※本記事はプロモーションを含みます
渋谷駅周辺から神泉・桜丘・代々木・表参道まで、渋谷区内には女性専用のマシンピラティススタジオから男女とも通える大手ブランド、完全個室のパーソナル専門スタジオ、少人数制のグループスタジオまで12施設が営業しています。本記事はフィットネスに詳しい当メディア編集部が、各施設の公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査・比較してまとめました。マシンピラティスかマットピラティスか、女性専用か男女可か、月謝制かチケット制かの3つの軸で見比べると、自分に合うスタジオが見つかりやすくなります。渋谷駅から徒歩圏で通いやすい店舗を中心に、料金・体験レッスンの内容とあわせて紹介します。
【一覧比較】渋谷区のピラティススタジオ早見表
渋谷区内で営業している12スタジオを、レッスン形式・対象・支払い方式・料金目安・体験レッスンの有無で一覧比較しました。月謝制プランの中で最安は月4回10,450円（税込）〜のzen place pilates 渋谷です。Dee Pilates・exeed・アランチャは月謝制ではなく都度払い・回数券制のため、料金列には1回あたりの単価を記載しています。マシンピラティス専門か男女とも通えるかも合わせてチェックしましょう。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | レッスン形式 | 対象 | 支払い方式 | 料金目安（月額／1回あたり） | 体験レッスン | 最寄り駅・アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | ピラティスK 渋谷店 | マシン（グループ） | 女性専用 | 月謝制 | 13,420円（税込）〜 | 無料 | 渋谷駅 徒歩5分 | 見る › |
| 2位 | the SILK 渋谷店 | マシン（グループ・パーソナル） | 女性専用 | 月謝制 | 13,280円（税込）〜 | 0円（2026年9月13日までのキャンペーン・通常料金は公式非公開） | 渋谷駅 徒歩2分 | 見る › |
| 3位 | Rintosull 渋谷店 | マシン（グループ） | 男女共用 | 月謝制 | 10,800円（税込）〜 | 100円 | 渋谷駅 徒歩7分 | 見る › |
| 4位 | zen place pilates 渋谷 | マット・マシン両対応 | 男女可 | 月謝制 | 10,450円（税込）〜 | 3,300円（マットグループ） | 渋谷駅 徒歩2分 | 見る › |
| 5位 | 24/7ピラティス 渋谷・南青山店 | マシン（完全個室パーソナル） | 女性専用 | 月謝制 | 14,500円（税込）〜 | 無料 | 渋谷駅 徒歩7分 | 見る › |
| 6位 | ELEMENT 渋谷店 | マシン（パーソナル・通い放題） | 男女可 | 月謝制 | 34,500円（税込）〜 | 3,300円（当日入会で無料） | 渋谷駅 徒歩5分 | 見る › |
| 7位 | Dee Pilates 渋谷店 | マシン（パーソナル） | 対象の明記なし | 都度チケット制 | 9,900円（税込・月1回プラン）〜 | 無料 | 渋谷駅 徒歩7分 | 見る › |
| 8位 | STUDIO IVY 神泉店 | マシン（完全個室パーソナル） | 男女可 | 月謝制 | 15,000円（税込）〜 | 4,500円（キャンペーンで0円の店舗あり） | 神泉駅 徒歩4分 | 見る › |
| 9位 | exeed 新宿・代々木店 | マシン（完全個室パーソナル） | 対象の明記なし | 都度チケット制 | 8,800円（税込・都度払い1回）〜／20回券なら1回7,800円 | 5,500円（当日入会で無料） | 代々木駅 徒歩4分 | 見る › |
| 10位 | アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店 | マシン（パーソナル・セミパーソナル） | 対象の明記なし | 都度チケット制 | 9,900円（税込・10回券1回あたり）〜11,000円（1回券） | 5,500円 | 渋谷駅 徒歩6分 | 見る › |
| 11位 | LaLa Pilates 渋谷スタジオ | マット（少人数制グループ） | 対象の明記なし | 月謝制 | 10,725円（税込）〜 | 0円（当日入会で入会金等も0円） | 渋谷駅 徒歩4分 | 見る › |
| 12位 | BDC PILATES 表参道（渋谷区神宮前） | マシン（グループ・パーソナル） | 対象の明記なし | 月謝制 | 16,280円（税込）〜 | 実施あり（料金は公式サイト非掲載・予約サイト案内） | 表参道駅 徒歩2分 | 見る › |
渋谷区でピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
1レッスン形式で選ぶ（マット／マシン／パーソナルリフォーマー）
マシンピラティスはリフォーマーなどの器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすいといわれています。マットピラティスは自重が中心で、グループレッスンを通じて基礎から学びたい人にも向いています。今回紹介した12スタジオのうち、10スタジオがマシンピラティス専門、1スタジオ（zen place pilates 渋谷）がマット・マシン両対応、1スタジオ（LaLa Pilates 渋谷スタジオ）がマット中心です。
2対象で選ぶ（女性専用／男女OK）
渋谷区内では、ピラティスK・the SILK・24/7ピラティスの3スタジオが公式サイトで女性専用と明記しています。一方、Rintosull・zen place pilates・ELEMENT・STUDIO IVYは公式サイトで男女とも利用できると案内されているため、パートナーや男性の家族と一緒に通いたい人はこの4スタジオが候補になります。
3支払い方式で選ぶ（月謝制／チケット制・都度払い）
月謝制（月額会員）は週1回以上通える人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、Dee Pilates・exeed・アランチャのようなチケット制・都度払いは、月に数回程度のペースで通いたい人や予定が読みにくい人に向いています。通える頻度を先に決めてからプランを選ぶと無駄な出費を防ぎやすくなります。
4アクセスで選ぶ（渋谷駅前／神泉／桜丘／代々木／表参道）
渋谷駅周辺に多くのスタジオが集まっていますが、徒歩2分の駅チカ店から、神泉駅・代々木駅・表参道駅が最寄りとなる店舗まで立地はさまざまです。通勤・通学の動線や自宅からの距離で選ぶと、無理なく継続しやすくなります。
渋谷区エリア別アクセス早見（編集部が各公式サイトの所在地・徒歩分数から独自整理／執筆時点）
| エリア | 該当スタジオ（最寄り駅・徒歩分数） |
|---|---|
| 渋谷駅前（神南・渋谷1丁目・宇田川町） | the SILK 渋谷店（渋谷駅 徒歩2分）／zen place pilates 渋谷（渋谷駅 徒歩2分）／ELEMENT 渋谷店（渋谷駅 徒歩5分） |
| 道玄坂 | ピラティスK 渋谷店（渋谷駅 徒歩5分）／Rintosull 渋谷店（渋谷駅 徒歩7分）／LaLa Pilates 渋谷スタジオ（渋谷駅 徒歩4分） |
| 神泉 | STUDIO IVY 神泉店（神泉駅 徒歩4分）／ピラティスK 渋谷店（神泉駅 徒歩4分） |
| 桜丘 | アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店（渋谷駅 徒歩6分） |
| 渋谷区東・南青山寄り | Dee Pilates 渋谷店（渋谷駅 徒歩7分）／24/7ピラティス 渋谷・南青山店（渋谷駅 徒歩7分） |
| 代々木 | exeed 新宿・代々木店（代々木駅 徒歩4分） |
| 神宮前・表参道 | BDC PILATES 表参道（表参道駅 徒歩2分） |
5体験レッスンの内容で選ぶ（無料体験の有無・持ち物）
入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる体験レッスンは重要な判断材料です。無料・有料どちらの場合も、キャンペーン価格かどうか、入会が前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。多くのスタジオはウェアやタオルのレンタルに対応しています。
渋谷区のピラティス料金相場と安く通うコツ
グループレッスン・パーソナルレッスンの料金相場
今回調査した12スタジオのうち、月謝制の月額プランがあるグループ・セミパーソナル中心のスタジオは月10,450円〜29,260円（税込）が目安です。一方、完全個室のマンツーマン（パーソナル）専門のスタジオは月額プランで14,500円〜74,400円（税込）と幅が広く、完全個室・マンツーマンを選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。Dee Pilates・exeed・アランチャのような回数券・都度払い制のスタジオは月額の目安が明確でない場合もあるため、通う頻度から総額を見積もっておくと安心です。
支払い方式別に見る安く通うコツ（チケット制/キャンペーン活用）
the SILK 渋谷店は2026年9月13日までのサマーキャンペーンで、Standard4（通常月額15,280円・税込／渋谷店が属するエリアA）・Full（通常月額22,280円・税込）・Full Day（通常月額19,280円・税込）の各プランが初月・翌月ともに月額1,980円（税込）になります（24ヶ月継続が条件で、早期解約時は28,000円の違約金）。このように、期間限定キャンペーンを使えば初期費用を抑えられます。Rintosull 渋谷店も体験レッスンが100円（税込）、STUDIO IVY 神泉店はキャンペーン実施店舗で体験レッスンが通常4,500円（税込）から0円になるなど、体験の負担を抑えられる施設もあります。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
渋谷区のピラティスおすすめ12選
ここからは、渋谷駅周辺を中心に、神泉・桜丘・代々木・表参道（渋谷区神宮前）まで、渋谷区内で営業している12スタジオを料金・アクセス・対象の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：ピラティスK 渋谷店（渋谷駅 徒歩5分）
ピラティスK 渋谷店の特徴
ピラティスKは全国に展開する女性専用のマシンピラティスブランドです。渋谷店は渋谷駅A0出口から徒歩5分、京王井の頭線・神泉駅からも徒歩4分の立地にあり、音楽に合わせたグループレッスンで、リフォーマーを1人1台使いながら全身を効率よく動かせるのが特徴です。
ピラティスK 渋谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,420円（税込・マンスリー4）〜18,920円（税込・マンスリープレミアム） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループ・リフォーマー使用） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩5分（京王井の頭線 神泉駅 徒歩4分） |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP渋谷道玄坂坂本ビル1F |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜15:00・17:30〜22:00／土・祝10:00〜19:00／日10:00〜17:30 |
| 体験・見学 | 無料（0円・税込・執筆時点） |
ピラティスK 渋谷店のアクセス・地図
✅ピラティスK 渋谷店はこんな人におすすめ
女性専用の環境でマシンピラティスをグループレッスンから始めたい人
ピラティスK 渋谷店の口コミ・評判
Web上では「駅から近く通いやすい」「音楽に合わせたレッスンでモチベーションが上がる」という声が見られます。一方で「予約が埋まりやすい時間帯がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：the SILK 渋谷店（渋谷駅 徒歩2分）
the SILK 渋谷店の特徴
the SILKは女性限定のマシンピラティス専門スタジオで、渋谷店は渋谷駅B1出口から徒歩2分というアクセスの良さが魅力です。グループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応しており、営業時間も7:30〜21:00と幅広いため、通勤前後でも通いやすい立地です。
the SILK 渋谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,280円（税込・Light3月3回）〜22,280円（税込・Full無制限）※別途施設利用料月700円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（グループ・パーソナル対応） |
| 対象 | 女性専用（男性利用不可） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩2分（B1出口） |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1丁目11-1 渋谷市野ビル6階 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 体験・見学 | 0円（税込・期間限定キャンペーン。通常料金は公式サイトに記載なし） |
the SILK 渋谷店のアクセス・地図
✅the SILK 渋谷店はこんな人におすすめ
渋谷駅からとにかく近い女性専用スタジオで、朝や仕事帰りに通いたい人
the SILK 渋谷店の口コミ・評判
Web上では「朝7:30からのクラスがあるので出勤前に通える」「グループとパーソナルを目的に応じて使い分けられる」という声が見られます。一方で「人気クラスは早めの予約が必要」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：Rintosull 渋谷店（渋谷駅 徒歩7分）
Rintosull 渋谷店の特徴
Rintosullはホットヨガスタジオ「LAVA」が運営するマシンピラティスブランドです。渋谷店はLAVA渋谷店内にあり、公式サポートページで「男女共用スタジオ」と明記されている数少ない渋谷区内の店舗です。体験レッスンが100円（税込）と手頃な価格で受けられます。
Rintosull 渋谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,800円（税込・4・フルタイムプラン）〜16,800円（税込・プレミアムフリー・フルタイム） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（グループ・LAVA併設） |
| 対象 | 男女共用（公式サポートページで明記） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩7分（ハチ公口） |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F ホットヨガスタジオLAVA渋谷店内 |
| 営業時間 | 完全予約制／公式サイトによると平日は21:00開始のレッスンまで設定（定休日：毎週木曜。公式サイトに営業時間そのものの明記はなし・執筆時点） |
| 体験・見学 | 100円（税込・執筆時点） |
Rintosull 渋谷店のアクセス・地図
✅Rintosull 渋谷店はこんな人におすすめ
男女とも通えるマシンピラティススタジオを渋谷で探している人
Rintosull 渋谷店の口コミ・評判
Web上では「男女で通える貴重なスタジオ」「LAVAのホットヨガと併用できて便利」という声が見られます。一方で「渋谷駅からやや歩く」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：zen place pilates 渋谷（渋谷駅 徒歩2分）
zen place pilates 渋谷の特徴
zen placeはマット・マシンの両方に対応した大手ピラティス・ヨガブランドです。渋谷店は明治通り沿い・MIYASHITA PARK前の渋谷駅B1出口から徒歩2分に位置し、男女とも利用できる公式案内があり、balanced body社製のマシンでグループ・プライベート両方のレッスンを受けられるのが特徴です。
zen place pilates 渋谷の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マット月4回）〜21,560円（税込・マット+マシンMM44） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金33,000円・税込） |
| レッスン形式 | マット・マシン両対応（グループ・プライベート） |
| 対象 | 男女可 |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩2分（B1出口） |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル5階 |
| 営業時間 | 平日7:00〜20:30／土日祝7:00〜17:00（最終レッスンは終業1時間前より） |
| 体験・見学 | マットグループ3,300円・マシングループ5,000円（税込・執筆時点） |
zen place pilates 渋谷のアクセス・地図
✅zen place pilates 渋谷はこんな人におすすめ
マットとマシンの両方を状況に応じて使い分けたい人、男女で一緒に通いたい人
zen place pilates 渋谷の口コミ・評判
Web上では「マットとマシンを選べて飽きない」「大手ブランドなので安心感がある」という声が見られます。一方で「入会時のプラン説明が多く分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：24/7ピラティス 渋谷・南青山店（渋谷駅 徒歩7分）
24/7ピラティス 渋谷・南青山店の特徴
24/7ピラティスは、公式サイトで「安心の上場企業」「完全個室」「入会金不要」と案内されているパーソナルピラティス専門ブランドです。渋谷駅からも表参道駅からも徒歩圏にあり、完全個室でパーソナルレッスンはすべて女性インストラクターが担当する女性専用スタジオです。
24/7ピラティス 渋谷・南青山店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 14,500円（税込・月2回）〜74,400円（税込・月12回） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金なし） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全個室パーソナル） |
| 対象 | 女性専用（パーソナルレッスンは女性インストラクターが担当） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2丁目6-12 ベルデ青山1F |
| 営業時間 | 8:00〜21:00（日により変動・年中無休） |
| 体験・見学 | 無料（税込・執筆時点） |
24/7ピラティス 渋谷・南青山店のアクセス・地図
✅24/7ピラティス 渋谷・南青山店はこんな人におすすめ
完全個室で女性インストラクターによるマンツーマン指導を受けたい人
24/7ピラティス 渋谷・南青山店の口コミ・評判
Web上では「個室でしっかり見てもらえる」「姿勢が整った実感がある」という声が見られます。一方で「回数が増えると料金が高くなる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：ELEMENT 渋谷店（渋谷駅 徒歩5分）
ELEMENT 渋谷店の特徴
ELEMENTは通い放題のパーソナルマシンピラティスジムです。渋谷駅ハチ公出口から徒歩5分のTIP.X TOKYO渋谷店内にあり、公式サイトによると1回30分のマンツーマン指導が月額定額で通い放題になるプランが特徴で、公式サイトでは女性が7割を占めると案内されています。
ELEMENT 渋谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 34,500円（税込・月8回）〜47,080円（税込・全日通い放題）※別途施設利用料月3,300円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（通い放題・回数制） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全個室パーソナル） |
| 対象 | 男女可（公式サイトで女性7割と案内） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩5分（ハチ公出口） |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP.X TOKYO渋谷店内 |
| 営業時間 | 月13:30〜19:30・火12:00〜22:00・水10:00〜19:00・木金14:00〜22:00・土15:30〜21:30（日祝休み） |
| 体験・見学 | カウンセリング＋体験トレーニング3,300円（税込・当日入会で無料） |
ELEMENT 渋谷店のアクセス・地図
✅ELEMENT 渋谷店はこんな人におすすめ
通い放題で回数を気にせずマンツーマン指導を受けたい人
ELEMENT 渋谷店の口コミ・評判
Web上では「通い放題なので気軽に通える」「トレーナーの説明が丁寧」という声が見られます。一方で「曜日ごとに営業時間が違うので予定を確認する手間がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：Dee Pilates 渋谷店（渋谷駅 徒歩7分）
Dee Pilates 渋谷店の特徴
Dee Pilatesはレンタルスタジオを活用して固定費を抑え、料金に還元している「ゼロ固定費モデル」のマシンピラティススタジオです。入会金・年会費が不要で、月1回プラン9,900円（税込）から始められるのが特徴です。月8回プラン52,800円（税込）を利用した場合の1回あたり単価は6,600円（税込）となり、通う回数が増えるほど単価が下がる料金設計です。
Dee Pilates 渋谷店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,900円（税込・月1回）〜52,800円（税込・月8回）※回数券4回48,400円・8回88,000円・12回118,800円・16回140,800円（税込）もあり |
| 支払い方式 | 都度チケット制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都渋谷区東1-1-38-303 |
| 営業時間 | 07:00〜22:00 |
| 体験・見学 | 無料（60分・税込・執筆時点） |
Dee Pilates 渋谷店のアクセス・地図
✅Dee Pilates 渋谷店はこんな人におすすめ
入会金なしで通った分だけ支払うパーソナルピラティスを試したい人
Dee Pilates 渋谷店の口コミ・評判
Web上では「入会金がないので始めやすい」「予約の融通が利く」という声が見られます。一方で「レンタルスタジオのため内装は専門店ほど作り込まれていない」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：STUDIO IVY 神泉店（神泉駅 徒歩4分）
STUDIO IVY 神泉店の特徴
STUDIO IVYは「なりたい自分になれる場所。」をコンセプトにした完全プライベートのマシンピラティススタジオです。京王井の頭線・神泉駅から徒歩4分に位置し、公式FAQで「男性の方にもお受けいただいております」と明記された、マンツーマン専門のスタジオです。
STUDIO IVY 神泉店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 15,000円（税込・BASIC月2回）〜52,000円（税込・PREMIUM月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全個室パーソナル） |
| 対象 | 男女可（公式FAQで男性利用可能と明記） |
| アクセス | 神泉駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神泉町10-15 アネックス神泉1102 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 通常4,500円（税込）。キャンペーン実施店舗は0円（入会金23,300円も0円・2ヶ月目の月謝20%OFF。対象外店舗も当日入会で入会金半額10,000円） |
STUDIO IVY 神泉店のアクセス・地図
✅STUDIO IVY 神泉店はこんな人におすすめ
男女とも完全個室のマンツーマン指導を受けたい人
STUDIO IVY 神泉店の口コミ・評判
Web上では「完全個室で集中できる」「フォームを細かく見てもらえる」という声が見られます。一方で「体験レッスンが無料になるのはキャンペーン実施店舗のみ」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：exeed 新宿・代々木店（代々木駅 徒歩4分）
exeed 新宿・代々木店の特徴
exeedは「30代からのボディメイク」をコンセプトにした完全個室のパーソナルピラティススタジオです。所在地は渋谷区代々木で、JR代々木駅から徒歩4分・小田急線南新宿駅から徒歩2分と複数路線からアクセスできます。マシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせ、インナー・アウター両方の筋肉にアプローチする点が特徴です。
exeed 新宿・代々木店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・都度払い1回50分）〜156,000円（税込・20回券）※4回券32,800円（1回8,200円）〜20回券156,000円（1回7,800円）まで段階的に単価が下がる |
| 支払い方式 | 都度チケット制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（完全個室パーソナル） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 代々木駅 徒歩4分（新宿駅新南口 徒歩5分・小田急線南新宿駅 徒歩2分） |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-C |
| 営業時間 | 平日8:00〜23:00／土日9:00〜20:00 |
| 体験・見学 | 5,500円（税込・当日入会で無料） |
exeed 新宿・代々木店のアクセス・地図
✅exeed 新宿・代々木店はこんな人におすすめ
代々木・新宿エリアで完全個室のマンツーマン指導を回数券で受けたい人
exeed 新宿・代々木店の口コミ・評判
Web上では「複数路線から通いやすい」「回数券を使うと割安になる」という声が見られます。一方で「都度払いだと単価が高め」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店（渋谷駅 徒歩6分）
アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店の特徴
アランチャ ピラティス スタジオは渋谷本店と中目黒店を展開する老舗のパーソナルピラティススタジオです。60分のパーソナルレッスンをチケット制で受けられ、まとめ買いをするほど1回あたりの単価が下がる料金設計になっています。セミパーソナル（2〜3名）レッスンにも対応しています。
アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 9,900円（税込・10回券1回あたり）〜11,000円（税込・1回券）※3回券33,000円・5回券52,250円（1回10,450円） |
| 支払い方式 | 都度チケット制 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（パーソナル・セミパーソナル） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩6分（新南口・地下鉄C2出口） |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町4-17 PORTAL Apartment&Art POINT 1104 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00（定休日：月曜） |
| 体験・見学 | 5,500円（税込・60分・執筆時点） |
アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店のアクセス・地図
✅アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店はこんな人におすすめ
桜丘エリアでパーソナル・セミパーソナルを使い分けたい人
アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店の口コミ・評判
Web上では「まとめ買いで単価が下がるのが分かりやすい」「セミパーソナルで友人と通える」という声が見られます。一方で「月曜が定休日なので週初めに通いたい人は注意」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第11位：LaLa Pilates 渋谷スタジオ（渋谷駅 徒歩4分）
LaLa Pilates 渋谷スタジオの特徴
LaLa Pilatesは少人数制のグループレッスンを中心にしたマットピラティススタジオです。渋谷駅A2出口から徒歩4分に位置し、体験レッスンが0円で、当日入会すれば入会金・事務手数料も0円になるため初期費用を抑えて始めやすいのが特徴です。
LaLa Pilates 渋谷スタジオの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,725円（税込・マンスリー3）〜17,490円（税込・マンスリー6） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マットピラティス（少人数制グループ） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩4分（A2出口） |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-25-5 島田ビル5F |
| 営業時間 | 平日11:00〜20:00／土日祝9:00〜18:00（定休日：毎週金曜日・祝日） |
| 体験・見学 | 0円（税込・当日入会で入会金10,000円・事務手数料5,500円も0円） |
LaLa Pilates 渋谷スタジオのアクセス・地図
✅LaLa Pilates 渋谷スタジオはこんな人におすすめ
初期費用を抑えて少人数制のマットピラティスを始めたい人
LaLa Pilates 渋谷スタジオの口コミ・評判
Web上では「体験が無料で始めやすい」「少人数なので質問しやすい」という声が見られます。一方で「金曜・祝日が定休日なので予定が合わせにくいことがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第12位：BDC PILATES 表参道（表参道駅 徒歩2分）
BDC PILATES 表参道の特徴
BDC PILATESは日本初のマシン専門ピラティススタジオを掲げるブランドです。表参道スタジオはA・Bの2拠点があり、このうちBスタジオは渋谷区神宮前に所在します。すべてのグループレッスンでリフォーマーを使用し、公式サイトによると最大8名までの少人数制で指導するのが特徴です。
BDC PILATES 表参道の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 16,280円（税込・グループ月4回）〜29,260円（税込・グループ月8回）※プライベート月1回11,000円・月2回20,900円 |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金11,000円＋事務手数料2,200円＋施設維持費770円・税込） |
| レッスン形式 | マシンピラティス（グループ・プライベート、リフォーマー使用） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 表参道駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201 |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00／土日10:00〜17:00 |
| 体験・見学 | 実施あり（公式の体験レッスン案内ページ・表参道店舗ページとも料金の記載がなく、予約サイトでの案内。執筆時点） |
BDC PILATES 表参道のアクセス・地図
✅BDC PILATES 表参道はこんな人におすすめ
表参道エリアで少人数制のグループレッスンを受けたい人
BDC PILATES 表参道の口コミ・評判
Web上では「表参道駅から近く通いやすい」「少人数制で丁寧に見てもらえる」という声が見られます。一方で「体験レッスンの料金が公式サイトで分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別｜こんな人にはこのスタジオがおすすめ
- とにかく安く始めたい → zen place pilates 渋谷（マット月4回10,450円〜）／LaLa Pilates 渋谷スタジオ（10,725円〜）／Rintosull 渋谷店（10,800円〜）
- 女性専用の環境で人目を気にせず通いたい → ピラティスK 渋谷店／the SILK 渋谷店／24/7ピラティス 渋谷・南青山店（いずれも公式に女性専用と明記）
- 男性も一緒に通いたい → Rintosull 渋谷店／zen place pilates 渋谷／ELEMENT 渋谷店／STUDIO IVY 神泉店（いずれも公式に男女とも利用可能と明記）
- 完全個室でマンツーマン指導を受けたい → 24/7ピラティス／STUDIO IVY神泉店／exeed新宿・代々木店／Dee Pilates渋谷店
- 表参道エリアでも探したい → BDC PILATES表参道／24/7ピラティス渋谷・南青山店（表参道駅からも徒歩圏）
- 神泉・道玄坂エリアで探したい → STUDIO IVY神泉店／ピラティスK渋谷店／Rintosull渋谷店／LaLa Pilates渋谷スタジオ
渋谷区のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜渋谷区のピラティススタジオ選びは目的とアクセスで決める
渋谷区内のピラティススタジオは、渋谷駅前の女性専用マシン系から、男女とも通える大手ブランド、神泉・代々木・表参道の完全個室パーソナルスタジオまで幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象」「支払い方式」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
目的別・結論の早見（執筆時点の公式サイト情報に基づく）
| こんな人は | 候補になるスタジオ |
|---|---|
| 渋谷駅から徒歩2分圏で通いたい | the SILK 渋谷店／zen place pilates 渋谷 |
| 男性も一緒に通いたい | Rintosull 渋谷店／zen place pilates 渋谷／ELEMENT 渋谷店／STUDIO IVY 神泉店 |
| 月謝制で費用を抑えたい | zen place pilates 渋谷（月4回10,450円・税込〜）／LaLa Pilates 渋谷スタジオ（10,725円・税込〜） |
| 都度払い・回数券で通いたい | Dee Pilates 渋谷店／exeed 新宿・代々木店／アランチャ ピラティス スタジオ 渋谷本店 |
| 完全個室のマンツーマンで受けたい | 24/7ピラティス 渋谷・南青山店／STUDIO IVY 神泉店／exeed 新宿・代々木店 |
| まず無料で体験してから決めたい | ピラティスK 渋谷店／24/7ピラティス 渋谷・南青山店／Dee Pilates 渋谷店／LaLa Pilates 渋谷スタジオ |
