「二子玉川でピラティスを始めたいけど、zen placeやthe SILK、BDC PILATESなど候補が多すぎて選べない」「男性でも通えるスタジオはあるの？」——そんな悩みを持つ方は少なくありません。
この記事では二子玉川駅周辺で営業している10件のピラティススタジオを、公式サイトの料金表・アクセス・口コミの傾向から比較しました。マシンピラティスの大手チェーンから女性専用・産後特化のプライベートスタジオまで、目的に合わせて選べるよう、選び方のポイントとあわせて紹介します。
【一覧比較】二子玉川のピラティススタジオ早見表(結論先出し)
二子玉川駅周辺には男女とも通えるマシンピラティスの大手チェーンから、女性専用・産後特化のプライベートスタジオまで10施設が営業中（2026年7月時点・編集部確認）。まずは10施設を「レッスン形式」「対象」「料金」「アクセス」の軸で一覧比較します。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | レッスン形式 | 対象 | 月額料金目安（税込）※回数券制は1回料金 | 体験レッスン料金（税込） | 二子玉川駅からのアクセス | 公式サイト | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place ピラティス 二子玉川 | マット＋マシン・グループ／個人 | 男女可（公式に男性の利用記載） | 10,450円（マット月4回）〜 | 1,000円（マットグループ） | 西口 徒歩6分 | 公式サイト | 見る › |
| 2位 | BDC PILATES 二子玉川 | マシン・グループ（6〜8名）＋プライベート | 女性専用の記載なし（要確認） | 12,375円（月3回）〜 | 11,000円（プライベート） | 西口 徒歩2分 | 公式サイト | 見る › |
| 3位 | ピラティスミラー 二子玉川 | マシン・グループ | 女性専用 | 11,000円（月6回まで） | 0円（キャンペーン・通常2,200円） | 西口 徒歩5分 | 公式サイト | 見る › |
| 4位 | the SILK 二子玉川店 | マシン・グループ＋プライベート | 女性専用 | 13,280円（月3回）〜 | 0円（初回50分） | 西口 徒歩5分 | 公式サイト | 見る › |
| 5位 | Rintosull（リントスル） 二子玉川店 | マシン・グループ | 女性専用 | 8,800円（月4回）〜 | 0円（無料体験会） | 徒歩2分 | 公式サイト | 見る › |
| 6位 | pilatesBSP 二子玉川 | マシン・グループ（最大4名）＋プライベート | 女性専用 | 15,000円（月3回）〜 | 3,300円（グループ） | 西口 徒歩2分 | 公式サイト | 見る › |
| 7位 | ELEMENT 二子玉川店 | マシン・パーソナル（マンツーマン） | 男女可（公式に男性の利用記載） | 22,000円（月4回）〜 | 3,300円（当日入会で無料） | 東口方面 徒歩9分 | 公式サイト | 見る › |
| 8位 | パーソナルジムNICO 二子玉川 | パーソナル（トレーニング×ピラティス） | 男女可（公式に男性の利用記載）・子連れ対応 | 月謝制なし／1回9,900円（50分）〜 | 6,600円（50分・初回体験／通常9,900円） | 徒歩2分 | 公式サイト | 見る › |
| 9位 | ピラティス・トトヤセ 二子玉川店 | パーソナル（整体×マシンピラティス） | 女性専用 | 19,600円（月2回）〜 | 1,000円（90分・通常10,000円） | 徒歩3分 | 公式サイト | 見る › |
| 10位 | Studio up to you 二子玉川 | 完全プライベート・マンツーマン | 女性専用 | 月謝制なし／1回13,200円（60分・10チケット時） | 16,500円（体験＋1チケット） | 徒歩9分 | 公式サイト | 見る › |
二子玉川でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式で選ぶ（マット・マシン／グループ・プライベート・マンツーマン）
マシンピラティスは器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため初心者でも取り組みやすく、マットピラティスは自重中心でグループレッスンになじみやすい傾向があります。zen placeやBDC PILATESのようにグループ中心のスタジオもあれば、ELEMENTやStudio up to youのように完全マンツーマンで指導を受けられるスタジオもあります。
2対象で選ぶ（女性専用か、男性/メンズも通えるか）
今回紹介する10施設のうち、ピラティスミラー・the SILK・Rintosull・pilatesBSP・ピラティス・トトヤセ・Studio up to youの6施設は女性専用です。zen place・ELEMENT・パーソナルジムNICOの3施設は公式サイトに男性の利用について記載があり、男女とも通えます。BDC PILATESは公式サイトに女性専用の記載がない一方で対象の明記もないため、男女の利用可否は予約時に確認してください。
3支払い方式で選ぶ（都度払い・月謝制・通い放題定額）
月謝制（月額会員）は通う頻度が多い人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、都度払いや回数券は月数回のペースで通いたい人に向いています。ELEMENTの通い放題プランのように定額で毎日通える形式もあれば、Studio up to youのように月謝制を設けずチケット制のみのスタジオもあります。
4アクセスで選ぶ（二子玉川駅 東口・西口からの徒歩分）
BDC PILATES・Rintosull・pilatesBSPは駅から徒歩2分の駅チカ立地です。一方でELEMENTは多摩川を渡った神奈川県川崎市高津区（東口方面）にあり徒歩9分、Studio up to youも瀬田エリアで徒歩9分とやや距離があります。通いやすさは駅からの実際の徒歩分数で確認しておきましょう。
5体験レッスンの有無・税込価格で選ぶ
ピラティスミラー・the SILK・Rintosullは無料体験（キャンペーン含む）を実施しています。一方でBDC PILATESのプライベート体験（11,000円）やStudio up to youの体験＋1チケット（16,500円）のように、有料の施設もあります。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
二子玉川のピラティス料金相場と安く通うコツ
今回調査した10施設では、月謝制の相場は月3〜4回で8,800円〜15,000円（税込）、通い放題型は月16,800円〜55,000円（税込）が目安です（2026年7月執筆時点・各公式サイト調べ）。
グループ/マット中心スタジオの相場
zen place・BDC PILATES・ピラティスミラー・the SILK・Rintosull・pilatesBSPのようなグループ中心のスタジオは、月3〜4回で8,800円〜15,000円（税込）が目安です。Rintosullの月4回8,800円（税込）は今回紹介した10施設の中でも入り口の料金が手頃で、通い放題タイプのプランは月16,800円〜25,300円（税込）が目安です。
マシンピラティス・パーソナル型の相場
ELEMENT・ピラティス・トトヤセのような月額プラン制のパーソナルスタジオは、月2〜4回で19,600円〜35,200円（税込）、月6〜8回や通い放題では40,000円〜61,600円（税込）と幅があります。パーソナルジムNICOやStudio up to youのように月謝制を設けず回数券・都度払いのみの施設は、1回あたり9,900円〜16,500円（税込）が目安です（初回体験はキャンペーン価格が用意されている場合があります）。
体験レッスン/キャンペーンを使って安く始める方法
ピラティスミラー・the SILK・Rintosullは無料体験（0円）を実施しており、入会金についても期間限定でキャンペーン価格になっている施設があります（zen placeは当日入会で入会金最大33,000円が0円、ピラティス・トトヤセは入会金11,000円が0円など）。キャンペーン価格は変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで通常価格と最新条件を確認しましょう。
二子玉川のピラティスおすすめ10選
ここからは、zen place・the SILK・BDC PILATESなど指名検索の多いブランドから、女性専用の少人数制スタジオ、完全プライベートのパーソナルスタジオまで、二子玉川エリアで営業している10施設を順に紹介します。
第1位：zen place ピラティス 二子玉川（二子玉川駅西口 徒歩6分）
zen place ピラティス 二子玉川の特徴
zen placeは全国140超のスタジオを展開するピラティス・ヨガ専門ブランドです。二子玉川スタジオはマットとマシンの両方を少人数制グループで受けられ、個人レッスンにも対応しており、男性も歓迎と案内されています。
zen place ピラティス 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マットグループ月4回）〜25,300円（税込・リフォーマーグループ月8回）※マットグループ フリープラン16,940円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制）・チケット制も選択可 |
| レッスン形式 | マット＋マシンピラティス（少人数制グループ・個人レッスン対応） |
| 対象 | 男女可（男性も歓迎と公式サイトに記載） |
| アクセス | 二子玉川駅西口 徒歩6分 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目20-10 メリス玉川Part2 1F |
| 営業時間 | 平日7:00〜20:45・土日祝7:00〜20:30（最終レッスンは終業1時間前） |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・マットグループ体験・執筆時点）／マシングループ体験3,000円（税込）※当日入会で入会金最大33,000円が0円 |
zen place ピラティス 二子玉川のアクセス・地図
✅zen place ピラティス 二子玉川はこんな人におすすめ
マットとマシンの両方を試したい人、男性でも気兼ねなく通いたい人
zen place ピラティス 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「マットとマシンを選べて飽きない」「グループレッスンでも動きを細かく直してもらえる」という声が見られます。一方で「担当インストラクターごとにレッスンの進め方が違うので相性を見極めたい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：BDC PILATES 二子玉川（二子玉川駅西口 徒歩2分）
BDC PILATES 二子玉川の特徴
BDC PILATESは、プロダンサーを養成するブロードウェイダンスセンターがプロデュースするマシンピラティス専門スタジオです。1クラス6〜8名の少人数制グループレッスンが中心で、プライベートレッスンも選べます。
BDC PILATES 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 12,375円（税込・月3回グループ）〜29,260円（税込・月8回グループ）※月4回16,280円（税込）／プライベート月1回11,000円〜月2回20,900円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ6〜8名・プライベート対応） |
| 対象 | 公式サイトに女性専用の記載なし（男女の利用可否は予約時に要確認） |
| アクセス | 二子玉川駅西口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川3-6-1 第6明友ビル6F |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00・土日10:00〜17:00 |
| 体験・見学 | プライベート体験11,000円（税込・執筆時点）／グループ体験（リフォーマー体験会）は公式サイトに記載なし（要問い合わせ） |
BDC PILATES 二子玉川のアクセス・地図
✅BDC PILATES 二子玉川はこんな人におすすめ
ダンサー養成のノウハウを持つブランドで、駅近の少人数制グループに通いたい人
BDC PILATES 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「ダンススタジオ発祥らしくレッスンのテンポが心地よい」「フォームの指摘が具体的で分かりやすい」という声が見られます。一方で「グループ体験の料金が公式サイトに載っておらず、問い合わせが必要で分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：ピラティスミラー 二子玉川（二子玉川駅西口 徒歩5分）
ピラティスミラー 二子玉川の特徴
ピラティスミラーはコナミスポーツクラブが運営する女性専用マシンピラティススタジオで、二子玉川店はブランドの1号店として2021年6月に開業しました（コナミスポーツ株式会社のプレスリリースより）。天井の鏡でフォームを確認しながら受けられるグループレッスンが中心で、月6回まで月会費11,000円（税込）で通えます。
ピラティスミラー 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,000円（税込・月6回まで）※7回目以降1回1,100円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月会費制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（グループレッスン） |
| 対象 | 女性専用（18歳以上の女性が対象と明記） |
| アクセス | 二子玉川駅西口 徒歩5分 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目27-10 |
| 営業時間 | 公式サイトに営業時間の記載なし（レッスンスケジュール制・休館日：毎週火曜日） |
| 体験・見学 | 0円（税込・キャンペーン・執筆時点。通常2,200円） |
ピラティスミラー 二子玉川のアクセス・地図
✅ピラティスミラー 二子玉川はこんな人におすすめ
大手コナミスポーツクラブ運営の安心感で、女性専用のマシンピラティスに通いたい人
ピラティスミラー 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「天井の鏡で自分の動きを確認しやすい」「大手運営で予約システムが使いやすい」という声が見られます。一方で「レッスンの開催時間が公式サイトからは確認しづらい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：the SILK 二子玉川店（二子玉川駅西口 徒歩5分）
the SILK 二子玉川店の特徴
the SILKは関東40店舗超を展開する女性専用マシンピラティスチェーンです。二子玉川店はグループレッスンに加えてプライベートレッスンも選べ、現在50分の無料体験を実施中です。
the SILK 二子玉川店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,280円（税込・月3回）〜22,280円（税込・無制限）※施設利用料月700円（税込）別途 |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ＋プライベート） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 二子玉川駅西口 徒歩5分 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2F |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 0円（税込・50分の初回体験レッスン・執筆時点） |
the SILK 二子玉川店のアクセス・地図
✅the SILK 二子玉川店はこんな人におすすめ
関東エリアの他店舗も使えるチェーンの安心感で、女性専用スタジオに通いたい人
the SILK 二子玉川店の口コミ・評判
Web上では「手ぶらで体験できて始めやすい」「関東の他店舗も使えるので引っ越しや出張でも続けやすい」という声が見られます。一方で「Light 3のような回数の少ないプランでは予約できる枠が限られる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：Rintosull（リントスル） 二子玉川店（二子玉川駅 徒歩2分）
Rintosull（リントスル） 二子玉川店の特徴
Rintosull（リントスル）は全国に店舗を展開する女性専用マシンピラティススタジオです。月4回8,800円（税込）〜と今回紹介した中でも料金の入り口が手頃で、白を基調にしたメイクスペースも備えています。
Rintosull（リントスル） 二子玉川店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・月4回）〜16,800円（税込・全系列店舗通い放題）※2店舗通い放題13,800円（税込）・別途運営管理費月680円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（グループレッスン） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 二子玉川駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川2-24-7 萩原第2ビル7F |
| 営業時間 | 公式サイトに営業時間の記載なし（レッスンスケジュール制・平日は21:00開始枠あり／定休日：毎週日曜・第4水曜日） |
| 体験・見学 | 0円（税込・執筆時点の無料体験会） |
Rintosull（リントスル） 二子玉川店のアクセス・地図
✅Rintosull（リントスル） 二子玉川店はこんな人におすすめ
駅から近く、料金の入り口を抑えて女性専用マシンピラティスを始めたい人
Rintosull（リントスル） 二子玉川店の口コミ・評判
Web上では「白を基調にした内装とメイクスペースが使いやすい」「月4回プランから無理なく始められた」という声が見られます。一方で「レッスン枠が先着順のため、人気の枠は早めに予約する必要がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：pilatesBSP 二子玉川（二子玉川駅西口 徒歩2分）
pilatesBSP 二子玉川の特徴
pilatesBSPは女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、1クラス最大4名の少人数制グループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応しています。二子玉川駅西口から徒歩2分と駅チカで、平日昼間の通い放題プランもあります。
pilatesBSP 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・月3回）〜25,300円（税込・平日昼間通い放題）※月4回17,700円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ最大4名＋プライベート） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 二子玉川駅西口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川3-10-7 ナカヒコビル4F |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（不定休） |
| 体験・見学 | グループ3,300円（税込）／プライベート8,800円（税込・執筆時点） |
pilatesBSP 二子玉川のアクセス・地図
✅pilatesBSP 二子玉川はこんな人におすすめ
駅チカでグループとプライベートを状況に応じて使い分けたい女性
pilatesBSP 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「1クラス最大4名で目が届きやすい」「プライベートに切り替えられるので体調に合わせやすい」という声が見られます。一方で「割安な平日昼間通い放題は利用できる時間帯が限られ、夜しか通えない人には合わない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：ELEMENT 二子玉川店（二子玉川駅東口方面 徒歩9分）
ELEMENT 二子玉川店の特徴
ELEMENTはパーソナルマシンピラティスを提供するジムで、二子玉川店は多摩川を渡った神奈川県川崎市高津区（二子新地駅から徒歩1分）にあります。全日通い放題プランは月55,000円（税込）で、毎日でもマンツーマン指導が受けられます。
ELEMENT 二子玉川店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月4回フルタイム）〜55,000円（税込・全日通い放題）※月4回ミックス25,500円・月6回／月8回40,000円（いずれも税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全パーソナル・マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（男性の利用実績も多数と公式サイトに記載） |
| アクセス | 二子新地駅 徒歩1分／二子玉川駅 徒歩9分 |
| 住所 | 〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-14 Granduo二子玉川 1F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（毎日・通年営業） |
| 体験・見学 | 3,300円（税込・カウンセリング＋体験トレーニング・執筆時点。当日入会で0円） |
ELEMENT 二子玉川店のアクセス・地図
✅ELEMENT 二子玉川店はこんな人におすすめ
完全マンツーマンで、通う頻度に応じて定額で通い放題にしたい男女
ELEMENT 二子玉川店の口コミ・評判
Web上では「マンツーマンで自分のペースに合わせてもらえる」「10時から22時まで開いていて仕事帰りにも通える」という声が見られます。一方で「月4回プランでは回数が物足りず、上位プランへの切り替えを検討したという声もある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：パーソナルジムNICO 二子玉川（二子玉川駅 徒歩2分）
パーソナルジムNICO 二子玉川の特徴
パーソナルジムNICOは、ジムトレーニングとピラティスを組み合わせたパーソナル指導が受けられるスタジオです。0歳からの子連れ利用に対応し、貸切スタジオで周囲を気にせず通えるのが特長です。
パーソナルジムNICO 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 1回9,900円（税込・50分）〜13,200円（税込・80分）※都度払い・月会費制など。初回体験はキャンペーンで6,600円／8,800円（執筆時点） |
| 支払い方式 | 回数券・都度払い |
| レッスン形式 | パーソナルトレーニング×ピラティス（マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男性の利用にも対応と記載）・子連れ対応（0歳から利用可） |
| アクセス | 二子玉川駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川1-8-10 ウイングエステート二子101 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00（不定休） |
| 体験・見学 | 初回体験6,600円（税込・50分／公式表示は通常9,900円）〜8,800円（税込・80分／通常13,200円）※執筆時点のキャンペーン価格 |
パーソナルジムNICO 二子玉川のアクセス・地図
✅パーソナルジムNICO 二子玉川はこんな人におすすめ
子連れでピラティス・トレーニングを受けたい人、回数券で通いたい人
パーソナルジムNICO 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「0歳の子どもを連れて行けるので産後も続けやすい」「貸切なので人目が気にならない」という声が見られます。一方で「加圧トレーニングなどメニューが幅広いため、ピラティスだけに絞りたい場合は目的を伝える必要がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：ピラティス・トトヤセ 二子玉川店（二子玉川駅 徒歩3分）
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店の特徴
ピラティス・トトヤセは整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用の完全個室スタジオです。公式サイトでは整体・骨盤矯正・姿勢矯正と案内されており、カイロプラクティックのような骨格ケア系の手技とマシンピラティスをあわせて受けたい人にも候補になります（施術の種別は公式サイトの記載範囲）。二子玉川店では月2回から月8回までの月額プランがあり、周りの目を気にせずレッスンが受けられます。
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 19,600円（税込・BASIC月2回）〜61,600円（税込・PREMIUM月8回）※STANDARD月4回35,200円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制）・都度払いも可 |
| レッスン形式 | パーソナル（整体×マシンピラティス・完全個室） |
| 対象 | 女性専用（女性専用のプライベート空間と明記） |
| アクセス | 二子玉川駅 徒歩3分 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目13-1 二子玉川アパートメント102号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・90分フルパッケージ・執筆時点。通常10,000円。当日入会で入会金11,000円も0円） |
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店のアクセス・地図
✅ピラティス・トトヤセ 二子玉川店はこんな人におすすめ
整体とピラティスを組み合わせて、完全個室でじっくり整えたい女性
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店の口コミ・評判
Web上では「整体とピラティスを同時に受けられて効率的」「完全個室でカウンセリングに時間をかけてもらえる」という声が見られます。一方で「1回60分の中に整体も含まれるため、ピラティスの時間だけを長く取りたい人には物足りない場合がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：Studio up to you 二子玉川（二子玉川駅 徒歩9分）
Studio up to you 二子玉川の特徴
Studio up to youはマタニティ・産後・更年期（メノポーズ）ケアに特化した女性専用の完全プライベートスタジオです。月謝制を設けず、回数券のみで通う完全予約制のマンツーマン指導が受けられます。
Studio up to you 二子玉川の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 1回13,200円（税込・10チケット132,000円の1回あたり）〜16,500円（税込・1チケット単品）※月謝制なし・回数券のみ |
| 支払い方式 | 回数券制（チケット制・有効期限3〜6ヶ月、マタニティは1年） |
| レッスン形式 | 完全プライベート・マンツーマン（マシンピラティス） |
| 対象 | 女性専用（女性特化型の完全プライベートスタジオ） |
| アクセス | 二子玉川駅 徒歩9分 |
| 住所 | 〒158-0095 東京都世田谷区瀬田4丁目14-3 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜20:00（土日祝休み） |
| 体験・見学 | 16,500円（税込・体験＋1チケットのセット価格・執筆時点） |
Studio up to you 二子玉川のアクセス・地図
✅Studio up to you 二子玉川はこんな人におすすめ
マタニティ・産後・更年期など、女性のライフステージに合わせた完全個室指導を受けたい人
Studio up to you 二子玉川の口コミ・評判
Web上では「マタニティ期でも体調に合わせて内容を調整してもらえた」「オーナーが毎回同じなので変化を共有しやすい」という声が見られます。一方で「レッスン枠が平日9:30〜20:00に限られ、土日に通いたい人は予定を合わせにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
【独自データ】二子玉川ピラティス10施設 徒歩分数×対応早見(駅出口別)
二子玉川駅は東急田園都市線・大井町線が乗り入れ、西口には玉川高島屋S・C、東口には二子玉川ライズが広がるエリアです。今回調査した10施設の出口・徒歩分数を整理すると、公式サイトで出口が確認できた5施設はすべて西口（玉川高島屋方面）に集中しており、東口（二子玉川ライズ方面）には多摩川を渡った先のELEMENTのみという結果になりました。
東口側で通いやすいスタジオ
ELEMENTは、二子玉川駅東口から二子橋を渡った神奈川県川崎市高津区（二子新地駅 徒歩1分）に位置しており、二子玉川駅からは徒歩9分です。今回紹介した10施設のうち、東口方面からのアクセスとして案内できるのはELEMENTのみでした。
西口側で通いやすいスタジオ
BDC PILATES（徒歩2分）・pilatesBSP（徒歩2分）・ピラティスミラー（徒歩5分）・the SILK（徒歩5分）・zen place（徒歩6分）の5施設は、いずれも公式サイトで西口からのアクセスと案内されています。玉川高島屋S・C周辺の商業エリアに近く、買い物のついでに通いやすい立地です。
Rintosull（徒歩2分）・パーソナルジムNICO（徒歩2分）・ピラティス・トトヤセ（徒歩3分）は公式サイトに出口の記載がありませんが、いずれも駅から徒歩2〜3分と近い立地です。
Studio up to youは瀬田エリアにあり、駅からは徒歩9分とやや距離があります。
目的別の選び方
安さ重視ならグループ月謝制、フォーム重視ならマシン・少人数、産後/女性特化なら専門プライベートスタジオが向く傾向があります。
- とにかく安く始めたい → Rintosull（月4回8,800円〜）／zen place（マットグループ月4回10,450円〜）／ピラティスミラー（月6回まで11,000円）※いずれも税込
- 男性でも通いたい → zen place／ELEMENT／パーソナルジムNICO（3施設とも公式サイトに男性の利用について記載あり）／BDC PILATES（女性専用の記載はないが対象の明記もないため予約時に確認）
- 女性専用・プライバシー重視 → ピラティスミラー／the SILK／Rintosull／pilatesBSP／ピラティス・トトヤセ／Studio up to you
- 産後・マタニティケアをしたい → Studio up to you（マタニティ・産後・更年期に特化したプログラムを公式サイトで案内）
- 子連れで通いたい → パーソナルジムNICO（0歳から子連れ利用可・貸切スタジオ対応）
男性でも通いたい人向け
zen place（「男性もOK」「男女共用」と記載）・ELEMENT（「男性のご利用実績も多数」と記載）・パーソナルジムNICO（男性の利用にも対応と記載）の3施設は、公式サイトで男性の利用が案内されています。
BDC PILATESは公式サイトに女性専用の記載がない一方で対象の明記もないため、男女の利用可否は予約時に確認してください。
女性専用・プライバシー重視の人向け
ピラティスミラー・the SILK・Rintosull・pilatesBSP・ピラティス・トトヤセ・Studio up to youは女性専用です。完全個室での指導を希望する場合は、ピラティス・トトヤセやStudio up to youのような完全プライベート型が向いています。
産後・マタニティケアをしたい人向け
今回紹介した10施設の中で、公式サイトにマタニティ・産後対応を明記しているのはStudio up to youです。妊娠中や産後の運動については、必ず医師に相談のうえ、体調に合わせて各施設に直接ご相談ください。
子連れで通いたい人向け
パーソナルジムNICOは0歳の赤ちゃんから子連れで利用でき、貸切スタジオでバウンサーやおもちゃも用意されています。子連れでの利用を検討する場合は、事前に各施設へ直接確認しておくと安心です。
とにかく安く始めたい人向け
Rintosull（月4回8,800円）、zen place（マットグループ月4回10,450円）、ピラティスミラー（月6回まで11,000円）はいずれも税込1万円前後から始められ、今回紹介した中でも月額料金の入り口が手頃です。
二子玉川で見つからない場合の近隣エリア
用賀のピラティス・ジム事情
二子玉川から東急田園都市線で一駅の用賀エリアには、CLUB PILATES 用賀店（用賀駅 徒歩2分／平日7:00〜21:00・公式サイトの店舗一覧で営業を確認）があります。二子玉川駅周辺には同ブランドの店舗が公式サイトの店舗一覧に掲載されていないため（執筆時点）、CLUB PILATESに通いたい場合は用賀店が二子玉川からの最寄り候補になります。
二子玉川の各スタジオと比べると、用賀は駅前の商業エリアが小さく落ち着いた環境で、電車での移動は1駅です。
桜新町のピラティス・ジム事情
桜新町は二子玉川から東急田園都市線で2駅の住宅街エリアです。今回照合したCLUB PILATES・the SILKの公式店舗一覧には桜新町の店舗が掲載されておらず（執筆時点）、大手チェーンより個人経営・少人数制のスタジオを探すエリアになります。
チェーンの通い放題プランや無料体験を優先したい場合は、用賀（1駅）または二子玉川（2駅）まで出るほうが選択肢は多くなります。
世田谷区全体で探す場合
二子玉川は世田谷区の一部です。CLUB PILATESの公式店舗一覧では世田谷区内に千歳船橋・三軒茶屋・成城学園・用賀の4店舗が掲載されており（執筆時点）、区内は駅ごとに大手チェーンの出店状況が異なります。
二子玉川の相場（グループ月3〜4回で8,800円〜15,000円・税込）を基準に、通勤ルート上の駅まで範囲を広げると、同じ予算でも選べるプランが増えます。
溝の口(隣駅)まで範囲を広げる場合
東急田園都市線・大井町線で二子玉川から2駅の溝の口エリアには、zen place ピラティス 溝の口（溝の口駅中央口 徒歩5分／平日8:30〜21:00・マットグループ月4回10,450円〜税込）があります。二子玉川店と同じブランド・同じ料金帯なので、どちらに通っても条件はほぼ同じです。
本記事で紹介したELEMENT 二子玉川店も川崎市高津区にあるため、溝の口方面から通う場合の候補になります。
二子玉川のピラティス体験レッスンの流れと持ち物
予約から当日までの流れ
体験レッスンは各施設の公式サイトまたは予約システムから枠を選んで申し込む形が一般的です。当日はカウンセリングで目的や体の状態を伝えたうえでレッスンに進み、終了後に料金プランの案内があります。
zen placeやピラティス・トトヤセのように、当日入会で入会金が0円になる特典を用意している施設もあります（執筆時点）。プラン変更や解約の条件は入会前に確認しておくと安心です。
持ち物と服装・レンタルの有無
持ち物は「動きやすいウェア・タオル・水分」が基本ですが、靴下の扱いは施設によって異なり、zen placeは「靴・ソックスは不要」、BDC PILATESは「動きやすいウェアと靴下をご持参ください」と案内しています。
the SILKは初回体験を「手ぶらで受けられる」と案内しており、ウェア・タオルの月額レンタルは2,200円（税込）です。zen placeは鍵付きロッカーとマットを無料で利用できると記載しています。
体験レッスンの所要時間の目安
体験レッスンの所要時間は、the SILKが50分、ピラティス・トトヤセがカウンセリング込みで90分、Studio up to youが60分と施設ごとに異なります（いずれも公式サイト記載・執筆時点）。
カウンセリングとプラン案内を含めると、体験全体で60〜120分程度を見ておくと予定が立てやすくなります。
二子玉川のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜二子玉川のピラティスは目的で選ぶ
二子玉川には、zen placeのような男女とも通えるマシンピラティスの大手チェーンから、ピラティスミラーやthe SILKのような女性専用スタジオ、ELEMENTやStudio up to youのような完全プライベート型まで、目的に合わせた10施設が揃っています。「レッスン形式」「対象」「料金」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。
※本記事はフィットネスに詳しい当メディア編集部が各公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査・比較して作成したものであり、実際に通所・体験した内容ではありません。料金・営業時間・プラン内容は2026年7月時点の公式サイト情報に基づくため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。効果には個人差があります。
