※本記事はプロモーションを含みます
「上野でピラティスを始めたいけど、上野駅・上野広小路駅・御徒町駅・湯島駅とスタジオが分かれていて、女性専用と男女どちらも通えるスタジオの違いもよく分からない」——そんな悩みを持つ方のために、この記事では上野エリアで営業しているピラティススタジオ10件を、公式サイトの料金表・口コミの傾向から比較しました。女性専用5施設・男女とも通える4施設・公式サイトに対象の記載がない1施設に分けて紹介するので、自分に合うスタジオが見つかりやすくなります。選び方のポイントとあわせて、上野エリアのおすすめ10選を紹介します。
上野のピラティススタジオ｜早見比較表【2026年8月時点】
上野エリアで営業している10スタジオを、エリア・対象・レッスン形式・月額料金・体験レッスンの有無で一覧比較しました。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 施設名 | エリア（最寄駅） | 対象 | レッスン形式 | 月額料金目安（税込） | 体験料金（税込） | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 上野店 | 上野・上野広小路 | 女性専用 | マシン・グループ | 13,280円〜 | 無料 | 公式サイト |
| La pilates 上野店 | 上野 | 女性専用 | マシン・パーソナル | 12,000円〜 | 通常14,000円→3,000円（キャンペーン） | 公式サイト |
| Hain pilates 上野店 | 上野（東上野） | 女性専用 | マシン・パーソナル | 22,000円〜 | 2,200円 | 公式サイト |
| Rintosull 上野店 | 上野広小路 | 女性専用 | マシン・グループ | 8,800円〜 | 無料 | 公式サイト |
| 24/7ピラティス上野店 | 上野広小路・湯島 | 女性専用 | マシン・パーソナル | 14,500円〜 | 無料 | 公式サイト |
| zen place ピラティス上野 | 上野広小路 | 男女可 | マット・マシン／グループ+プライベート | 15,400円〜 | 2,200円〜 | 公式サイト |
| STUDIO IVY 上野店 | 上野（東上野） | 男女可 | マシン・パーソナル | 15,000円〜 | 4,500円 | 公式サイト |
| ELEMENT 上野店 | 上野（東上野） | 男女可 | マシン・パーソナル | 22,000円〜 | 3,300円（当日入会で無料） | 公式サイト |
| Apple Pilates 上野店 | 上野 | 男女可 | マシン・パーソナル | 9,900円〜 | 無料 | 公式サイト |
| ASFiT 上野店 | 上野 | 明記なし | マシン・パーソナル | 16,000円〜 | 通常2,178円（LINE予約で無料キャンペーン中） | 公式サイト |
※料金・体験内容は2026年8月時点の公式サイト情報。最新は各公式サイトでご確認ください。
上野でピラティススタジオを選ぶときの5つの軸
1レッスン形式で選ぶ（マシン/マット・グループ/パーソナル）
グループ形式のマシンピラティスは1回あたりの料金を抑えやすく、複数人での雰囲気を楽しめます。一方、マンツーマンのパーソナル形式は自分の体の状態に合わせた個別指導を受けられる反面、料金は高めになりやすい傾向があります。
2対象で選ぶ（女性専用か男女OKか）
上野エリアは女性専用スタジオが多い一方、zen place・STUDIO IVY・ELEMENT・Apple Pilatesは公式サイトで男性の利用も明記しています。パートナーや男性の家族と一緒に通いたい場合は対象を必ず確認しましょう。
3料金・支払い方式で選ぶ（月謝制/回数券・入会金の有無）
上野のスタジオはほとんどが月謝制（回数制プランから選択）です。通える頻度を先に決めてから、月何回のプランが合うかを見積もると無駄な出費を防ぎやすくなります。入会金の有無や体験当日の割引条件も要チェックです。
4アクセスで選ぶ（上野・上野広小路・御徒町・東上野・湯島）
上野駅周辺だけでなく、上野広小路駅・御徒町駅・東上野・湯島まで含めるとスタジオの選択肢は広がります。通勤・通学の動線や、駅からの徒歩分数で選ぶと継続しやすくなります。
5体験レッスンの内容で選ぶ（無料体験の有無・手ぶら可否）
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。ウェアやソックスのレンタルがあれば手ぶらで参加でき、無料か有料か、キャンペーン価格かどうかも予約前に確認しておくと安心です。
上野のピラティス料金相場と安く通うコツ
グループレッスンの料金相場（月4回想定）
the SILK・Rintosull・zen placeなどグループ／セミパーソナル形式のスタジオは、月額8,800円〜22,280円（税込）が目安です。最安値はRintosull上野店の月4回8,800円（税込）〜で、通い放題に近いプランになるほど料金は上がる傾向があります。
パーソナル（マンツーマン）の料金相場
La pilates・Hain pilates・24/7ピラティス・STUDIO IVY・ELEMENT・Apple Pilates・ASFiTのマンツーマン形式は、月額プランで9,900円〜74,400円（税込）と幅があります。同じ月4回プランで比較すると、Apple Pilates上野店の9,900円（税込）が最も手頃で、La pilates上野店の月4回40,000円（税込）のように整体併用の個別プログラムは高めの水準です。なお、ASFiTには50分・通い放題で月80,000円（税込）というより高額な集中プランも用意されています。
入会金・体験0円キャンペーンを活用するコツ
the SILK・Rintosull・24/7ピラティス・Apple Pilatesは体験レッスンが無料です。La pilates上野店は通常14,000円（税込）の90分体験が現在3,000円（税込）のキャンペーン中、ELEMENT上野店は通常3,300円（税込）の体験が当日入会で無料になるなど、キャンペーンをうまく使えば初期費用を抑えられます。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
入会金の扱いは施設ごとに大きく異なります。24/7ピラティス上野店は公式サイトに「入会金不要」と記載があり、Apple Pilates上野店は通常33,000円（税込）の入会金が2026年8月31日までの予約で0円、ELEMENT上野店は通常33,000円が初回体験後の入会で16,500円（半額）になります。一方でSTUDIO IVY上野店は通常23,300円（税込）、Hain pilates上野店は22,000円＋登録料5,500円と初期費用がかかるため、月額だけでなく入会金まで含めて比較するのがおすすめです（いずれも執筆時点の公式サイト記載）。
上野のピラティスおすすめ10選【女性専用5・男女可4・要確認1】
ここからは、女性専用5施設、男女とも通える4施設、公式サイトに対象の記載がない1施設の順に、上野・上野広小路・御徒町・東上野・湯島エリアで営業している10スタジオを紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：the SILK 上野店（上野駅 徒歩5分）
the SILK 上野店の特徴
the SILKは公式サイトのスタジオ検索によると東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪にスタジオを展開するマシンピラティス専門ブランドです（2026年8月時点）。上野店は上野広小路駅・京成上野駅から徒歩1分の駅チカ立地にあり、複数人でレッスンを受けられるグループ形式のマシンピラティスを、月3回〜毎日通えるプランまで幅広く用意しています。
the SILK 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,280円（税込・月3回）〜22,280円（税込・毎日1回まで） |
| 入会金 | 通常10,000円＋登録手数料1,000円→キャンペーン適用で0円（公式サイト表示・執筆時点）※入会時に特別価格2か月分3,960円と運営管理費2,500円が必要 |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ形式） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 上野駅（不忍口）徒歩5分／上野広小路駅A3出口 徒歩1分／京成上野駅C3・C5出口 徒歩1分／御徒町駅 徒歩4分 |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル3階 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30（定休日の記載なし） |
| 体験・見学 | 0円（50分の初回体験・手ぶらで受けられるキャンペーン期間2026年7月15日〜9月13日・執筆時点） |
the SILK 上野店のアクセス・地図
✅the SILK 上野店はこんな人におすすめ
駅チカで通いやすいグループ形式のマシンピラティスを女性専用の環境で受けたい人
the SILK 上野店の口コミ・評判
Web上では「駅から近くて通いやすい」「グループレッスンでモチベーションが続く」という声が見られます。一方で「予約が埋まりやすい時間帯がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：La pilates 上野店（上野駅 徒歩5分）
La pilates 上野店の特徴
La pilatesは「骨膜整体×マシンピラティス」を掛け合わせた独自プログラムが特徴の女性専用プライベートスタジオです。上野店は上野駅不忍口から徒歩5分の立地で、肩こり・腰痛・姿勢の悩みに整体的なアプローチも加えたマンツーマン指導を受けられます。
La pilates 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 12,000円（税込・月1回）〜54,000円（税込・月6回） |
| 入会金 | 公式サイトに記載なし（予約時に確認） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（整体併用・マンツーマン） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 上野駅（不忍口）徒歩5分 |
| 住所 | 東京都台東区上野2-13-2 パークサイドビル6階 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00・定休日の記載なし） |
| 体験・見学 | 3,000円（税込・90分体験キャンペーン中。通常14,000円・執筆時点） |
La pilates 上野店のアクセス・地図
✅La pilates 上野店はこんな人におすすめ
肩こり・腰痛・姿勢の悩みを整体的なアプローチも交えてマンツーマンでケアしたい人
La pilates 上野店の口コミ・評判
Web上では「整体のようなケアも受けられて姿勢が楽になった」という声が見られます。一方で「通常価格になると費用が高い」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：Hain pilates 上野店（上野駅 徒歩1分）
Hain pilates 上野店の特徴
Hain pilatesは女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。東上野の上野店は東京メトロ上野駅1番出口から徒歩1分と駅チカで、1回30分からのマンツーマン指導を受けられます。
Hain pilates 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月4回）〜44,000円（税込・通い放題） |
| 入会金 | 22,000円＋登録料5,500円（公式サイト記載・執筆時点） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（マンツーマン・パーソナル） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 東京メトロ上野駅1番出口 徒歩1分（JR上野駅浅草口 徒歩3分） |
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00（最終受付21:30）／土・祝9:00〜20:00（最終受付19:30）・定休日＝日曜 |
| 体験・見学 | 2,200円（税込・執筆時点） |
Hain pilates 上野店のアクセス・地図
✅Hain pilates 上野店はこんな人におすすめ
駅から近い場所で、1回30分から気軽にマンツーマンのマシンピラティスを受けたい人
Hain pilates 上野店の口コミ・評判
Web上では「30分と短時間でも効果を感じやすい」「マンツーマンで丁寧に見てもらえる」という声が見られます。一方で「月額プランはやや高め」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：Rintosull 上野店（上野広小路駅 徒歩1分）
Rintosull 上野店の特徴
Rintosullは女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、東京メトロ上野広小路駅A3出口から徒歩30秒という駅直結レベルの立地と月4回8,800円（税込）〜という低価格帯が特徴です。加圧ピラティスウェアと滑り止めソックスの無料貸出があり、手ぶらで通えます。
Rintosull 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・月4回）〜16,800円（税込・全国系列店通い放題） |
| 入会金 | 入会金5,000円（税込）＋登録金5,000円（税込）※キャンペーン適用時は無料・別途施設使用料2,500円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制・通い放題プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ形式） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 上野広小路駅A3出口 徒歩1分（都営大江戸線 上野御徒町駅A3出口 徒歩1分） |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル8F |
| 営業時間 | 公式サイトに営業時間の記載なし（完全予約制・レッスン枠は公式サイト/会員アプリで確認）・定休日＝毎週日曜/第4木曜（執筆時点） |
| 体験・見学 | 無料（ウェア・ソックス貸出込み・執筆時点） |
Rintosull 上野店のアクセス・地図
✅Rintosull 上野店はこんな人におすすめ
駅直結レベルの立地で、なるべく費用を抑えてマシンピラティスに通いたい人
Rintosull 上野店の口コミ・評判
Web上では「駅からとにかく近くて雨の日も助かる」「手ぶらで通えるのがありがたい」という声が見られます。一方で「営業時間が公式サイトに載っておらずアプリで確認する必要がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：24/7ピラティス上野店（上野広小路駅 徒歩2分）
24/7ピラティス上野店の特徴
24/7ピラティスは女性専用の個室パーソナルピラティススタジオです。上野店は上野広小路駅から徒歩2分、湯島駅からも徒歩6分でアクセスでき、50分の無料体験レッスンを受けられます。
24/7ピラティス上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 14,500円（税込・月2回）〜74,400円（税込・月12回） |
| 入会金 | 入会金不要（公式サイトに「入会金不要」と記載） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（マンツーマン・パーソナル） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 上野広小路駅 徒歩2分（湯島駅 徒歩6分・京成上野駅 徒歩8分・JR上野駅 徒歩10分） |
| 住所 | 東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル4,5F |
| 営業時間 | 8:00〜21:00（日により変動・電話受付10:00〜22:00） |
| 体験・見学 | 無料（税込・50分）※体験当日の入会で初月会費半額のキャンペーンあり（執筆時点） |
24/7ピラティス上野店のアクセス・地図
✅24/7ピラティス上野店はこんな人におすすめ
上野広小路・湯島どちらからも通いやすい立地で、無料体験からじっくり検討したい人
24/7ピラティス上野店の口コミ・評判
Web上では「無料体験でもしっかり見てもらえた」「湯島からも通いやすい」という声が見られます。一方で「回数が増えると料金が上がる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：zen place ピラティス上野（上野広小路駅 徒歩1分）
zen place ピラティス上野の特徴
zen placeは全国展開するピラティス・ヨガ専門スタジオで、上野スタジオは公式サイトで「男性もOKです」と明記された男女とも通えるスタジオです。マットグループ・マシングループ・プライベートの3形式から選べます。
zen place ピラティス上野の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,400円（税込・マシングループ月4回）〜38,280円（税込・プライベート月4回） |
| 入会金 | 22,000円（税込・グレード02）／33,000円（税込・グレード01）※スタジオのグレードにより異なる |
| 支払い方式 | 月謝制（スタジオグレード・回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マット・マシン両方（グループ+プライベート） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もOKです」と明記） |
| アクセス | 上野広小路駅・上野御徒町駅A4出口 徒歩1分（JR御徒町駅南口 徒歩3分・湯島駅 徒歩6分） |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野1丁目20-1 上野一丁目ビル10階 |
| 営業時間 | 平日7:00〜21:55／土日祝6:30〜21:45 |
| 体験・見学 | 2,200円（税込）〜※レッスン形式・スタジオグレードにより異なる（執筆時点） |
zen place ピラティス上野のアクセス・地図
✅zen place ピラティス上野はこんな人におすすめ
男女問わず通える環境で、マット・マシン・プライベートを状況に応じて使い分けたい人
zen place ピラティス上野の口コミ・評判
Web上では「男性でも通いやすい雰囲気」「マットとマシンを気分で選べるのがいい」という声が見られます。一方で「グレードによって料金が変わり分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：STUDIO IVY 上野店（上野駅 徒歩2分）
STUDIO IVY 上野店の特徴
STUDIO IVYはパーソナル専門のマシンピラティススタジオで、公式サイトに「男性の方にもお受けいただいております」と明記されている男女可のスタジオです。完全プライベートな空間でリフォーマーを使ったマンツーマン指導が受けられます。
STUDIO IVY 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・月2回）〜52,000円（税込・月8回） |
| 入会金 | 通常23,300円（税込・うち事務手数料3,300円）※体験当日の入会で20,000円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（マンツーマン・パーソナル、リフォーマー） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性の方にもお受けいただいております」と明記） |
| アクセス | JR上野駅 徒歩2分 |
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 4,500円（税込・50分・執筆時点） |
STUDIO IVY 上野店のアクセス・地図
✅STUDIO IVY 上野店はこんな人におすすめ
男女問わず、完全プライベートな空間でリフォーマーを使ったマンツーマン指導を受けたい人
STUDIO IVY 上野店の口コミ・評判
Web上では「男性でも気兼ねなく通える」「リフォーマーでしっかり負荷をかけられる」という声が見られます。一方で「体験レッスンが有料な点は少し迷った」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：ELEMENT 上野店（上野駅 徒歩5分）
ELEMENT 上野店の特徴
ELEMENTはパーソナルマシンピラティス専門ジムで、公式サイトに「男性のご利用実績も多数ございます」と明記されています。ウェアやシューズ、プロテインなどのレンタル・提供が用意されており手ぶらで通えます。
ELEMENT 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 22,000円（税込・月4回）〜55,000円（税込・通い放題） |
| 入会金 | 通常33,000円→初回体験後の入会で16,500円（半額・公式サイト記載） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制・通い放題プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（マンツーマン・パーソナル） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性のご利用実績も多数」と明記） |
| アクセス | 上野駅 徒歩5分 |
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目6-5 日比谷不動産ビル1階 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（年中無休） |
| 体験・見学 | 3,300円（税込）※体験当日の入会で無料（執筆時点） |
ELEMENT 上野店のアクセス・地図
✅ELEMENT 上野店はこんな人におすすめ
手ぶらで通える環境を重視し、男女問わずしっかり負荷をかけたマシンピラティスを受けたい人
ELEMENT 上野店の口コミ・評判
Web上では「ウェアもシューズも用意されていて手ぶらで行ける」「男性スタッフも多く相談しやすい」という声が見られます。一方で「通い放題以外は回数が増えると割高に感じる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：Apple Pilates 上野店（上野駅 徒歩1分）
Apple Pilates 上野店の特徴
Apple Pilatesは2026年7月にプレオープンした新しいパーソナルピラティススタジオです。月額9,900円（税込・月4回）からと、マンツーマン形式の中では低価格帯で、公式サイトに「男性もご利用いただけます」と明記されています。
Apple Pilates 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,900円（税込・月4回）〜29,700円（税込・月12回） |
| 入会金 | 通常33,000円（税込）→2026年8月31日までの予約で0円（キャンペーン・執筆時点） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（個別指導・パーソナル） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もご利用いただけます」と明記） |
| アクセス | JR上野駅入谷口 徒歩1分（東京メトロ上野駅9番出口 徒歩3分） |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル5F501号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 体験・見学 | 無料（初回体験レッスン0円・執筆時点）※入会金は通常33,000円（税込）→2026年8月31日までの予約で0円のキャンペーン中（執筆時点） |
Apple Pilates 上野店のアクセス・地図
✅Apple Pilates 上野店はこんな人におすすめ
男女問わず、なるべく低価格でパーソナル指導のマシンピラティスを試してみたい人
Apple Pilates 上野店の口コミ・評判
Web上では「価格が手頃で始めやすい」「新しい店舗できれいで気持ちがいい」という声が見られます。一方で「オープンしたばかりで口コミの数がまだ少ない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：ASFiT 上野店（上野駅 徒歩2分）
ASFiT 上野店の特徴
ASFiTは医療連携をうたうマシンピラティス＆パーソナルジムで、整体的なアプローチとマシンピラティスを組み合わせたオーダーメイド指導が特徴です。公式サイトのビフォーアフター事例には男性の体験談も掲載されていますが、対象について明記した記述は確認できませんでした。
ASFiT 上野店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 16,000円（税込・月4回）〜54,800円（税込・月16回）※50分通い放題プランは80,000円（税込） |
| 入会金 | 公式サイトに記載なし（予約時に確認） |
| 支払い方式 | 月謝制（回数制・通い放題プランから選択） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（マンツーマン・パーソナル、整体併用） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | JR各線上野駅 徒歩2分 |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目10-8 図師ビル2階 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00／土日祝10:00〜17:00・定休日＝水曜 |
| 体験・見学 | 2,178円（税込・通常価格）※LINE予約で無料キャンペーン実施中（執筆時点） |
ASFiT 上野店のアクセス・地図
✅ASFiT 上野店はこんな人におすすめ
整体的なケアも取り入れながら、オーダーメイドのマンツーマン指導を受けたい人
ASFiT 上野店の口コミ・評判
Web上では「体の不調に合わせてメニューを組んでもらえる」「駅から近く通いやすい」という声が見られます。一方で「対象が公式サイトに明記されておらず予約前に確認が必要だった」という指摘も見られます（傾向の要約）。
【独自まとめ】上野で無料体験ができるピラティススタジオ
今回紹介した10選から、体験レッスンが0円の施設だけを編集部が抽出し直しました。早見比較表が「月額料金」軸なのに対し、こちらは「体験のしやすさ」軸で並べた独自の絞り込みデータです。体験の内容・持ち物の条件・入会金の扱いまで並べているので、初期費用をかけずに試したい方はここから比べてみてください。
| 施設名 | 対象 | レッスン形式 | 体験の内容・所要時間 | 体験の条件・持ち物 | 入会金の扱い（税込） |
|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 上野店 | 女性専用 | マシン・グループ | 初回体験50分・0円 | 公式サイトに「手ぶらで受けられる」と記載 | 通常10,000円＋登録手数料1,000円→キャンペーンで0円（入会時に運営管理費2,500円） |
| Rintosull 上野店 | 女性専用 | マシン・グループ | 体験会0円（所要時間の記載なし） | 加圧ピラティスウェア・滑り止めソックスの無料貸出あり（手ぶら可） | 入会金5,000円＋登録金5,000円（キャンペーン適用時は無料・別途施設使用料2,500円） |
| 24/7ピラティス上野店 | 女性専用 | マシン・マンツーマン | 50分の無料体験 | 完全予約制。体験当日の入会で初月会費半額（執筆時点） | 入会金不要（公式サイトに記載） |
| Apple Pilates 上野店 | 男女可 | マシン・マンツーマン | 初回体験レッスン0円（所要時間の記載なし） | 完全予約制。2026年7月プレオープンの新店 | 通常33,000円→2026年8月31日までの予約で0円（キャンペーン） |
※体験内容・キャンペーン条件は2026年8月時点の公式サイト情報です。予約前に各公式サイトで最新条件をご確認ください。
目的別｜上野のピラティススタジオの選び方まとめ
| 目的 | 上野で候補になるスタジオ |
|---|---|
| 安さ重視で始めたい | Rintosull 上野店（月4回8,800円・税込〜）／Apple Pilates 上野店（月4回9,900円・税込〜） |
| 男性でも一緒に通いたい | zen place ピラティス上野／STUDIO IVY 上野店／ELEMENT 上野店／Apple Pilates 上野店（いずれも公式サイトで男女可と明記） |
| マンツーマン重視で指導を受けたい | Hain pilates 上野店／24/7ピラティス上野店／STUDIO IVY 上野店／ASFiT 上野店 |
| 初期費用を抑えて試したい | 24/7ピラティス上野店（体験0円・入会金不要）／Apple Pilates 上野店（体験0円・入会金は通常33,000円→2026年8月31日までの予約で0円） |
| 御徒町・東上野・湯島エリアから通いたい | Hain pilates 上野店・STUDIO IVY 上野店・ELEMENT 上野店（東上野）／zen place ピラティス上野・24/7ピラティス上野店（御徒町・湯島に近接） |
上野のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜上野のピラティススタジオは目的で選ぶ
上野エリアのピラティススタジオは、女性専用のマンツーマン・グループ形式から、男女とも通える施設まで幅広い選択肢があります。「エリア」「料金」「対象（女性専用か男女可か）」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
