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「中目黒でジムを探しているけど、24時間ジムも総合型もスタジオ系も格闘技ジムもあって、どこを選べばいいか分からない」——そんな方のために、この記事では中目黒駅周辺で現在営業している8施設を、公式サイトの料金・アクセス・口コミの傾向から比較しました。「タイプ」「料金」「アクセス」の3つの軸で見比べると、自分の目的に合うジムが見つかりやすくなります。選び方のポイントとあわせて、おすすめ8選を紹介します。なお、マンツーマン指導のパーソナルジムや、ヨガ・ピラティス専門スタジオは料金体系も通い方も異なるジャンルのため、本記事では扱わず別記事で紹介しています。
中目黒のジムおすすめ8選の比較早見表
中目黒駅周辺で営業している8施設を、タイプ・月額料金目安・アクセス・体験レッスンの有無で一覧比較しました。最安値は月額4,950円（税込）〜のセントラルスポーツ ジム24 中目黒ですが、料金だけでなくタイプやアクセスも合わせてチェックしましょう。詳細は各施設の解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | タイプ | 月額料金目安 | アクセス | 体験 | 特徴 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | エニタイムフィットネス中目黒店 | 24時間無人型 | 8,800円（税込）〜 | 中目黒駅 徒歩1分 | —（月額会員のみ） | 24時間365日・女性専用エリアあり | 見る › |
| 2位 | セントラルスポーツ ジム24 中目黒 | 24時間無人型 | 4,950円（税込）〜 | 中目黒駅 徒歩2分 | 公式サイトに記載なし | 無人型・料金が抑えめ | 見る › |
| 3位 | コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ | 総合型 | 10,980円（税込）〜 | 中目黒駅 徒歩8分 | 体験受付あり（料金記載なし） | プール・スパ完備 | 見る › |
| 4位 | カーブス中目黒 | 女性専用 | 6,820円（税込）〜※全国目安 | 中目黒駅 徒歩13分（目安） | 無料 | 女性専用・1回30分サーキット | 見る › |
| 5位 | FEELCYCLE中目黒（NMG） | 暗闇フィットネス系 | 12,980円（税込）〜※管理費別 | 中目黒駅 徒歩2分 | 6,000円（税込） | 暗闇バイクフィットネス | 見る › |
| 6位 | ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ | 暗闇フィットネス系 | 5,940円（税込）〜 | 中目黒駅 徒歩1分 | キャンペーンで無料（通常3,300円） | 暗闇ボクシング | 見る › |
| 7位 | KickBoxingTeam CORE | 格闘技系 | 4,000円（税込・1回）〜※月謝制なし | 中目黒駅 徒歩2分 | 3,000円（税込） | キックボクシング・グループ/パーソナル | 見る › |
| 8位 | 目黒区民センター体育館トレーニング室 | 公営 | 300円（税込・1回）〜※月謝制なし | 目黒駅 徒歩10分（中目黒駅からは15分以上） | —（体験制度なし） | 公共施設で個人利用300円〜 | 見る › |
中目黒のジムの選び方（5軸）
1料金体系（月額制・都度払い・回数制／入会金の有無）で選ぶ
24時間無人型は月額制が中心で入会金が別途かかる施設もあります。KickBoxingTeam COREや目黒区民センターのように月謝制ではなく都度払い・回数券が中心の施設もあるため、通う頻度から総額を見積もっておくと安心です。
2営業時間・アクセス（24時間営業か／駅から徒歩何分か）で選ぶ
エニタイムフィットネス中目黒店とセントラルスポーツ ジム24 中目黒は24時間営業の無人型です。仕事帰りや早朝に通いたい人はこの2施設が候補になりますが、スタッフが常駐しないため利用ルールは事前に公式サイトで確認しておきましょう。
3マシン・設備（有酸素・フリーウェイト・プール・サウナの有無）で選ぶ
プールやスパも使いたい場合はコナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳのような総合型が候補になります。逆にマシントレーニング中心でシンプルに使いたい場合は24時間無人型が向いています。シャワーの有無やウェア・タオルのレンタルは施設ごとに差があるため、各施設の基本情報にある「設備・レンタル」の行で確認してみてください。
4女性専用か男女共用かで選ぶ
今回紹介した8施設のうち、女性専用と公式サイトに明記されているのはカーブス中目黒のみです。ほかの施設は男女共用、または対象の明記がない施設のため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
5初心者サポート（体験レッスンの有無・料金／スタッフ常駐か）で選ぶ
体験レッスンの有無や料金は施設によって差があります。無人型のエニタイムフィットネスやセントラルスポーツ ジム24は体験制度の記載がなく、初めての人はスタッフが常駐する施設から試すのも一つの方法です。
中目黒のジムの料金相場と安く通うコツ
今回調査した8施設を比較すると、24時間無人型の月額4,950円（税込）〜が最安帯で、総合型・女性専用・暗闇フィットネス系は月5,940円〜34,650円（税込・月額プラン）と幅があります（下限はボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの月2回プラン、上限は同スタジオのUNLIMITEDプラン）。格闘技系のKickBoxingTeam COREと公営の目黒区民センターは月謝制ではなく1回300円〜4,000円（税込）の都度払いが中心という傾向が見られました。
キャンペーン価格は執筆時点のものです。たとえばボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオは入会金16,500円（税込）が現在キャンペーンで無料、体験レッスンも通常3,300円（税込）が無料になっていますが、いずれも通常価格を確認したうえで、予約前に公式サイトで最新条件を確認することをおすすめします。
中目黒のジムおすすめ8選
ここからは、中目黒駅周辺で営業している8施設を、料金・アクセス・タイプの比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：エニタイムフィットネス中目黒店（中目黒駅 徒歩1分）
エニタイムフィットネス中目黒店の特徴
エニタイムフィットネス中目黒店は、中目黒駅から徒歩1分という駅チカ・24時間365日営業の無人型ジムです。女性専用エリアやパウダールームも設置されており、性別を問わず利用しやすい設計になっています。
エニタイムフィットネス中目黒店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込）〜／入会時セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） |
| 支払い方式 | 月額会員制 |
| レッスン形式 | マシン専門（有酸素・フリーウェイト中心・レッスンなし） |
| 設備・レンタル | パワーラック2台・スミスマシン・ダンベル1〜40kg・トレッドミル6台・クロストレーナー2台・バイク3台／シャワールーム完備（24時間利用可）・女性専用エリア・パウダールームあり。プール・サウナ・ウェアレンタルの記載はなし（執筆時点） |
| 対象 | 男女共用（女性専用エリアあり） |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-8-5 中目黒サンライズビル2F |
| 営業時間 | 24時間365日（スタッフ受付は10:00〜14:00・15:00〜19:00） |
| 体験・見学 | 短期利用契約なし（月額会員契約のみ・執筆時点） |
エニタイムフィットネス中目黒店のアクセス・地図
✅エニタイムフィットネス中目黒店はこんな人におすすめ
仕事帰りや早朝など、決まった時間にとらわれず24時間いつでもマシントレーニングをしたい人
エニタイムフィットネス中目黒店の口コミ・評判
Web上では「24時間いつでも自分のペースで通える」「駅から近くて仕事帰りに寄りやすい」という声が見られます。一方で「マシンの使い方を教えてくれるスタッフが常駐していないので初心者は戸惑うかもしれない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：セントラルスポーツ ジム24 中目黒（中目黒駅 徒歩2分）
セントラルスポーツ ジム24 中目黒の特徴
セントラルスポーツ ジム24 中目黒は、月額4,950円（税込）〜と今回紹介する中でも料金が抑えめな24時間無人型ジムです。中目黒駅から徒歩2分とアクセスもよく、シンプルにマシントレーニングだけをしたい人に向いています。
セントラルスポーツ ジム24 中目黒の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 4,950円（税込・税別4,500円／シングルプラン）〜 |
| 支払い方式 | 月額会員制（クレジットカード決済のみ） |
| レッスン形式 | マシン専門（スタッフ常駐なし・レッスンなし） |
| 設備・レンタル | マシンジム・フリーウェイトエリア（公式サイト記載）。シャワー・ロッカー・ウェアレンタル・プール・サウナについては公式サイトに記載なし（執筆時点） |
| 対象 | 16歳以上（18歳未満は保護者の同意が必要）。性別に関する条件については公式サイトに記載なし（女性専用との案内は見当たらず・執筆時点） |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒1F |
| 営業時間 | 24時間営業（無人・年中無休） |
| 体験・見学 | 公式サイトに体験・見学に関する記載なし（執筆時点） |
セントラルスポーツ ジム24 中目黒のアクセス・地図
✅セントラルスポーツ ジム24 中目黒はこんな人におすすめ
とにかく料金を抑えて24時間マシントレーニングだけをしたい人
セントラルスポーツ ジム24 中目黒の口コミ・評判
Web上では「無人でも清潔に保たれている」「月会費が手頃」という声が見られます。一方で「深夜帯は利用者が少なく静かな分、少し心細く感じる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ（中目黒駅 徒歩8分）
コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳの特徴
コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳは、プール・スパを完備した総合型のスポーツクラブです。中目黒駅・池尻大橋駅のどちらからも徒歩8分で、マシントレーニングだけでなく運動後にゆったりくつろぎたい人に向いています。
コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,980円（税込・月4回まで）〜19,080円（税込・回数制限なし）／都度利用3,630円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（利用回数別プラン） |
| レッスン形式 | マシン＋プール＋スタジオプログラム（総合型） |
| 設備・レンタル | プール・サウナ／温浴施設・マシンジム・スタジオ・ゴルフ施設・ラウンジ・リラクゼーションルーム／ウェア・タオルのレンタルあり（公式サイトのよくある質問に記載・執筆時点） |
| 対象 | 公式サイトに女性専用等の記載なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩8分（池尻大橋駅 徒歩8分） |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台2-19-10 |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00・土日祝10:00〜21:00（毎週火曜休館） |
| 体験・見学 | 公式サイトの体験受付ページから申込み可（体験料金の記載なし・執筆時点） |
コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳのアクセス・地図
✅コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳはこんな人におすすめ
マシントレーニングだけでなく、プールやスパも使って運動後にゆったりくつろぎたい人
コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳの口コミ・評判
Web上では「プールとジムを両方使えてお得」「スタッフのサポートが手厚い」という声が見られます。一方で「土日はスタジオレッスンが混み合うことがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：カーブス中目黒（中目黒駅 徒歩13分）
カーブス中目黒の特徴
カーブス中目黒は、女性専用で1回30分のサーキットトレーニングが特徴のスタジオです。マシンの操作に不安がある人でもスタッフのサポートを受けながら始めやすく、無料体験も用意されています。
カーブス中目黒の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 6,820円（税込）〜※カーブス公式サイトが案内する全国共通プランの目安。中目黒店固有の金額は公式サイトに記載なし |
| 支払い方式 | 月会費制 |
| レッスン形式 | サーキットトレーニング（1回30分・女性専用） |
| 設備・レンタル | 30分サーキット用マシン・AED・血圧計を設置（公式サイト記載）。シャワー・ロッカー・ウェアレンタルについては公式サイトに記載なし（執筆時点） |
| 対象 | 女性専用（公式サイトに明記） |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩13分（公式サイトに分数の記載はなく、地図上の徒歩ルート距離約1kmから算出した編集部の目安）／目黒駅からも徒歩圏 |
| 住所 | 東京都目黒区中目黒4丁目8-5 藤井ビル2F |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00休止）・土曜10:00〜13:00（日曜・祝日定休） |
| 体験・見学 | 無料体験あり（執筆時点） |
カーブス中目黒のアクセス・地図
✅カーブス中目黒はこんな人におすすめ
女性専用の環境で、短時間のサーキットトレーニングから運動を始めたい人
カーブス中目黒の口コミ・評判
Web上では「30分で終わるので続けやすい」「女性しかいないので気兼ねなく通える」という声が見られます。一方で「営業時間が短く、仕事帰りには間に合わないことがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：FEELCYCLE中目黒（NMG）（中目黒駅 徒歩2分）
FEELCYCLE中目黒（NMG）の特徴
FEELCYCLE中目黒（NMG）は、暗闇の中で音楽に合わせてバイクを漕ぐ暗闇バイクフィットネスのスタジオです。月8回・15回・30回とプラン別に選べるため、通う頻度に合わせて料金を調整できます。
FEELCYCLE中目黒（NMG）の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 12,980円（税込・マンスリー8）〜16,280円（税込・マンスリー30）※ずっと割適用時。別途運営管理費660円（税込）／月 |
| 支払い方式 | 月額会員制（回数別プラン） |
| レッスン形式 | 暗闇バイクフィットネス（グループレッスン） |
| 設備・レンタル | 鍵付きロッカー・シャワールーム（シャンプー／ボディソープ・ドライヤー）／レンタルレッスンウェア330円・フェイスタオル165円・バスタオル220円（各税込）・専用シューズあり |
| 対象 | 公式サイトに女性専用等の記載なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-14-8 MFビル3F |
| 営業時間 | 月〜木6:30〜23:00・土日7:00〜20:00（金曜休業） |
| 体験・見学 | 6,000円（税込・メンバー登録なしの1回体験・執筆時点） |
FEELCYCLE中目黒（NMG）のアクセス・地図
✅FEELCYCLE中目黒（NMG）はこんな人におすすめ
音楽に乗って楽しく汗を流したい人・単調な有酸素運動が苦手な人
FEELCYCLE中目黒（NMG）の口コミ・評判
Web上では「音楽と暗闇の演出でモチベーションが上がる」「インストラクターのかけ声で最後まで頑張れる」という声が見られます。一方で「希望の回のレッスンが埋まっていることがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ（中目黒駅 徒歩1分）
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの特徴
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオは、暗闇の中でボクシングの動きを取り入れた暗闇ボクシングフィットネスのスタジオです。月2回プランから利用でき、通う頻度に応じてコースを選べます。
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 5,940円（税込・月2回）〜34,650円（税込・UNLIMITED）／別途システム手数料550円（税込・月）。入会金16,500円（税込）は執筆時点キャンペーンで無料 |
| 支払い方式 | 月謝制（回数別プラン） |
| レッスン形式 | 暗闇ボクシングフィットネス（グループレッスン） |
| 設備・レンタル | 鍵付きロッカー・シャワールーム完備／女子更衣室にDyson Supersonic Ionicドライヤーを設置。ウェア・タオルのレンタルについては公式サイトに記載なし（執筆時点） |
| 対象 | 男女共用（女性専用は駒沢スタジオ） |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩1分（公式表記：徒歩30秒） |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-3-5 |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00・土日10:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 3,300円（税込）が執筆時点キャンペーンで無料 |
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオのアクセス・地図
✅ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオはこんな人におすすめ
音楽に乗って楽しく汗を流したい人・格闘技系の動きに興味がある人
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの口コミ・評判
Web上では「暗闇の中でのボクシングは全身運動になり爽快感がある」「初めてでも動きについていきやすい」という声が見られます。一方で「ビルの地下にあり、初めは場所を見つけにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：KickBoxingTeam CORE（中目黒駅 徒歩2分）
KickBoxingTeam COREの特徴
KickBoxingTeam COREは、体験3,000円（税込）から気軽に始められるキックボクシングジムです。グループレッスンのほかパーソナルレッスンも用意されており、格闘技系に初めて挑戦する人にも向いています。
KickBoxingTeam COREの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 4,000円（税込・1回）〜／4回券16,000円（税込）・8回券28,000円（税込）・12回券36,000円（税込）※月謝制なし。入会金11,000円（税込） |
| 支払い方式 | 都度払い・回数券制 |
| レッスン形式 | キックボクシング（グループ／パーソナル） |
| 設備・レンタル | レッスンはレンタルスタジオ「スタジオTOT」で開催。更衣室・シャワー・グローブ等のレンタルについては公式サイトに記載なし（執筆時点） |
| 対象 | 公式サイトに女性専用等の記載なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション地下15-B スタジオTOT |
| 営業時間 | グループレッスンは月・水21:00〜22:00、金19:00〜20:00開催 |
| 体験・見学 | 3,000円（税込・当日入会でキャッシュバックあり・執筆時点） |
KickBoxingTeam COREのアクセス・地図
✅KickBoxingTeam COREはこんな人におすすめ
格闘技系で気軽に始めたい人・初心者歓迎のグループレッスンから試したい人
KickBoxingTeam COREの口コミ・評判
Web上では「本格的なキックボクシングを気軽な価格で体験できる」「アットホームな雰囲気で通いやすい」という声が見られます。一方で「グループレッスンの開催日が週3日と限られ、都合を合わせにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：目黒区民センター体育館トレーニング室（目黒駅 徒歩10分）
目黒区民センター体育館トレーニング室の特徴
目黒区民センター体育館トレーニング室は、個人利用1回300円（税込）から使える公営施設です。公式サイトの案内は目黒駅から徒歩10分で、中目黒駅からは徒歩15分以上（地図上の徒歩ルートから算出した編集部の目安・公式サイトに記載なし）とやや距離があります。中目黒駅から通うには不便さがある一方、料金の安さを重視する人には有力な選択肢です。
目黒区民センター体育館トレーニング室の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 300円（税込・大人1回）／150円（税込・65歳以上・障害のある方・高校生相当年齢）※月謝制なし・定期券（1〜6か月・区内在住/在学/在勤者のみ購入可）あり |
| 支払い方式 | 都度払い（定期券もあり） |
| レッスン形式 | マシン専門（個人利用のトレーニング室・レッスンなし） |
| 設備・レンタル | 目黒区民センター体育館内のトレーニング室（個人利用）。トレーニング機器の種類・シャワー・更衣設備・レンタルの記載は公式サイトになし（執筆時点） |
| 対象 | 高校生相当年齢以上（中学生以下は利用不可） |
| アクセス | 目黒駅 徒歩10分（公式サイト記載）／中目黒駅からは徒歩15分以上・地図上の徒歩ルートから算出した編集部の目安（公式サイトに中目黒駅からの分数の記載なし） |
| 住所 | 東京都目黒区目黒二丁目4番36号 区民センター内 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00（年末年始・臨時休館日を除く） |
| 体験・見学 | 体験制度なし（公共施設として都度利用が可能） |
目黒区民センター体育館トレーニング室のアクセス・地図
✅目黒区民センター体育館トレーニング室はこんな人におすすめ
とにかく費用を抑えて、公共施設で気軽にトレーニングを続けたい人
目黒区民センター体育館トレーニング室の口コミ・評判
Web上では「公共施設なので料金が安く気軽に使える」「区民でなくても利用できるので助かる」という声が見られます。一方で「マシンの種類が民間ジムほど豊富ではない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別・タイプ別の中目黒ジムの選び方
比較早見表と同じ「タイプ」「月額料金目安」の軸のまま、目的別に並べ替えたのが次の表です。金額はすべて早見表・各施設の基本情報と同じ執筆時点の公式サイト記載値です。
| 目的 | タイプ | おすすめの施設 | 月額料金目安 |
|---|---|---|---|
| 駅から近く24時間いつでも通いたい | 24時間無人型 | エニタイムフィットネス中目黒店（中目黒駅 徒歩1分） | 8,800円（税込）〜 |
| 月額を抑えて24時間使いたい | 24時間無人型 | セントラルスポーツ ジム24 中目黒（中目黒駅 徒歩2分） | 4,950円（税込）〜 |
| プール・サウナも使いたい | 総合型 | コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ（中目黒駅 徒歩8分） | 10,980円（税込）〜 |
| 女性だけの環境で短時間だけ動きたい | 女性専用 | カーブス中目黒（中目黒駅 徒歩13分） | 6,820円（税込）〜※全国目安 |
| 音楽に乗ってバイクで汗を流したい | 暗闇フィットネス系 | FEELCYCLE中目黒（NMG）（中目黒駅 徒歩2分） | 12,980円（税込）〜※管理費別 |
| 暗闇でボクシングの動きを試したい | 暗闇フィットネス系 | ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ（中目黒駅 徒歩1分） | 5,940円（税込）〜 |
| 都度払いで格闘技を始めたい | 格闘技系 | KickBoxingTeam CORE（中目黒駅 徒歩2分） | 4,000円（税込・1回）〜※月謝制なし |
| とにかく費用を抑えたい | 公営 | 目黒区民センター体育館トレーニング室（目黒駅 徒歩10分） | 300円（税込・1回）〜※月謝制なし |
中目黒駅周辺で他の選択肢を探す
中目黒駅は東急東横線で祐天寺・代官山、東京メトロ日比谷線で恵比寿と1駅でつながっており、徒歩や1駅移動の範囲まで広げると選択肢はさらに増えます。池尻大橋方面も近く、今回紹介したコナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳは池尻大橋駅からも徒歩8分です。祐天寺・代官山・恵比寿の各エリアについては、それぞれのエリア別記事で施設を比較しています。
また、マンツーマンで食事管理まで見てもらえるパーソナルジムは、料金体系も通い方も月額制のジムとは大きく異なるジャンルのため、本記事の8選には含めていません。中目黒駅周辺にも複数のパーソナルジムがありますが、比較したい方は「パーソナルジム 中目黒」をテーマにした別記事をご覧ください。
ヨガ・ピラティス専門のスタジオも、マシンジムとは目的も料金の考え方も異なります。中目黒駅周辺のヨガ・ピラティススタジオについては、「ヨガ 中目黒」「ピラティス 中目黒」をテーマにした別記事で紹介しています。
よくある質問（FAQ）
よく検索される条件について、今回調査した8施設のうち公式サイトで確認できたものを先にまとめました（執筆時点）。
| 探している条件 | 公式サイトで確認できた施設 |
|---|---|
| 24時間営業 | エニタイムフィットネス中目黒店／セントラルスポーツ ジム24 中目黒 |
| 都度払い・ビジター利用 | 目黒区民センター体育館トレーニング室（1回300円・税込）／KickBoxingTeam CORE（1回4,000円・税込）／コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ（都度3,630円・税込） |
| 女性専用 | カーブス中目黒（女性専用と公式サイトに明記） |
| サウナ・温浴施設 | コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ（プール・サウナ／温浴施設） |
| シャワールーム | エニタイムフィットネス中目黒店（24時間利用可）／FEELCYCLE中目黒（NMG）／ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ |
| ウェア・タオルのレンタル | FEELCYCLE中目黒（NMG）（ウェア330円・フェイスタオル165円・バスタオル220円／各税込）／コナミスポーツクラブ 目黒青葉台Ⅳ（レンタルあり） |
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜中目黒のジム選び
中目黒駅周辺のジムは、24時間無人型の低価格帯から、プール・スパ完備の総合型、女性専用のサーキットトレーニング、暗闇フィットネス系、格闘技系、公営施設まで幅広いタイプがそろっています。「タイプ」「料金」「アクセス」の3つの軸で比較し、気になる施設の体験・見学から試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。