短時間集中でマンツーマン指導を受けたい人
ELEMENT 中野店の口コミ・評判
Web上では「30分だけなので仕事帰りでも通いやすい」「トレーナーが丁寧」という声が見られます。一方で「通い放題プランは月55,000円と高額になる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上（中野坂上駅 徒歩1分）
URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上の特徴
URBAN CLASSIC PILATESは中野坂上駅から徒歩1分、マシンピラティスとTRXファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット型スタジオです。予約不要の来店制で、仕事帰りにふらっと立ち寄れます。
URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,580円（税込・月4回）〜12,980円（税込・通い放題）※入会時施設利用料2,200円（税込）・3ヶ月目以降運営管理費月480円別途 |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×TRX（セミパーソナル・予約不要） |
| 対象 | 公式FAQで男性も入会可能と明記（男女可） |
| アクセス | 中野坂上駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中野区中央2-1-7 ベルメゾン武蔵屋2F |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30・土祝9:30〜19:30（日曜定休） |
| 体験・見学 | 無料（執筆時点） |
URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上のアクセス・地図
✅URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上はこんな人におすすめ
駅チカで予約不要、気軽に立ち寄って通いたい人
URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上の口コミ・評判
Web上では「予約不要でふらっと立ち寄れる」「駅から近くて続けやすい」という声が見られます。一方で「3ヶ月目以降に運営管理費が別途かかる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：Beat Pilates 中野坂上店（中野坂上駅 徒歩1分）
Beat Pilates 中野坂上店の特徴
Beat Pilatesは暗闇の中で音楽に合わせて動くマシンピラティス専門スタジオです。中野坂上駅から徒歩1分で、予約プラットフォームの掲載名では女性専用とされており、周囲の視線を気にせず集中できるレッスンが特徴です。
Beat Pilates 中野坂上店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 公式サイトの料金表は画像掲載で実額の記載がないため、月額プランの金額は公式サイト・体験時にご確認ください（執筆時点） |
| 支払い方式 | 月謝制（支払いはクレジットカードのみ・回数は無期限繰越） |
| レッスン形式 | マシンピラティス×グループ（暗闇） |
| 対象 | 女性専用（公式予約プラットフォームの掲載名に「女性専用」と表示。公式店舗ページに明記はないため予約時に確認） |
| アクセス | 中野坂上駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中野区本町2-45-2 1階 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制（公式予約サイトのレッスン枠は9:00〜20:55・レッスン開始10分前から入室可・執筆時点） |
| 体験・見学 | 体験レッスンあり（公式サイトに料金の記載がないため予約時にご確認ください・執筆時点） |
Beat Pilates 中野坂上店のアクセス・地図
✅Beat Pilates 中野坂上店はこんな人におすすめ
暗闇の中で周りを気にせず集中してレッスンを受けたい女性
Beat Pilates 中野坂上店の口コミ・評判
Web上では「暗闇なので人の視線を気にせず動ける」「音楽に合わせて楽しく続けられる」という声が見られます。一方で「支払いがクレジットカードのみで現金派には不便」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：私のマシンピラティスプラス（THE PERSONAL）中野店（中野駅 徒歩2分）
私のマシンピラティスプラス 中野店の特徴
私のマシンピラティスプラスは「24時間＋パーソナル」をうたう女性専用マシンピラティスです。パーソナルレッスンと24時間のセルフ利用（予約制・1日1回）を組み合わせられるプランが特徴で、中野駅北口から徒歩2分です。
私のマシンピラティスプラス 中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,900円（税込・セルフプラン）〜29,700円（税込・ベーシックプラン） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×パーソナル（24時間セルフ利用付きプランあり） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 中野駅北口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中野区中野5-32-5 神谷ビル5F |
| 営業時間 | パーソナル受付：平日12:00〜21:00・土日11:00〜20:00／セルフ利用：24時間（予約制・1日1回まで） |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・通常1,650円・執筆時点） |
私のマシンピラティスプラス 中野店のアクセス・地図
✅私のマシンピラティスプラス（THE PERSONAL）中野店はこんな人におすすめ
パーソナル指導と自主練習を組み合わせて自分のペースで通いたい人
私のマシンピラティスプラス 中野店の口コミ・評判
Web上では「24時間使えるので自分のペースで練習できる」「駅から近くて通いやすい」という声が見られます。一方で「パーソナルレッスンの受付が平日12時からで午前中に指導を受けられない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第11位：Pilates Mee 新中野店（新中野駅 徒歩2分）
Pilates Mee 新中野店の特徴
Pilates Meeはセミパーソナルからパーソナルまで選べるマシンピラティススタジオです。新中野駅から徒歩2分の立地で、最大3名までの少人数制レッスンが受けられます。
Pilates Mee 新中野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,000円（税込・セミパーソナル月2回）〜70,400円（税込・パーソナル月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×セミパーソナル/パーソナル（最大3名まで） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 新中野駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中野区本町4丁目21-8 八木ビル2階 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 体験・見学 | 無料（キャンペーン・通常9,800円・執筆時点） |
Pilates Mee 新中野店のアクセス・地図
✅Pilates Mee 新中野店はこんな人におすすめ
セミパーソナルとパーソナルを比較しながら自分に合う形式を選びたい人
Pilates Mee 新中野店の口コミ・評判
Web上では「少人数で見てもらえるので安心」「新中野駅から近くて通いやすい」という声が見られます。一方で「パーソナルに切り替えると月謝の負担が大きく回数を絞って通っている」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第12位：OLALOA PARK 東中野（東中野駅 徒歩4分）
OLALOA PARK 東中野の特徴
OLALOA PARKはマシンピラティスとパーソナルトレーニングを1つの回数券で組み合わせられる複合型スタジオです。東中野駅・落合駅から徒歩4分で、公式サイトに男女共用と記載されており、栄養・生活習慣のアドバイスも受けられます。
OLALOA PARK 東中野の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 35,600円（税込・60分4回券）〜390,000円（税込・60分50回券） |
| 支払い方式 | 回数券制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス×パーソナル（トレーニング複合） |
| 対象 | 男女とも利用可（公式サイトに男女共用と記載・男性利用者約3割） |
| アクセス | 東中野駅・落合駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都中野区東中野3丁目14-1 グリーンビル4階 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00（最終受付22:00・不定休） |
| 体験・見学 | 2,000円（税込・キャンペーン中は入会金33,000円と合わせて無料・執筆時点） |
OLALOA PARK 東中野のアクセス・地図
✅OLALOA PARK 東中野はこんな人におすすめ
ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて全身のボディメイクをしたい人
OLALOA PARK 東中野の口コミ・評判
Web上では「ピラティスとトレーニングを両方できて効率がいい」「23時まで営業しているので仕事帰りにも通える」という声が見られます。一方で「定休日が不定休で事前に営業日を確認する必要がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別・中野のピラティススタジオ早見
- 女性専用スタジオで選ぶなら → ピラティススタジオnoa 中野／COCOLANCE 中野店／Pilates Mirror 中野店／私のマシンピラティスプラス 中野店（いずれも公式サイトに女性専用と明記）／Beat Pilates 中野坂上店（公式予約プラットフォームの掲載名に「女性専用」と表示）
- マシンピラティス専門で選ぶなら → ピラティススタジオnoa 中野／CLUB PILATES 中野坂上店／Pilates Mirror 中野店（いずれもマシン専用・マシン中心のスタジオ）
- パーソナル（完全個室）で選ぶなら → STUDIO IVY 中野店／COCOLANCE 中野店（いずれも完全個室のマンツーマン指導）
- 無料・低価格体験があるスタジオで選ぶなら → ピラティススタジオnoa 中野（無料・通常3,850円）／CLUB PILATES 中野坂上店（無料・30分）／Pilates Mirror 中野店（無料・通常2,200円）／URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上（無料）／私のマシンピラティスプラス 中野店（無料・通常1,650円）
中野坂上・新中野・東中野・高円寺エリアで探す
中野坂上駅周辺で通うなら
中野坂上駅（東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線）周辺には3スタジオが集まっており、いずれも駅から徒歩1〜2分です。中野駅（JR中央・総武線／東京メトロ東西線）とは直通の路線がないため、中野駅方面から通う場合は徒歩・バス、または新宿駅で丸ノ内線に乗り換えての移動になります。
同じ「中野坂上の駅チカ」でも、運営規模・駅からの距離・レッスンのコンセプトは3施設で大きく異なります。編集部が公式サイトの記載をもとに横並びで整理しました。
| スタジオ | 運営規模 | 中野坂上駅から | コンセプト・レッスン形式 |
|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 中野坂上店 | 世界最大級のマシンピラティスチェーン（公式サイト表記） | 徒歩2分 | 12名までのグループ・4段階のレベル分け（男女共用） |
| URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上 | 全店舗を相互利用できる多店舗展開（公式サイト表記） | 徒歩1分 | マシン×TRXのサーキット型・予約不要（公式FAQで男性入会可） |
| Beat Pilates 中野坂上店 | 全国に複数店舗を展開する暗闇ピラティス専門ブランド | 徒歩1分 | 暗闇×音楽のグループレッスン（予約サイト掲載名は女性専用） |
※執筆時点の各公式サイト情報を編集部が整理したものです。料金は本文の各スタジオの基本情報をご確認ください。
新中野駅・東中野駅周辺で通うなら
新中野駅にはセミパーソナル・パーソナルを選べるPilates Mee 新中野店、東中野駅にはマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたOLALOA PARK 東中野があります。新中野駅は東京メトロ丸ノ内線で中野坂上駅の隣、東中野駅はJR中央・総武線各駅停車で中野駅の隣（都営大江戸線も利用可）です。通勤・通学で使う路線に合わせて、中野駅周辺のスタジオと比較しながら検討するとよいでしょう。
高円寺エリアで探している方へ
高円寺エリアのスタジオは本記事では取り上げていません。中野駅からJR中央・総武線各駅停車で1駅の高円寺で探している方は、別記事で料金別に比較していますので、あわせてご覧ください。
中野のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
免責事項
本記事で紹介している料金・営業時間・支払い方式・対象（女性専用か男女可か）等の情報は、いずれも執筆時点で編集部が各施設の公式サイトを確認したものです。キャンペーン価格や営業状況は変動することがあるため、体験予約・入会の前には必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。ピラティスの効果には個人差があり、本記事は特定の効果や体型変化を保証するものではありません。持病がある方や妊娠中の方は、医師に相談のうえで利用の可否をご判断ください。
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜中野で自分に合うピラティススタジオを見つけよう
中野エリアのピラティススタジオは、中野駅周辺の大手チェーンから、女性専用のパーソナルスタジオ、中野坂上駅の駅チカ3施設、新中野駅・東中野駅のスタジオまで幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「支払い方式」の3つの軸で比較し、記事冒頭の早見表から気になるスタジオの体験レッスンを試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
| こんな人は | まず体験を検討したいスタジオ |
|---|---|
| 費用を抑えて始めたい | ピラティススタジオnoa 中野（月2回6,600円・税込〜／体験無料・通常3,850円） |
| 女性だけの空間で通いたい | Pilates Mirror 中野店（月6回まで11,000円・税込）／COCOLANCE 中野店（完全個室・月4回35,200円・税込〜） |
| 完全個室のマンツーマンで受けたい | STUDIO IVY 中野店（月2回15,000円・税込〜／男性も利用可） |
| 中野坂上・新中野・東中野から通いたい | URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上（徒歩1分・月4回8,580円・税込〜）／Pilates Mee 新中野店／OLALOA PARK 東中野 |
※料金は執筆時点の公式サイト情報（税込）です。
