【2026年最新】朝霞台のピラティスおすすめ8選｜アクセス×料金比較
※本記事はプロモーションを含みます
朝霞台駅・北朝霞駅は東武東上線とJR武蔵野線が交わる乗換駅ですが、駅直結圏のピラティス専業スタジオは意外と限られます。「駅近で通いやすいスタジオを探したいけど、マシンとマットどちらがいいのか分からない」「女性専用なのか、パートナーと一緒に通えるのか知りたい」という方も多いのではないでしょうか。本記事はフィットネスに詳しい当メディア編集部が公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査・比較し、朝霞台駅・北朝霞駅からの徒歩圏〜バス便圏＋隣接する朝霞駅エリアの実在・営業中スタジオ8施設を、駅からの徒歩分数と料金軸でまとめた早見表付きで紹介します。
【一覧比較】朝霞台エリアのピラティス早見表
駅近×都度払いで気軽に始めたいならSTUDIO nazoo、女性専用のマシンピラティスで本格的に鍛えたいならBeat Pilates 朝霞店が候補になります。まずは8施設を「駅からの徒歩分数」「レッスン形式」「対象」「料金」の軸で比較できる早見表をご覧ください。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | 駅からの徒歩分数 | レッスン形式 | 対象 | 料金目安（税込） | 体験レッスン | 特徴タグ | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | STUDIO nazoo（スタジオ・ナズー） | 朝霞台駅 徒歩1分 | マット | 男女可 | 3,500円〜（都度払い） | —（都度参加） | 入会金・月会費なし | 見る › |
| 2位 | スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24 | 北朝霞駅 徒歩1分 | スタジオプログラム（ピラティスはマット系）／ジムマシンあり | 対象の明記なし | 3,278円〜14,630円（月額・3,278円のミッドナイトモーニング会員は深夜〜早朝限定） | 無料見学 | 総合ジム・ピラティスプログラムあり | 見る › |
| 3位 | studio Wavy | 朝霞台駅 徒歩5分 | マット | 対象の明記なし | 月謝制（入会金5,000円・事務手数料5,500円。月謝額は公式サイトの料金表が画像掲載のためテキスト記載なし） | 2,200円 | ヨガ＋曜日限定マットピラティス | 見る › |
| 4位 | よしだ接骨院（ピラティス施術） | 朝霞台駅 徒歩6分 | マシン | 対象の明記なし | 3,850円〜（都度払い） | —（体験メニューなし・初回は初診料1,100円が別途） | 接骨院併設・姿勢改善ケア | 見る › |
| 5位 | メディカルフィットネス ドゥラサンテ | 北朝霞駅東口 バス5分＋徒歩5分 | スタジオプログラム（形式は公式に記載なし） | 対象の明記なし | 8,250円〜12,950円（月額・スタジオ利用プラン） | 1,100円 | 医療連携型フィットネス | 見る › |
| 6位 | 朝霞市健康増進センター わくわくどーむ | 北朝霞駅・朝霞台駅からバス便（徒歩分数の公式記載なし） | マット | 対象の明記なし | 800円〜（都度・コース） | —（都度参加） | 公営・格安 | 見る › |
| 7位 | マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店 | 朝霞駅 徒歩2分 | マシン | 女性専用 | 7,678円〜（月額） | 無料（初回） | 駅近・通い放題プランあり | 見る › |
| 8位 | Beat Pilates 朝霞店 | 朝霞駅 徒歩2分 | マシン | 女性専用 | 公式サイトに月会費の記載なし（料金表は画像掲載・体験時に案内） | 1,000円（キャンペーン・通常3,300円） | 暗闇×音楽の演出型 | 見る › |
本記事で紹介する8施設のレッスン形式内訳（各公式サイトの記載に基づく編集部集計・合計8件）。ルネサンス北朝霞24はピラティスをスタジオプログラム（マット系）として実施、ドゥラサンテはピラティスの実施は公式に記載があるものの形式の明記がないため「記載なし」に分類しています。
朝霞台でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式で選ぶ（マシン／マット）
マシンピラティスはリフォーマーなどの器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため初心者でも取り組みやすいといわれています。マットピラティスは自重が中心で、グループレッスンを通じて基礎から学びたい人に向いています。朝霞台エリアはマット中心の施設が4件、マシンピラティスを行う施設が3件と分かれており、マシンピラティス専門店は隣接する朝霞駅側に集まっています。
2対象で選ぶ（女性専用／男女可）
今回調査した8施設のうち、女性専用と公式に明記されているのはBeat Pilates 朝霞店のみでした。STUDIO nazooは公式サイトのレッスン紹介に「#男性歓迎」のタグ表記があり男女とも利用しやすいと考えられる一方、多くのスタジオは対象の明記がなく、事前に確認しておくと安心です。
3料金・支払い方式で選ぶ（月謝制／都度払い／回数券）
月謝制は継続して通う人ほど1回あたりの単価が下がりやすく、都度払いや回数券は月数回のペースで気軽に通いたい人に向いています。STUDIO nazooのように入会金・月会費なしの都度払い制を採用するスタジオもあり、まず試してみたい人には選びやすい選択肢です。
4アクセスで選ぶ（朝霞台・北朝霞駅からの徒歩分数）
朝霞台駅・北朝霞駅は同じ駅ビル内で乗り換えできる駅のため、どちらの出口が近いかで実質的な徒歩分数が変わります。今回は駅チカの徒歩1分店から、隣接する朝霞駅周辺、バス便が中心の施設まで幅広く紹介します。
5無料体験の有無で選ぶ
体験レッスンが無料か有料か、また体験メニュー自体が用意されているかはスタジオによって異なります。入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめたい場合は、体験レッスンの有無を予約前にチェックしておきましょう。
朝霞台のピラティス料金相場と安く通うコツ
月額制スタジオの料金相場
今回調査した8施設のうち、月謝の実額を公式サイトで確認できたのは3施設でした。ピラティス（スタジオ）を利用できるプランに絞ると、最安はソエル朝霞店のスタンダードプラン7,678円（税込）、最高はルネサンス北朝霞24の正会員セルフプラス14,630円（税込）でした。ドゥラサンテは会員期間により8,250円（税込・スタジオのみ1年会員）〜12,950円（税込・スタジオ＋プール3ヶ月会員）です。
なおルネサンス北朝霞24には月額3,278円（税込）のミッドナイトモーニング会員もありますが、利用できる時間帯が月〜木23:00〜翌9:00などの深夜〜早朝に限られるため、スタジオプログラムを目的に選ぶ場合は上位プランの検討が必要です。studio WavyとBeat Pilates 朝霞店も月謝制ですが、公式サイトの料金表が画像掲載のため月額のテキスト記載を確認できませんでした（執筆時点）。
都度払い・回数券タイプの料金相場
都度払い・回数券タイプは、わくわくどーむのボディコントロールピラティス800円（税込・1回）から、よしだ接骨院のKOBETSU90分13,200円（税込）まで幅があります。STUDIO nazooは入会金・月会費なしで、やさしいピラティス45分3,500円（税込）〜からその都度参加できる仕組みです。通う頻度が少ない人ほど都度払いの方が総額を抑えやすい傾向があります。
キャンペーン・体験当日入会の割引を賢く使うコツ
Beat Pilates 朝霞店は体験レッスンが通常3,300円（税込）のところ執筆時点でキャンペーン価格1,000円（税込）、入会金も通常11,000円（税込）のところ0円になるキャンペーンを実施しています。studio Wavyも体験当日に入会すると体験料2,200円（税込）と事務手数料5,500円（税込）が無料になる特典があります。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
朝霞台のピラティスおすすめ8選
ここからは、朝霞台駅・北朝霞駅からの徒歩圏〜バス便圏、および隣接する朝霞駅エリアで営業している8施設を、料金・アクセス・レッスン形式の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：STUDIO nazoo（スタジオ・ナズー）（朝霞台駅 徒歩1分）
STUDIO nazooの特徴
STUDIO nazooは朝霞台駅北口・北朝霞駅東口のどちらからも徒歩1分という駅チカ立地にある、入会金・月会費が一切かからない都度払い制のスタジオです。やさしいピラティス（45分3,500円・税込）をはじめ、ストレッチ系のグループレッスンからマンツーマンのパーソナルトレーニングまで幅広いメニューを、通いたい時だけ予約して受けられます。
STUDIO nazooの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 3,500円（税込・やさしいピラティス45分）〜8,800円（税込・パーソナル60分）※都度払い |
| 支払い方式 | 都度払い（入会金・月会費なし） |
| レッスン形式 | マット（グループレッスン・パーソナルトレーニング） |
| 対象 | 男女可（公式サイトのレッスン紹介に「#男性歓迎」のタグ表記あり） |
| アクセス | 朝霞台駅北口 徒歩1分（北朝霞駅東口 徒歩1分） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市浜崎1-2-20 |
| 営業時間 | 営業時間の公式記載なし（完全予約制・予約はオンラインで24時間受付／執筆時点） |
| 体験・見学 | 体験メニューの記載なし（初回から通常料金3,500円〜で参加可・執筆時点） |
STUDIO nazooのアクセス・地図
✅STUDIO nazoo（スタジオ・ナズー）はこんな人におすすめ
入会金・月会費を払わず、都度払いでピラティスを試してみたい人
STUDIO nazooの口コミ・評判
Web上では「1回ごとの参加でも予約が取りやすい」「男性でも通いやすい雰囲気」という声が見られます。一方で「体験メニューがなく、いきなり通常料金からのスタートになる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24（北朝霞駅 徒歩1分）
スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24の特徴
ルネサンス北朝霞24は北朝霞駅・朝霞台駅から徒歩1分の総合フィットネスクラブで、ジムエリア・プール・スタジオプログラムなど設備が充実しています。公式サイトによるとホットヨガやエアロビクスと並びピラティスもスタジオプログラムの一つとして実施されており、ピラティス単体のスタジオではなく総合ジムとして幅広く体を動かしたい人に向いています。
スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 3,278円（税込・ミッドナイトモーニング会員／利用時間は月〜木23:00〜翌9:00などの深夜〜早朝に限定）〜14,630円（税込・正会員セルフプラス）※月額。入会金3,300円・事務手数料6,050円 |
| 支払い方式 | 月謝制（複数プランあり） |
| レッスン形式 | スタジオプログラム（公式サイトによるとピラティスを含む週100本以上のスタジオプログラムを実施。マシンピラティスの記載はなくマット系のスタジオレッスン）／ジムマシンあり |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 北朝霞駅 徒歩1分（朝霞台駅からも徒歩圏） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 営業時間 | 月〜木9:00〜23:00・土9:00〜21:00・日祝9:00〜20:00（金曜・年末年始は休館。ジムエリアは休館時間〈木曜23:00〈祝日の場合は20:00〉〜土曜9:00〉を除き24時間利用可） |
| 体験・見学 | 無料見学可（体験レッスン料金の記載なし・要予約） |
スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24のアクセス・地図
✅スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24はこんな人におすすめ
ピラティスだけでなく、ジムやプールも一緒に使える総合フィットネスクラブに通いたい人
スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24の口コミ・評判
Web上では「設備が一通りそろっていて飽きずに続けられる」「プールやサウナも一緒に使えてお得」という声が見られます。一方で「スタジオプログラムは予約が埋まりやすい時間帯がある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：studio Wavy（朝霞台駅 徒歩5分）
studio Wavyの特徴
studio Wavyは朝霞台駅・北朝霞駅から徒歩5分の常温ヨガスタジオで、最大7名程度の少人数制レッスンが特徴です。ヨガクラスが中心ですが、曜日限定でマットピラティスのグループレッスンも開催しており、ヨガとピラティスの両方を同じスタジオで試したい人に向いています。
studio Wavyの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 体験2,200円（税込）／入会金5,000円（税込）・事務手数料5,500円（税込）。月謝制（月4回・月8回コースあり。月額は公式サイトの料金表が画像掲載のためテキストでの記載なし・執筆時点） |
| 支払い方式 | 月謝制（最低継続期間6ヶ月） |
| レッスン形式 | マット（ヨガ中心・曜日限定でマットピラティスのグループレッスンあり） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 朝霞台駅 徒歩5分（北朝霞駅からも徒歩5分） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西原1-7-13-107 |
| 営業時間 | 営業時間の公式記載なし（レッスンは完全予約制。スケジュールは毎月公式サイトで更新・執筆時点） |
| 体験・見学 | 2,200円（税込・体験当日入会で無料） |
studio Wavyのアクセス・地図
✅studio Wavyはこんな人におすすめ
ヨガと曜日限定のマットピラティスの両方を、少人数制のアットホームな雰囲気で試したい人
studio Wavyの口コミ・評判
Web上では「少人数制でインストラクターに質問しやすい」「初心者でも丁寧に教えてもらえる」という声が見られます。一方で「マットピラティスの開催が曜日限定で予定を合わせにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：よしだ接骨院（ピラティス施術）（朝霞台駅 徒歩6分）
よしだ接骨院の特徴
よしだ接骨院は朝霞台駅南口から徒歩6分の接骨院で、公式サイトによると院長がピラティスのセッションを担当し、リフォーマー・タワーバー・チェアー・スパインコレクターなどピラティス専用マシンを完備しています。体の痛みや姿勢の悩みをケアしながらピラティスにも取り組みたい人に向いています。
よしだ接骨院の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 3,850円（税込・KOBETSU30分）〜13,200円（税込・KOBETSU90分）※都度払い（公式表記は税別3,500円/7,000円/12,000円を編集部で税込換算） |
| 支払い方式 | 都度払い |
| レッスン形式 | マシン（リフォーマー・タワーバー・チェアー・スパインコレクター） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 朝霞台駅南口 徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西弁財2-3-23-1F |
| 営業時間 | 平日9:00〜12:30・15:00〜20:00／土9:00〜13:00（日曜・祝日休診） |
| 体験・見学 | 体験メニューの記載なし（初回は初診料1,100円〈税込・公式表記は税別1,000円〉＋施術料が別途・執筆時点） |
よしだ接骨院のアクセス・地図
✅よしだ接骨院（ピラティス施術）はこんな人におすすめ
体の痛みや姿勢の悩みを相談しながら、ピラティス専用マシンでケアを受けたい人
よしだ接骨院の口コミ・評判
Web上では「マンツーマンで一人ひとりの状態に合わせて進めてくれる」「体の不調も一緒に相談できる」という声が見られます。一方で「日曜・祝日が休診で予定を合わせにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：メディカルフィットネス ドゥラサンテ（北朝霞駅 バス5分＋徒歩5分）
メディカルフィットネス ドゥラサンテの特徴
ドゥラサンテは医療法人が運営する医療連携型フィットネスで、朝霞相和病院と連携し会員の健康状態に応じた運動プログラムを提供しています。運動初心者や体力に不安がある人でも、医療的な視点でサポートを受けながら通える点が特徴です。公式サイトではヨガ・ロコモ予防・ピラティス・アクアビクスなどのプログラムが案内されていますが、ピラティスがマシン（リフォーマー等）かマットかの明記はありません（執筆時点）。
メディカルフィットネス ドゥラサンテの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,250円（税込・スタジオのみ1年会員）〜12,950円（税込・スタジオ＋プール3ヶ月会員）※月額（会員期間により変動）。プールのみ1年会員5,500円（税込）はスタジオ利用不可。入会金はメディカル会員11,000円／ウェルネス会員13,200円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（1年／6ヶ月／3ヶ月会員） |
| レッスン形式 | スタジオプログラム（公式サイトによるとヨガ・ロコモ予防・ピラティス・アクアビクスなどを実施。ピラティスの形式は公式に記載なし）＋トレーニングマシン |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 北朝霞駅東口 バス5分＋徒歩5分（徒歩の所要時間は公式サイトに記載なし） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市溝沼3-2-32 |
| 営業時間 | 月・火・木・金10:00〜19:00／土10:00〜17:00（水・日・祝定休） |
| 体験・見学 | 見学無料／体験1,100円（税込・執筆時点） |
メディカルフィットネス ドゥラサンテのアクセス・地図
✅メディカルフィットネス ドゥラサンテはこんな人におすすめ
医療連携のサポートを受けながら、無理なく運動を始めたい運動初心者・体力に不安がある人
メディカルフィットネス ドゥラサンテの口コミ・評判
Web上では「医療機関と連携していて安心感がある」「スタッフが体調に配慮してくれる」という声が見られます。一方で「駅から距離があり、車やバスでのアクセスが前提になる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：朝霞市健康増進センター わくわくどーむ（北朝霞駅 バス便）
朝霞市健康増進センター わくわくどーむの特徴
わくわくどーむは朝霞市が運営する健康増進施設で、成人スポーツ教室の中に「アクティブピラティス」「ピラティス＆ストレッチ」「ボディコントロールピラティス」の3コースがあります。ボディコントロールピラティスは土曜12:30〜13:30の1回800円（税込）と、公営ならではの手頃な料金でまず試してみたい人に向いています。
朝霞市健康増進センター わくわくどーむの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 800円（税込・ボディコントロールピラティス1回／土曜12:30〜13:30）〜5,390円（税込・アクティブピラティス〈水曜20:00〜21:00〉／ピラティス＆ストレッチ〈木曜10:30〜11:30〉の全7回コース料金）※都度・コース |
| 支払い方式 | 都度払い（一部コース制） |
| レッスン形式 | マット（グループレッスン） |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 北朝霞駅・朝霞台駅からバス便利用（徒歩分数の公式記載なし） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市大字浜崎27 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00（受付21:15まで・毎月第1月曜休館、12〜2月は毎週月曜休館） |
| 体験・見学 | 各教室とも都度参加可（体験専用メニューの記載なし） |
朝霞市健康増進センター わくわくどーむのアクセス・地図
✅朝霞市健康増進センター わくわくどーむはこんな人におすすめ
公営施設ならではの手頃な料金で、まず気軽にピラティスを試してみたい人
朝霞市健康増進センター わくわくどーむの口コミ・評判
Web上では「料金が手頃でプールやサウナも一緒に使える」「市民なら気軽に通える」という声が見られます。一方で「駅からのアクセスがバス便中心でやや不便」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店（朝霞駅 徒歩2分）
マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店の特徴
ソエル朝霞店は朝霞駅から徒歩2分の駅近立地にあるマシンピラティス専門スタジオです。スタンダードプラン月額7,678円（税込）から通い放題のプレミアムプランまで複数のプランがあり、営業時間も6時〜24時と幅広く、通勤前後にも利用しやすい設計です。
マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 7,678円（税込・スタンダード）〜13,178円（税込・プレミアム）※月額（別途施設維持費550円〜990円） |
| 支払い方式 | 月謝制（3プラン） |
| レッスン形式 | マシン専門 |
| 対象 | 女性専用（公式サイトに明記） |
| アクセス | 朝霞駅 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町2-4-24 2F |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 |
| 体験・見学 | 無料（初めて予約する方限定・執筆時点） |
マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店のアクセス・地図
✅マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店はこんな人におすすめ
駅近で通いやすく、通い放題プランでマシンピラティスを本格的に続けたい人
マシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店の口コミ・評判
Web上では「早朝や深夜のレッスンがあり生活リズムに合わせやすい」「体験が無料で始めやすい」という声が見られます。一方で「施設維持費が別途かかる点に注意が必要」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：Beat Pilates 朝霞店（朝霞駅 徒歩2分）
Beat Pilates 朝霞店の特徴
Beat Pilates 朝霞店は暗闇×音楽の演出で楽しみながら鍛える女性専用のマシンピラティススタジオです。公式のプレスリリースによると「取材時のみ男性の参加が可能」と明記されており、女性が安心して通える環境を重視しています。朝霞駅南口から徒歩2分とアクセスも良好です。
Beat Pilates 朝霞店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 体験1,000円（税込・キャンペーン価格。通常3,300円）／入会金0円（キャンペーン・通常11,000円税込）／月会費は公式サイトに記載なし（料金表が画像掲載のためテキストでの記載なし・体験時に案内／執筆時点） |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| レッスン形式 | マシン（暗闇×音楽の演出型マシンピラティス） |
| 対象 | 女性専用（公式プレスリリースに「取材時のみ男性の参加が可能」と明記） |
| アクセス | 朝霞駅南口 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町2-5-35 弘基ビル4F |
| 営業時間 | 営業時間の公式記載なし（レッスン予約制・開始10分前から入室可。レッスン枠は予約サイトで公開・執筆時点） |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・キャンペーン価格。通常3,300円・執筆時点） |
Beat Pilates 朝霞店のアクセス・地図
✅Beat Pilates 朝霞店はこんな人におすすめ
暗闇×音楽の演出を楽しみながら、女性専用のマシンピラティスを続けたい人
Beat Pilates 朝霞店の口コミ・評判
Web上では「暗闇×音楽で気分が上がる」「女性専用で安心して通える」という声が見られます。一方で「通常の月会費が分かりにくく、来店前の比較がしづらい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別・こんな人におすすめの朝霞台ピラティス早見
駅から一番近いスタジオで選ぶなら
STUDIO nazoo（朝霞台駅北口・北朝霞駅東口 徒歩1分）とスポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24（北朝霞駅 徒歩1分）が、朝霞台エリアの中でも特に駅近です。朝霞駅隣接エリアではソエル朝霞店・Beat Pilates 朝霞店がともに徒歩2分です。
入会金・月会費なしで気軽に始めたいなら
STUDIO nazooは入会金・月会費が一切なく、通いたい時だけ都度払いで参加できます。継続するかどうか迷っている段階でまず試してみたい人に向いています。
女性専用スタジオがいいなら
今回紹介した8施設のうち、公式に女性専用と明記されているのはBeat Pilates 朝霞店のみです。暗闇×音楽の演出で楽しみながら鍛えたい女性に向いています。
マットピラティス・ヨガも一緒に試したいなら
studio Wavyはヨガクラスが中心ながら、曜日限定でマットピラティスのグループレッスンも受けられます。少人数制でアットホームな雰囲気を求める人に向いています。
公営・格安で始めたいなら
朝霞市健康増進センター わくわくどーむのボディコントロールピラティスは1回800円（税込）と、今回紹介した中で最も手頃な料金です。まずは費用を抑えて試してみたい人におすすめです。
朝霞台になければ隣の駅も探してみよう（志木・朝霞・和光市・ふじみ野）
朝霞台駅・北朝霞駅の駅徒歩圏にあるピラティス専業スタジオは、実質的にSTUDIO nazooとstudio Wavyの2施設です。東武東上線で1〜数駅の志木・朝霞・和光市・ふじみ野方面まで範囲を広げると、マシンピラティス専門チェーンの選択肢が一気に増えます。
| エリア（朝霞台駅からの距離感） | 編集部が確認した主なスタジオ例 |
|---|---|
| 志木（東武東上線で1駅） | アーバンクラシックピラティス志木店、マシンピラティスRintosull志木店（2026年7月1日開業）などのマシンピラティス専門スタジオ |
| 朝霞（東武東上線で1駅） | 本記事でも紹介したマシンピラティス＆フィットネス ソエル 朝霞店、Beat Pilates 朝霞店（いずれも朝霞駅南口 徒歩2分） |
| 和光市（東武東上線で2駅） | ジュリピラティス、ピラティスK和光市店など。有楽町線・副都心線も使えるため職場帰りに寄りやすいエリア |
| ふじみ野（東武東上線で数駅） | マシンピラティスRintosull ふじみ野店など。上り方向が混む時間帯を避けたい人向けの選択肢 |
※上記は編集部が各公式サイトで営業を確認した施設例です（執筆時点）。料金・体験の詳細は各エリアの状況が異なるため、「志木駅のピラティスはこちら」「和光市駅のピラティスはこちら」といったエリア別の比較記事も順次公開予定です。通勤・通学ルート上の駅から順に候補を広げていくと、無理なく通える1店が見つかりやすくなります。
朝霞台のピラティスに関するよくある質問
朝霞台にマシンピラティスの店舗はありますか？
あります。今回紹介した8施設のうち、公式サイトでマシン（リフォーマー等）の使用を確認できたのは、よしだ接骨院・ソエル朝霞店・Beat Pilates 朝霞店の3施設です。よしだ接骨院はグループレッスンではなく、ピラティス専用マシンを使った個別セッションという位置づけです。ソエル朝霞店・Beat Pilates 朝霞店は朝霞台駅ではなく隣接する朝霞駅が最寄りです。
ピラティス初心者でも朝霞台のスタジオに通えますか？
多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや見学制度を用意しています。マシンピラティスは器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため、運動経験が少ない人でも取り組みやすいといわれています。不安な場合は事前に体験レッスンの有無を各公式サイトで確認しておくと安心です。
男性でも参加できるスタジオはありますか？
STUDIO nazooは公式サイトのレッスン紹介に「#男性歓迎」のタグ表記があり、男女とも利用しやすいと考えられます。一方、Beat Pilates 朝霞店とマシンピラティス&フィットネス ソエル 朝霞店は女性専用と公式に明記されています。その他の施設は対象の明記がないため、気になる場合は予約前に各公式サイトで確認することをおすすめします。
体験レッスンの服装・持ち物は？
多くのスタジオではレンタルウェアやマットを用意しているため手ぶらで参加できる場合が多いですが、動きやすい服装があれば持参すると安心です。細かい持ち物は予約時に各公式サイトや予約フォームで確認しておくとよいでしょう。
ピラティスは週に何回、何ヶ月くらいで効果を感じますか？
感じ方には個人差があり、医療的な効果を断定することはできません。継続して通うことでコンディションの変化を感じやすいという声もありますが、体調に不安がある場合は医師に相談のうえ、無理のないペースで取り組むことをおすすめします。
都度払いで通えるスタジオはありますか？
あります。STUDIO nazooは入会金・月会費なしの完全都度払い制です。よしだ接骨院、朝霞市健康増進センター わくわくどーむも都度払い・単発参加が可能です。
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜朝霞台のピラティスは駅すぐ〜バス便圏で目的に合わせて選ぶ
| 5つの軸 | 朝霞台エリアでの結論（執筆時点） |
|---|---|
| ①レッスン形式 | マット4施設・マシン3施設・形式の公式記載なし1施設。マシンピラティス専門店は隣の朝霞駅側に集中 |
| ②対象 | 女性専用の明記はBeat Pilates 朝霞店のみ。STUDIO nazooは公式に「#男性歓迎」のタグ表記あり |
| ③料金・支払い方式 | 都度払いは800円（税込）から。ピラティスを利用できる月謝制プランは7,678円〜14,630円（税込） |
| ④アクセス | 駅徒歩1分はSTUDIO nazooとルネサンス北朝霞24。ドゥラサンテ・わくわくどーむはバス便圏 |
| ⑤体験の有無 | 無料はソエル朝霞店。Beat Pilates 朝霞店1,000円（キャンペーン・通常3,300円）、ドゥラサンテ1,100円、studio Wavy 2,200円（いずれも税込） |
免責：※掲載の料金・営業時間・キャンペーン等は執筆時点の公式サイト情報です。最新情報は必ず各公式サイトでご確認ください。
朝霞台駅・北朝霞駅周辺は、入会金・月会費なしの都度払いスタジオから、総合フィットネスクラブのピラティスプログラム、公営施設の格安コース、隣接する朝霞駅の女性専用マシンピラティスまで選択肢が幅広いエリアです。「レッスン形式」「対象」「料金・支払い方式」「アクセス」「体験の有無」の5つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンや見学から試してみるのがおすすめです。
