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「代々木上原でピラティスを始めたいけれど、駅チカのマシンピラティス専門店から女性専用のパーソナルスタジオまで種類が多くて選びきれない」——そんな方のために、フィットネスに詳しい当メディア編集部が代々木上原駅周辺で営業していて新規の体験予約を受け付けている10件のピラティススタジオを、公式サイトの料金表・アクセス・口コミの傾向から比較しました。「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「体験レッスンの料金」の3つの軸で見比べると、自分に合うスタジオを絞り込みやすくなります。選び方のポイントとあわせて、おすすめ10選を紹介します（本記事の内容は執筆時点の公式サイト情報に基づきます）。
【一覧比較】代々木上原のピラティススタジオ早見表
代々木上原駅周辺で営業している10スタジオを、レッスン形式・対象・体験レッスンの料金・駅からの徒歩分数で一覧比較しました。代々木上原駅から徒歩1分のスタジオが3件ある一方、体験レッスンの料金は無料のキャンペーン枠から12,000円（税込）まで幅があります。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | 形式 | 対象 | 体験レッスン（税込目安） | 徒歩（代々木上原駅） | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place pilates 代々木上原 | マット・マシン（グループ）＋プライベート | 男女可 | 1,000円〜（マットグループ・キャンペーン） | 徒歩2分 | 見る › |
| 2位 | PILATES YOGA &a（アンドエー）代々木上原店 | マシン（パーソナル） | 男女可 | 12,000円（当日入会5,500円） | 徒歩2分 | 見る › |
| 3位 | パーソナルマシンピラティス YUZU 代々木上原店 | マシン（パーソナル） | 女性専用 | 5,500円 | 徒歩5分 | 見る › |
| 4位 | Ola Pilates Studio（オーラピラティススタジオ） | マシン（セミパーソナル・プライベート） | 対象の明記なし | 11,000円 | 徒歩3分 | 見る › |
| 5位 | è-Style（イースタイル）代々木上原 | パーソナル（マシン＋トレーニング） | 対象の明記なし | 5,000円 | 徒歩1分 | 見る › |
| 6位 | URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店 | マシン（予約不要・セルフ利用型） | 男女可 | 公式サイトに体験料金の記載なし（申込フォームから相談） | 徒歩1分 | 見る › |
| 7位 | Econa pilates studio 代々木上原 | マシン（パーソナル） | 対象の明記なし | 8,000円 | 徒歩3分 | 見る › |
| 8位 | 女性専用パーソナルマシンピラティス SAKURA 代々木上原店 | マシン（パーソナル） | 女性専用 | 無料（キャンペーン中・通常5,500円） | 徒歩4分 | 見る › |
| 9位 | 3731BODYWORX | マシン＋筋力トレーニング（パーソナル） | 男女可 | 8,800円（キャンペーンで5,500円の場合あり） | 徒歩2分 | 見る › |
| 10位 | Dee Pilates 代々木上原店 | マシン（パーソナル） | 女性専用 | 無料（60分の体験レッスン） | 徒歩1分 | 見る › |
本記事で紹介する10スタジオの対象内訳（編集部集計・執筆時点）。「対象の明記なし」は公式サイトに女性専用/男女可の記載が見当たらなかったスタジオです。
代々木上原でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式（マット/マシン/パーソナル）で選ぶ
マット中心のグループレッスン、リフォーマー等のマシンを使ったグループ・セルフ利用型、完全個室のパーソナルまで形式はさまざまです。マシンピラティスは体幹への負荷をコントロールしやすく初心者にも取り組みやすい一方、パーソナルは料金が上がりやすい傾向があります。
2対象（女性専用か男女OKか）で選ぶ
女性専用スタジオはインストラクターも女性のみという施設が多く、女性同士の落ち着いた雰囲気で通えます。男女共用のスタジオはパートナーや男性の家族と一緒に通える点が魅力です。公式サイトに性別の記載がない施設も多いため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
3支払い方式（月謝制/都度払い/チケット制）で選ぶ
月謝制（月額会員）は週1回以上通える人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、チケット制・回数券は通う頻度が少ない人や忙しくて曜日を固定しにくい人に向いています。通える頻度を先に決めてからプランを選ぶと無駄な出費を防ぎやすくなります。
4アクセス（代々木上原駅からの徒歩分数）で選ぶ
代々木上原駅からは徒歩1分の駅チカ店から徒歩5分程度の店舗まで差があります。仕事帰りや買い物のついでに通いたい人は徒歩1〜2分圏内、多少歩いても設備や対象を優先したい人はエリアを広げて探すとよいでしょう。
5体験レッスンの有無・料金で選ぶ
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料・有料どちらの場合も、キャンペーン価格かどうか、当日入会が前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。
代々木上原のピラティス料金相場と安く通うコツ
体験レッスンの料金相場（税込）
今回調査した10スタジオの体験レッスンは、1,000円（税込・マットグループ）から12,000円（税込・パーソナル体験）まで幅があるのが代々木上原エリアの特徴です（早見表の最安・最高と同じ値です）。マット中心のグループレッスンは1,000円台、パーソナル（マンツーマン）専門のスタジオは5,000円〜12,000円台が目安になります。無料で体験できるのはDee Pilates 代々木上原店（60分の無料体験）と、キャンペーン中のSAKURA 代々木上原店（通常5,500円・税込）の2件ですが、キャンペーンは期間限定の場合があるため、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
月額・回数券の料金相場（税込）
月額プランが明記されているスタジオでは、予約不要のセルフ利用型が8,580円〜12,980円（税込）と比較的抑えやすく、パーソナル（マンツーマン）中心のスタジオは月額プランで9,900円〜76,000円（税込）と幅が広くなっています。回数券・チケット制のスタジオ（&a、Ola、è-Style）は月額の目安が示されていない場合があるため、通う頻度から総額を見積もっておくと安心です。
安く通うための3つのコツ
①予約不要のセルフ利用型やマットグループのように料金が抑えやすい形式から検討する、②体験レッスン当日の入会でキャンペーン価格が適用されるケースが多いため公式サイトで最新条件を確認する、③通う頻度が少ない場合はチケット制・回数券の方が月謝制より総額を抑えられることがある、という3点を押さえておくと無駄な出費を防ぎやすくなります。
代々木上原のピラティススタジオおすすめ10選
ここからは、代々木上原駅から徒歩圏で営業している10スタジオを、レッスン形式・対象・料金の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であること、および新規の体験・レッスン予約を受け付けていることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：zen place pilates 代々木上原（代々木上原駅 徒歩2分）
zen place pilates 代々木上原の特徴
zen placeは全国に展開する大手ピラティス・ヨガブランドで、マット・マシン（リフォーマー）のグループレッスンから完全個室のプライベートまで幅広いレッスン形式を選べるのが特徴です。代々木上原スタジオは南口2番出口から徒歩2分の駅チカ立地で、初心者比率が高く運動が久しぶりの人でも通いやすい雰囲気です。
zen place pilates 代々木上原の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マット月4回）〜38,280円（税込・プライベート月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（複数プランから選択する会員制） |
| レッスン形式 | マット・マシン（グループ）＋プライベート（マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もOKです」と明記） |
| アクセス | 代々木上原駅 南口2番出口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原1丁目24-3 コリドール大川3階 |
| 営業時間 | 平日7:00〜21:40／土日祝7:00〜21:10 |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・マットグループ、体験キャンペーン）〜3,000円（税込・マシングループ、体験キャンペーン）。※公式サイトにはキャンペーン価格のみが掲載され、比較対象となる通常価格の記載はありません（当日入会が特典の条件と注記あり）。最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください |
zen place pilates 代々木上原のアクセス・地図
✅zen place pilates 代々木上原はこんな人におすすめ
マット・マシンなどレッスン形式を選びながら、大手ブランドの安心感を重視したい人
zen place pilates 代々木上原の口コミ・評判
Web上では「駅から近く通いやすい」「初心者でも丁寧に教えてもらえる」という声が見られます。一方で「人気のマシンレッスンは予約が取りづらい時間帯がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：PILATES YOGA &a（アンドエー）代々木上原店（代々木上原駅 徒歩2分）
PILATES YOGA &a 代々木上原店の特徴
&a（アンドエー）は完全予約制のパーソナルマシンピラティススタジオで、入会前のカウンセリングでトレーニングメニューを作成する「本物志向」を掲げています。代々木上原店は東口から徒歩2分に位置し、20代から70代まで幅広い年代の会員が通っています。
PILATES YOGA &a 代々木上原店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 1回券12,000円（税込・有効1ヶ月）〜4回券40,800円（税込・有効2ヶ月） |
| 支払い方式 | 回数券制（都度払い可） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル・完全個室） |
| 対象 | 男女共に利用可能（公式サイトに男性会員在籍の記載あり） |
| アクセス | 代々木上原駅 東口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町10-6 Type Sevenビル4F |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00／土日祝9:00〜18:00 |
| 体験・見学 | 12,000円（税込・当日入会で5,500円） |
PILATES YOGA &a 代々木上原店のアクセス・地図
✅PILATES YOGA &a（アンドエー）代々木上原店はこんな人におすすめ
初回のカウンセリングを重視し、自分に合ったメニューでじっくりパーソナル指導を受けたい人
PILATES YOGA &a 代々木上原店の口コミ・評判
Web上では「カウンセリングが丁寧」「男性でも通いやすい」という声が見られます。一方で「体験レッスンの料金は他店に比べて高め」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：パーソナルマシンピラティス YUZU 代々木上原店（代々木上原駅 徒歩5分）
YUZU 代々木上原店の特徴
YUZUは完全個室でマンツーマン指導を行う女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。代々木上原駅からは徒歩5分とやや離れますが、キッズスペースを完備しており子育て中の人にも配慮された設計です。
YUZU 代々木上原店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 16,800円（税込・月2回）〜43,200円（税込・月6回） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数プラン制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル・完全個室） |
| 対象 | 女性専用（インストラクター全員女性） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原3-1-5 ヴァルボォーレ代々木上原101 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 体験・見学 | 5,500円（税込） |
YUZU 代々木上原店のアクセス・地図
✅パーソナルマシンピラティス YUZU 代々木上原店はこんな人におすすめ
子連れでも通いやすい女性専用スタジオで、マンツーマン指導を受けたい人
YUZU 代々木上原店の口コミ・評判
Web上では「女性専用で安心して通える」「キッズスペースがあって助かる」という声が見られます。一方で「駅からは少し歩く」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：Ola Pilates Studio（オーラピラティススタジオ）（代々木上原駅 徒歩3分）
Ola Pilates Studioの特徴
Olaは2013年11月設立のOla Pilates株式会社が運営するピラティス専門スタジオです。月会費のないチケット制で、少人数制のセミパーソナルからプライベートまで、BASI資格を持つインストラクターが指導します。
Ola Pilates Studioの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10回45,000円（税込・10週有効、1回あたり4,500円）〜20回82,000円（税込・14週有効、1回あたり4,100円） |
| 支払い方式 | チケット制（プリペイド・都度払い） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（セミパーソナル・プライベート） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202 |
| 営業時間 | 水〜日曜営業（月・火曜定休）。※公式サイトには時刻の記載がなく、レッスン枠は公式予約サイト（olapilates.resv.jp）のスケジュールで公開されています |
| 体験・見学 | 11,000円（税込・70分・プライベートレッスン体験） |
Ola Pilates Studioのアクセス・地図
✅Ola Pilates Studio（オーラピラティススタジオ）はこんな人におすすめ
月会費に縛られず、通う頻度に合わせてチケットで柔軟に利用したい人
Ola Pilates Studioの口コミ・評判
Web上では「少人数制で丁寧に見てもらえる」「予約アプリが使いやすい」という声が見られます。一方で「定休日が週2日あるため予約が取りづらい曜日がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：è-Style（イースタイル）代々木上原（代々木上原駅 徒歩1分）
è-Style 代々木上原の特徴
è-Styleは骨格から美しい姿勢・くびれ作りを目指す完全予約制のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオです。代々木上原駅から徒歩1分の駅チカ立地で、受け入れ人数を絞った完全個室で指導を受けられます。
è-Style 代々木上原の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 59,400円（税込・4回コース・1ヶ月有効）〜290,400円（税込・24回コース・6ヶ月有効） |
| 支払い方式 | 回数券制（コース制） |
| レッスン形式 | パーソナル（マシン＋トレーニング） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区西原3丁目11-8 NODE UEHARA 302 |
| 営業時間 | 平日7:00〜22:00／土日祝10:00〜18:00 |
| 体験・見学 | 5,000円（税込・トレーニング体験。カウンセリングは無料） |
è-Style 代々木上原のアクセス・地図
✅è-Style（イースタイル）代々木上原はこんな人におすすめ
駅チカの好立地で、骨格や姿勢からじっくりボディメイクに取り組みたい人
è-Style 代々木上原の口コミ・評判
Web上では「駅から近くて通いやすい」「担当が丁寧に向き合ってくれる」という声が見られます。一方で「コース料金がまとまった金額になる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店（代々木上原駅 徒歩1分）
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店の特徴
URBAN CLASSIC PILATESは予約不要で1回30分から利用できるマシンピラティス専門ブランドです。代々木上原店は駅から徒歩1分で、月会費制の3プランから通う頻度に合わせて選べます。
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,580円（税込・月4回）〜12,980円（税込・通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制（月会費制のみ） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（予約不要・セルフ利用型） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もご入会いただけます」と明記。妊娠中は利用不可） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区西原3-7-6 大又ビル2F |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30／土祝9:30〜19:30（フロント受付は平日11:00〜20:00・土祝11:00〜17:00） |
| 体験・見学 | 公式サイトの予約フォームから申込み（体験料金の記載なし） |
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店のアクセス・地図
✅URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店はこんな人におすすめ
予約に縛られず、仕事帰りや買い物のついでに短時間で通いたい人
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店の口コミ・評判
Web上では「予約不要でふらっと寄れる」「駅から近くて続けやすい」という声が見られます。一方で「体験料金が事前に分からず不安」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：Econa pilates studio 代々木上原（代々木上原駅 徒歩3分）
Econa pilates studio 代々木上原の特徴
Econaは40代以降の姿勢改善や下半身の引き締め、肩こり・腰痛ケアに特化した完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。代々木上原駅から徒歩3分に位置し、90分のトライアルでカウンセリングからじっくり相談できます。
Econa pilates studio 代々木上原の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月2回）〜76,000円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル・完全個室） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町23-11 park-yoyogiuehara #205 |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00（最終受付）／土日10:00〜18:30（最終受付） |
| 体験・見学 | 8,000円（税込・90分・カウンセリング込） |
Econa pilates studio 代々木上原のアクセス・地図
✅Econa pilates studio 代々木上原はこんな人におすすめ
40代以降の姿勢や身体の不調にじっくり向き合いたい人
Econa pilates studio 代々木上原の口コミ・評判
Web上では「40代からの身体の変化に寄り添ってくれる」「カウンセリングが丁寧」という声が見られます。一方で「月額プランが高めで継続コストがかかる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：女性専用パーソナルマシンピラティス SAKURA 代々木上原店（代々木上原駅東口 徒歩4分）
SAKURA 代々木上原店の特徴
SAKURAはインストラクター全員が女性の女性専用パーソナルマシンピラティスブランドで、都内を中心に多店舗展開しています。代々木上原店は東口から徒歩4分で、部位別のボディメイクや姿勢改善プログラムが充実しています。
SAKURA 代々木上原店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 33,000円（税込・月4回）〜63,800円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数券プランもあり） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル） |
| 対象 | 女性専用（インストラクター全員女性） |
| アクセス | 代々木上原駅東口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原1丁目38-11 シャトー代々木上原102 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 体験・見学 | 無料（税込・キャンペーン価格。通常価格5,500円・税込）。入会金も通常33,000円（税込）が体験当日の入会でキャンペーン価格の無料と案内されています。※最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください |
SAKURA 代々木上原店のアクセス・地図
✅女性専用パーソナルマシンピラティス SAKURA 代々木上原店はこんな人におすすめ
女性専用の安心感の中で、部位別のボディメイクにしっかり取り組みたい人
SAKURA 代々木上原店の口コミ・評判
Web上では「女性専用で通いやすい」「部位別のメニューが充実している」という声が見られます。一方で「入会金が別途かかる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：3731BODYWORX（代々木上原駅 徒歩2分）
3731BODYWORXの特徴
3731BODYWORXは理学療法士や女性トレーナーが在籍し、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたレッスンが特徴のスタジオです。代々木上原駅から徒歩2分で、産後ケアなど女性特有の悩みにも対応しています。
3731BODYWORXの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 17,600円（税込・月2回）〜34,600円（税込・月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数券プランもあり） |
| レッスン形式 | マシンピラティス＋筋力トレーニング（パーソナル） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性のご来店も歓迎しております」と明記。男性会員向けのプライベート空間の記載もあり） |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区西原3-13-12 HG2 B1F |
| 営業時間 | 平日7:00〜23:00／土日7:00〜22:00 |
| 体験・見学 | 8,800円（税込。先着人数限定のキャンペーンで5,500円になる場合あり。※最新のキャンペーン有無・期日は公式サイトでご確認ください） |
3731BODYWORXのアクセス・地図
✅3731BODYWORXはこんな人におすすめ
マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて、効率よく身体を整えたい人
3731BODYWORXの口コミ・評判
Web上では「理学療法士が在籍していて安心」「産後ケアにも対応してくれる」という声が見られます。一方で「パーソナル料金のため1回あたりの単価は高め」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：Dee Pilates 代々木上原店（代々木上原駅 徒歩1分）
Dee Pilates 代々木上原店の特徴
Dee Pilatesは公式店舗一覧で13店舗（執筆時点）を都内・横浜に展開する女性専用のパーソナルマシンピラティスブランドです。代々木上原店は駅から徒歩1分で、月1回から通えるプランがあり自分のペースで継続しやすいのが特徴です。
Dee Pilates 代々木上原店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,900円（税込・月1回）〜52,800円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区西原3-17-4 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00（日曜のみ18:00まで） |
| 体験・見学 | 無料（税込・60分）。公式サイトに「60分無料体験予約」として常設で案内されており、有料の体験料（通常価格）の記載なし。※入会後の特典として別途、期間限定のキャンペーンが案内される場合があるため、条件・期日は公式サイトでご確認ください |
Dee Pilates 代々木上原店のアクセス・地図
✅Dee Pilates 代々木上原店はこんな人におすすめ
月1回からでも自分のペースで、女性専用スタジオに通いたい人
Dee Pilates 代々木上原店の口コミ・評判
Web上では「月1回から通えて続けやすい」「駅からすぐでアクセスが良い」という声が見られます。一方で「日曜は営業時間が短いので事前に確認した方がよい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
【目的別】こんな人にはこのスタジオがおすすめ
- 男性もOKのスタジオで通いたい → zen place pilates 代々木上原／PILATES YOGA &a 代々木上原店／URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店／3731BODYWORX
- 女性専用の安心感を重視したい → パーソナルマシンピラティス YUZU 代々木上原店／SAKURA 代々木上原店／Dee Pilates 代々木上原店
- マンツーマン（パーソナル）でしっかり通いたい → PILATES YOGA &a 代々木上原店／è-Style 代々木上原／Econa pilates studio 代々木上原
- グループレッスンで料金を抑えたい → zen place pilates 代々木上原（マットグループ）／URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店（セルフ利用型）
男性もOKのスタジオで通いたい人
代々木上原エリアでは、zen place pilates（「男性もOKです」）・URBAN CLASSIC PILATES（「男性もご入会いただけます」）・3731BODYWORX（「男性のご来店も歓迎しております」）の3スタジオが、公式サイトに男性の利用可を明記しています。PILATES YOGA &aも公式サイトに男性会員在籍の記載があり、男女とも利用できます。パートナーや家族と一緒に通いたい人はこの4件から検討するとよいでしょう。
女性専用の安心感を重視したい人
YUZU・SAKURA・Dee Pilatesの3スタジオはインストラクターも含めて女性専用です。男女どちらとも顔を合わせずに通いたい人は、この3件を軸に比較するのがおすすめです。
マンツーマン（パーソナル）でしっかり通いたい人
&a・è-Style・Econaは完全個室のパーソナル形式で、カウンセリングをもとにメニューを組んでもらえます。じっくり自分の身体と向き合いたい人に向いています。
グループレッスンで料金を抑えたい人
zen placeのマットグループやURBAN CLASSIC PILATESのセルフ利用型は、月額8,000円台〜1万円台とパーソナルに比べて料金を抑えやすいプランです。まずは料金を抑えて始めたい人に向いています。
代々木上原周辺エリアのピラティス事情
代々木八幡・代々木公園エリアの選択肢
代々木上原駅から小田急線で1駅隣の代々木八幡（千代田線・代々木公園駅とほぼ隣接）にも、本記事で紹介したブランドの姉妹店があります。パーソナルマシンピラティス YUZU 代々木八幡店（渋谷区・代々木八幡駅 徒歩4分）とDee Pilates 代々木公園店の2件は、いずれも各ブランドの公式店舗一覧に掲載を確認できました（執筆時点）。どちらも女性専用のマンツーマン形式で料金体系も代々木上原店と同系統のため、女性専用パーソナルを探している人は、通勤ルートに合う方の店舗という比べ方ができます。
下北沢・笹塚エリアの選択肢
小田急線で代々木上原から2駅の下北沢には、公式スタジオ一覧で確認できるだけでもzen place pilates 下北沢 第1・第2スタジオとパーソナルマシンピラティス YUZU 下北沢店（世田谷区・下北沢駅 徒歩4分）があり、マット・マシンのグループレッスンを選べる点は代々木上原スタジオと同じです。同じ渋谷区内の笹塚にもzen place pilates 笹塚とYUZU 笹塚店（笹塚駅 徒歩3分）があります（いずれも執筆時点の公式サイトで確認）。グループ中心で料金を抑えたいならスタジオ数の多い下北沢、女性専用のパーソナルなら笹塚・代々木八幡と、形式で移動先を決めるのが現実的です。
渋谷方面まで範囲を広げる場合
代々木上原から渋谷へは電車で1回の乗り換えが必要ですが、範囲を広げれば選択肢はさらに増えます。公式サイトで営業を確認できる範囲でも、zen place pilates 渋谷（グループ＋プライベート）とDee Pilates 渋谷店（女性専用パーソナル）があり、代々木上原と同じブランドを勤務先の近くで選ぶこともできます。一方で代々木上原は駅徒歩1〜5分に10スタジオが集まる駅チカ密集エリアです。乗車時間と駅からの徒歩分数を合わせて、通い続けられる方を選んでみてください。
体験レッスンから入会までの流れ
予約〜当日の持ち物・服装
多くのスタジオは公式サイトやLINEから体験レッスンを予約します。動きやすい服装とタオル、飲み物があれば十分な場合が多いですが、レンタルウェアの有無や持ち物はスタジオごとに異なるため、予約時に確認しておくと安心です。
体験後の入会の流れと注意点
体験レッスン当日に入会すると入会金が無料・割引になるスタジオが多く見られますが、当日入会を前提とした価格設定になっている場合があるため、他のスタジオとも比較したうえで判断すると後悔しにくくなります。契約内容（休会・退会のルールや有効期限）も事前に確認しておきましょう。
代々木上原のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜代々木上原のピラティススタジオ選びのポイント
代々木上原には、駅チカのセルフ利用型マシンピラティスから、女性専用のパーソナルスタジオまで多彩な選択肢があります。「レッスン形式」「対象」「体験レッスンの料金」の3つの軸で比較すれば、自分に合ったスタジオを絞り込みやすくなります。今回紹介した10スタジオの基本情報を参考に、まずは体験レッスンから自分に合う一軒を見つけてみてください。
| 目的 | 最初に比較したいスタジオ（執筆時点・税込） |
| 費用を抑えて始めたい | zen place pilates 代々木上原（マット月4回10,450円・税込）／URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店（月4回8,580円・税込） |
| まず無料・低額で試したい | Dee Pilates 代々木上原店（60分の無料体験）／SAKURA 代々木上原店（キャンペーン中は無料・通常5,500円税込）／zen place pilates 代々木上原（1,000円・税込〜） |
| 女性専用の安心感がほしい | パーソナルマシンピラティス YUZU／SAKURA／Dee Pilates の3店（いずれも女性専用パーソナル） |
| 男性も通いたい | zen place pilates／PILATES YOGA &a／URBAN CLASSIC PILATES／3731BODYWORX |
| マンツーマンでじっくり通いたい | PILATES YOGA &a 代々木上原店／è-Style 代々木上原／Econa pilates studio 代々木上原 |
| 駅徒歩1分にこだわりたい | è-Style 代々木上原／URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原店／Dee Pilates 代々木上原店 |
