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「練馬区でピラティスを始めたいけど、練馬駅・石神井公園・大泉学園・光が丘・江古田とスタジオが分かれていて、マシンかマットか、料金や対象（女性専用か男女可か）もよく分からない」——そんな悩みを持つ方のために、この記事では練馬区内で現在営業している10件のピラティススタジオを、公式サイトの料金表・アクセス・口コミの傾向から比較しました。フィットネスに詳しい当メディア編集部が各施設の公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査・比較したもので、実際に通った体験談ではなく公開情報をもとにした比較記事です。「レッスン形式」「対象」「料金」の3つの軸で見比べると、自分に合うスタジオが見つかりやすくなります。選び方のポイントとあわせて、練馬区内5エリアのおすすめ10選を紹介します。
【一覧比較】練馬区のピラティス早見表
練馬区内で営業している10スタジオを、最寄駅・レッスン形式・対象・体験料金・月額目安で一覧比較しました。今回比較した10スタジオの中では、月額の入り口が最も手頃なのはOlulu-オルル- 練馬スタジオの月2回7,150円〜ですが、レッスン形式や対象（女性専用か男女可か）も合わせてチェックしましょう。詳細は各スタジオの解説へジャンプできます。
| 順位 | 施設名 | 最寄駅 | レッスン形式 | 対象 | 体験料金 | 月額目安（最安値プラン） | 特徴ひとこと | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | zen place pilates 練馬 | 練馬駅 徒歩1分 | マット・マシン両対応 | 男女可 | 記載なし | 10,450円（税込）〜 | マット・マシン・プライベートを1施設で使い分け | 見る › |
| 2位 | CLUB PILATES 練馬 | 練馬駅 徒歩4分 | マシン専門 | 男女可 | 無料 | 13,090円（税込）〜 | 8プログラム・4段階レベル制 | 見る › |
| 3位 | Olulu-オルル- 練馬スタジオ | 練馬駅 徒歩1分 | マット・マシン両対応 | 女性専用 | 2,200円（税込） | 7,150円（税込）〜 | 駅チカ・女性専用で料金の入り口が手頃 | 見る › |
| 4位 | zen place pilates 大泉学園 | 大泉学園駅 徒歩3分 | マット・マシン両対応 | 男女可 | 記載なし | 10,450円（税込）〜 | 早朝〜夜までレッスン時間の幅が広い | 見る › |
| 5位 | URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店 | 大泉学園駅 徒歩1分 | マシン専門 | 男女可 | 無料 | 8,580円（税込）〜 | 駅直結・予約不要の通い放題プラン | 見る › |
| 6位 | ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店 | 大泉学園駅 徒歩4分 | マシン専門（マンツーマン） | 男女可 | 1,000円（税込） | 29,700円（税込）〜 | 理学療法士監修のマンツーマン指導 | 見る › |
| 7位 | BORIANO（大泉学園町） | 大泉学園駅 徒歩15分 | セミパーソナル | 男女可 | 無料 | 19,800円（税込）〜 | セミパーソナルジム（ピラティスは1プログラム） | 見る › |
| 8位 | pilates K_smart 江古田店 | 江古田駅 徒歩1分 | マシン専門（セミパーソナル） | 女性専用 | 無料 | 8,800円（税込）〜 | 30分完結で仕事帰りにも通いやすい | 見る › |
| 9位 | ピラティスミラー 石神井公園 | 石神井公園駅 徒歩5分 | マシン専門 | 女性専用 | 2,200円（税込） | 11,000円（税込）〜 | 天井鏡でフォーム確認できる | 見る › |
| 10位 | ピラティス青空（光が丘・練馬） | 光が丘駅 徒歩13分 | マシン専門（マンツーマン） | 女性専用 | 7,000円（税込） | 回数券制（月額プランなし） | 完全予約制のマンツーマン指導 | 見る › |
※金額はすべて税込・執筆時点の公式サイト記載値です。月額のほかに入会金・事務手数料などの初期費用がかかるスタジオもあるため、各スタジオの「基本情報」表もあわせてご確認ください。
練馬区でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式で選ぶ（マット／マシン／セミパーソナル）
マットピラティスは自重が中心でグループレッスンが多く、マシンピラティスはリフォーマーなどの器具が姿勢や負荷をサポートしてくれるため初心者でも取り組みやすいといわれています。セミパーソナルは少人数制で個別指導に近い距離感を保ちながら料金を抑えやすいのが特徴です。
2対象で選ぶ（女性専用／男女OK）
今回紹介する10スタジオのうち、Olulu-オルル- 練馬スタジオ・pilates K_smart 江古田店・ピラティスミラー 石神井公園・ピラティス青空の4施設は女性専用と公式サイトに明記されています。ただしピラティス青空は原則女性専用で、男性については「ご紹介のみお受けいたします」と公式サイトの申込フォームに記載があります。残り6施設は男女可、または公式サイトに男性利用可と記載されています。
3支払い方式で選ぶ（月謝制／チケット制／都度払い）
今回紹介したスタジオの多くは月謝制（月額会員制）ですが、ピラティス青空のように回数券制のみのスタジオもあります。通える頻度を先に決めてから支払い方式を選ぶと、無駄な出費を防ぎやすくなります。
4アクセスで選ぶ（駅からの距離・エリア）
練馬駅・大泉学園駅周辺は徒歩1分の駅チカ店が多い一方、BORIANOは大泉学園駅から徒歩15分、ピラティス青空は光が丘駅から徒歩13分とやや距離があります。通勤・通学の動線や自宅からの距離で選ぶと無理なく継続しやすくなります。
5体験レッスンで選ぶ（体験料金・当日入会特典）
CLUB PILATES 練馬・URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店・BORIANO・pilates K_smart 江古田店は体験レッスンが無料です。入会前に雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられる貴重な機会なので、キャンペーン価格かどうかも予約時に確認しておくと安心です。
練馬区のピラティス料金相場と安く通うコツ
マット・マシン・セミパーソナルの月額相場の違い
今回調査した10スタジオのうち、マット・マシンのグループレッスンやセミパーソナル中心のスタジオは月7,150円〜19,800円台（税込）が目安です。一方、ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店のようなマンツーマン（パーソナル）専門のスタジオは月額プランで29,700円〜72,000円台（税込）と幅が広く、完全個室・マンツーマンを選ぶほど月額は上がりやすい傾向があります。ピラティス青空のような回数券制のスタジオは月額の目安が示されていないため、通う頻度から総額を見積もっておくと安心です。
無料体験・キャンペーンを使って安く始める方法
CLUB PILATES 練馬・URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店・BORIANO・pilates K_smart 江古田店は体験レッスンが無料で、Olulu-オルル- 練馬スタジオやピラティスミラー 石神井公園も2,200円（税込）と比較的手頃です。キャンペーン価格や入会金の扱いは執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。CLUB PILATES 練馬の入会金は通常5,500円（税込）で体験レッスン後の入会時に発生しますが、執筆時点の公式サイトでは「当日入会限定！入会金 5,500円 → 0円」のキャンペーンが案内されています（別途事務手数料2,200円）。体験自体は無料です。
練馬区のピラティススタジオおすすめ10選
ここからは、練馬駅周辺を中心に、大泉学園、石神井公園、江古田、光が丘まで、練馬区内で営業している10スタジオを料金・アクセス・対象の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：zen place pilates 練馬（練馬駅 徒歩1分）
zen place pilates 練馬の特徴
zen place pilatesは全国150店舗を展開するピラティス・ヨガ専門ブランドです（公式サイト記載・執筆時点）。練馬店は西武池袋線「練馬駅」中央口・都営大江戸線「練馬駅」A2出口のどちらからも徒歩1分の駅チカ立地で、マット・マシン(リフォーマー)・プライベートまで幅広いレッスンを1施設で選べるのが特徴です。
zen place pilates 練馬の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マット月4回）〜38,280円（税込・プライベート月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制）／入会金は「当日入会の場合は無料」と公式サイトに記載（執筆時点） |
| レッスン形式 | マット・マシン(リフォーマー)両対応（プライベートあり） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もOK」と明記） |
| アクセス | 練馬駅 徒歩1分（都営大江戸線A2出口 徒歩1分） |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1丁目4-4 練馬CRビル5階 |
| 営業時間 | 平日9:00〜18:00・土日祝10:00〜16:00 |
| 体験・見学 | 体験レッスン料金の記載なし（公式サイトから要予約・執筆時点） |
zen place pilates 練馬のアクセス・地図
✅zen place pilates 練馬はこんな人におすすめ
マットからマシンまで1施設で使い分けたい男女
zen place pilates 練馬の口コミ・評判
Web上では「マット・マシン・プライベートを同じ店舗で切り替えられる」「大手ブランドでインストラクターの質が安定している」という声が見られます。一方で「体験の料金がサイト上で分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：CLUB PILATES 練馬（練馬駅 徒歩4分）
CLUB PILATES 練馬の特徴
CLUB PILATESは世界最大級のマシンピラティススタジオブランドで、練馬店は豊玉北エリアにあります。8プログラム・4段階レベル制のカリキュラムで、初心者から経験者まで段階的にステップアップできるのが特徴です。
CLUB PILATES 練馬の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,090円（税込・月4回）〜37,290円（税込・通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金は通常5,500円・事務手数料2,200円が別途。執筆時点は「当日入会限定 入会金5,500円→0円」のキャンペーン記載あり） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（グループレッスン最大12人・4段階レベル制） |
| 対象 | 男女可 |
| アクセス | 練馬駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北6-14-12 相原ビル2F |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00・土日7:00〜17:30 |
| 体験・見学 | 無料（30分・執筆時点） |
CLUB PILATES 練馬のアクセス・地図
✅CLUB PILATES 練馬はこんな人におすすめ
レベルを段階的に上げながら体系的に学びたい人
CLUB PILATES 練馬の口コミ・評判
Web上では「レベル別で自分に合った強度で受けられる」「世界的ブランドで安心感がある」という声が見られます。一方で「人によっては月謝がやや高いと感じる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：Olulu-オルル- 練馬スタジオ（練馬駅 徒歩1分）
Olulu-オルル- 練馬スタジオの特徴
Oluluは女性専用のピラティス&ヨガスタジオで、練馬駅北口から徒歩1分の駅チカ立地で、マット（ヨガ・ピラティス）とマシン(リフォーマー)の両方を月2回7,150円（税込）〜という手頃な料金から選べるのが特徴です。
Olulu-オルル- 練馬スタジオの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 7,150円（税込・スクール月2回）〜14,300円（税込・フリー月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金は通常11,000円・当日入会で無料と公式サイトに記載・執筆時点） |
| レッスン形式 | マット・マシン(リフォーマー)両対応（グループ・セミパーソナル） |
| 対象 | 女性専用（公式サイトに明記） |
| アクセス | 練馬駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F |
| 営業時間 | 記載なし（レッスンスケジュールは公式サイトで確認） |
| 体験・見学 | 2,200円（税込・執筆時点） |
Olulu-オルル- 練馬スタジオのアクセス・地図
✅Olulu-オルル- 練馬スタジオはこんな人におすすめ
駅近で女性専用の環境でマット・マシン両方試したい人
Olulu-オルル- 練馬スタジオの口コミ・評判
Web上では「女性専用でヨガとピラティスを両方受けられる」「月2回のプランから無理なく始められた」という声が見られます。一方で「営業時間がサイトから分かりにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：zen place pilates 大泉学園（大泉学園駅 徒歩3分）
zen place pilates 大泉学園の特徴
zen place pilates 大泉学園は大泉学園駅北口すぐのスタジオで、マット月4回10,450円（税込）〜とマット・マシン(リフォーマー)・プライベートを幅広く選べるのが特徴です。
zen place pilates 大泉学園の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 10,450円（税込・マット月4回）〜38,280円（税込・プライベート月4回） |
| 支払い方式 | 月謝制（月額会員制）／入会金は「当日入会の場合は無料」と公式サイトに記載（執筆時点） |
| レッスン形式 | マット・マシン(リフォーマー)両対応（プライベートあり） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男性もOK」と明記） |
| アクセス | 大泉学園駅 北口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4丁目2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル西棟2階 |
| 営業時間 | 平日10:30〜20:55・土日祝8:30〜16:55 |
| 体験・見学 | 体験レッスン料金の記載なし（公式サイトから要予約・執筆時点） |
zen place pilates 大泉学園のアクセス・地図
✅zen place pilates 大泉学園はこんな人におすすめ
大泉学園エリアで大手チェーンのマット・マシンを使い分けたい男女
zen place pilates 大泉学園の口コミ・評判
Web上では「早朝から夜のクラスまであり生活リズムに合わせやすい」「予約が取りやすい」という声が見られます。一方で「プライベートまで含めるとプランごとの価格差が大きい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店（大泉学園駅 徒歩1分）
URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店の特徴
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオで、大泉学園駅から徒歩1分の駅直結、予約不要でマンスリー4が8,580円（税込）〜と料金も手頃です。
URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,580円（税込・月4回）〜12,980円（税込・通い放題） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会時に施設利用料2,200円（税込）／3ヶ月目以降は運営管理費480円（税込）/月が別途） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（サーキット形式・予約不要） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男性も入会可と明記） |
| アクセス | 大泉学園駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-30-15 第5山八ビル2F |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30・土祝9:30〜19:30（日曜定休） |
| 体験・見学 | 無料（要予約・執筆時点） |
URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店のアクセス・地図
✅URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店はこんな人におすすめ
駅直結の立地で予約なしにサクッと通いたい人
URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店の口コミ・評判
Web上では「駅直結で天候を気にせず通える」「予約不要で気軽」という声が見られます。一方で「運営管理費が3ヶ月目から発生する」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店（大泉学園駅 徒歩4分）
ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店の特徴
ルルトは理学療法士が多く在籍することで知られるマシンピラティスブランドです。大泉学園店は解剖学・運動学に基づいたマンツーマン専門の指導が受けられ、体験は1,000円（税込・45分）で試せます。
ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 29,700円（税込・月3回）〜72,000円（税込・月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金は通常22,000円・体験日の入会で無料と公式サイトに記載・執筆時点） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに「男女問わず対応」と明記） |
| アクセス | 大泉学園駅 北口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉3-22-11 黒田第2学園ビル3階 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 体験・見学 | 1,000円（税込・45分・執筆時点） |
ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店のアクセス・地図
✅ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店はこんな人におすすめ
理学療法士監修のマンツーマン指導をじっくり受けたい人
ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店の口コミ・評判
Web上では「解剖学に沿った説明が具体的で納得しながら動ける」「マンツーマンで質問しやすい」という声が見られます。一方で「月謝は高めなので継続コストは要検討」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：BORIANO（大泉学園町）（大泉学園駅 徒歩15分）
BORIANOの特徴
BORIANOはピラティス専門スタジオではなく、公式サイトに「パーソナル&セミパーソナルジム」と記載されている複合型の施設で、ピラティス・筋トレ・キックボクシングを組み合わせるプログラムのうちピラティスはその1つという位置づけです。大泉学園町にあり、最大3名までの少人数制でピラティスに筋トレ要素も組み合わせられるのが特徴です。体験レッスンは無料で受けられます。
BORIANOの基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 19,800円（税込・セミ4コース月4回）〜35,200円（税込・セミ8コース月8回） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金24,800円・事務手数料3,300円は別途） |
| レッスン形式 | セミパーソナルジム（ピラティス・筋トレ・キックボクシングを組み合わせ／最大3名の少人数制。ピラティス専門スタジオではない） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男女比約4：6と記載） |
| アクセス | 西武バス「北園」停 徒歩1分（大泉学園駅からは徒歩15分） |
| 住所 | 東京都練馬区大泉学園町2-14-15 貫井ビル202 |
| 営業時間 | 9:00〜21:30（休憩13:30〜15:00・土曜祝日定休） |
| 体験・見学 | 無料（執筆時点） |
BORIANOのアクセス・地図
✅BORIANO（大泉学園町）はこんな人におすすめ
ピラティスに筋トレ要素も組み合わせて引き締めたい人
BORIANOの口コミ・評判
Web上では「少人数制で先生の目が届く」「筋トレも取り入れられる」という声が見られます。一方で「駅からは距離があり車かバスでのアクセスが前提になりやすい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：pilates K_smart 江古田店（江古田駅 徒歩1分）
pilates K_smart 江古田店の特徴
pilates Kの姉妹ブランド「pilates K_smart」の女性専用マシンピラティススタジオです。江古田駅から徒歩1分の駅チカで、1回30分完結のレッスンが特徴で、体験レッスンは無料です。
pilates K_smart 江古田店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,800円（税込・マンスリー4）〜13,068円（税込・マンスリー8） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金5,500円（税込）・施設利用料2,530円（税込・入会時）・施設維持費165円（税込）/月が別途） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（30分・セミパーソナル形式の少人数レッスン） |
| 対象 | 女性専用（公式サイトに明記） |
| アクセス | 江古田駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区旭丘1丁目76-6 Rootus Ekoda 2階 |
| 営業時間 | 火・水・木・金17:00〜20:30・土祝10:00〜16:30（日・月定休） |
| 体験・見学 | 無料（執筆時点） |
pilates K_smart 江古田店のアクセス・地図
✅pilates K_smart 江古田店はこんな人におすすめ
仕事帰りに30分だけ効率よく通いたい女性
pilates K_smart 江古田店の口コミ・評判
Web上では「30分で終わるので仕事帰りでも続けやすい」「駅から近い」という声が見られます。一方で「営業時間が夕方以降中心で日中は通いにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第9位：ピラティスミラー 石神井公園（石神井公園駅 徒歩5分）
ピラティスミラー 石神井公園の特徴
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、スタジオ天井に鏡を設置し、自分の身体の動きを確認しながらレッスンを受けられる女性限定のマシンピラティススタジオです。
ピラティスミラー 石神井公園の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 11,000円（税込・月6回まで）〜（7回目以降1回1,100円・税込） |
| 支払い方式 | 月謝制（入会金11,000円（税込）が別途・月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）の都度払い） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（天井鏡使用） |
| 対象 | 女性専用（18歳以上の女性が対象と公式サイトに明記） |
| アクセス | 石神井公園駅 西口 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都練馬区石神井町3-30-20 HAL石神井公園1階 |
| 営業時間 | 公式サイトに営業時間の表記なし（「営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください」と案内・執筆時点） |
| 体験・見学 | 2,200円（税込・執筆時点） |
ピラティスミラー 石神井公園のアクセス・地図
✅ピラティスミラー 石神井公園はこんな人におすすめ
鏡でフォームを確認しながら女性限定の環境で通いたい人
ピラティスミラー 石神井公園の口コミ・評判
Web上では「天井の鏡でフォームが分かりやすい」「女性限定で安心」という声が見られます。一方で「人気で入会待ちになっている」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第10位：ピラティス青空（光が丘・練馬）（光が丘駅 徒歩13分）
ピラティス青空の特徴
ピラティス青空は光が丘・練馬エリアにある完全予約制の女性専用マシンピラティススタジオです。マンツーマンで脚・腹部・股関節など細かい部位まで個別にアプローチしてもらえるのが特徴です。
ピラティス青空の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 回数券制（月額プランなし）※5回46,500円（税込・有効期限3ヶ月）〜10回88,000円（税込・有効期限5ヶ月） |
| 支払い方式 | 回数券制（単発受講10,000円（税込）/回も可。公式サイトに入会金の記載はなし・執筆時点） |
| レッスン形式 | マシンピラティス専門（完全予約制・マンツーマン） |
| 対象 | 女性専用（男性は紹介のみ受付と公式サイトに明記） |
| アクセス | 都営大江戸線 光が丘駅 徒歩13分 |
| 住所 | 東京都練馬区内（詳細住所は予約確定後に公式サイトから案内・完全予約制） |
| 営業時間 | 9:00〜18:30（水・木定休・完全予約制） |
| 体験・見学 | 7,000円（税込・初回限定・執筆時点） |
ピラティス青空のアクセス・地図
✅ピラティス青空（光が丘・練馬）はこんな人におすすめ
マンツーマンで細かい部位までじっくりアプローチしたい女性
ピラティス青空の口コミ・評判
Web上では「完全予約制で他の利用者と重ならず集中できる」「脚や股関節など気になる部位を細かく見てもらえる」という声が見られます。一方で「回数券制で総額が事前に把握しにくい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別｜練馬区のピラティススタジオの選び方早見
エリア×対象×レッスン形式のマトリクス
練馬区内5エリアごとに、「対象（女性専用／男女可）」と「レッスン形式（マット／マシン／セミパーソナル）」の掛け合わせで該当スタジオを整理しました。通えるエリアを起点に、対象と形式で絞り込んでみてください。
| エリア | 対象（女性専用／男女可） | レッスン形式 | 該当スタジオ |
|---|---|---|---|
| 練馬駅 | 男女可 | マット・マシン両対応／マシン専門 | zen place pilates 練馬（マット・マシン）／CLUB PILATES 練馬（マシン） |
| 練馬駅 | 女性専用 | マット・マシン両対応 | Olulu-オルル- 練馬スタジオ |
| 大泉学園 | 男女可 | マット・マシン両対応／マシン専門／セミパーソナル | zen place pilates 大泉学園（マット・マシン）／URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店（マシン）／ルルト大泉学園店（マシン・マンツーマン）／BORIANO（セミパーソナル） |
| 大泉学園 | 女性専用 | － | 今回の10選には該当なし |
| 石神井公園 | 女性専用（18歳以上） | マシン専門 | ピラティスミラー 石神井公園 |
| 江古田 | 女性専用 | マシン専門（セミパーソナル・30分） | pilates K_smart 江古田店 |
| 光が丘 | 女性専用（男性は紹介のみ） | マシン専門（マンツーマン） | ピラティス青空 |
※対象・レッスン形式は各スタジオの基本情報表と同じ公式サイト記載値（執筆時点）。マット単独専門のスタジオは今回の10選には含まれていません。
とにかく安く始めたい人向け
- Olulu-オルル- 練馬スタジオ（月2回7,150円〜・女性専用）
- URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店（月4回8,580円〜・男女可）
- pilates K_smart 江古田店（マンスリー4 8,800円〜・女性専用）
女性専用スタジオを希望する人向け
- Olulu-オルル- 練馬スタジオ（練馬駅 徒歩1分）
- pilates K_smart 江古田店（江古田駅 徒歩1分）
- ピラティスミラー 石神井公園（石神井公園駅 徒歩5分）
- ピラティス青空（光が丘駅 徒歩13分・男性は紹介のみ）
駅近・通いやすさ重視の人向け
- zen place pilates 練馬（練馬駅 徒歩1分）
- Olulu-オルル- 練馬スタジオ（練馬駅 徒歩1分）
- URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店（大泉学園駅 徒歩1分・駅直結）
- pilates K_smart 江古田店（江古田駅 徒歩1分）
セミパーソナル・パーソナル志向の人向け
- ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店（マンツーマン専門・理学療法士監修）
- BORIANO（セミパーソナルジム・最大3名／ピラティス+筋トレ+キックボクシング）
- ピラティス青空（完全予約制のマンツーマン・回数券制）
よくある質問
公式サイトの記載に基づく編集部集計（執筆時点）。※女性専用4店のうちピラティス青空は原則女性専用で、男性は紹介制のみ受付と公式サイトに記載があります。
※料金・営業時間等は執筆時点の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜練馬区のピラティスは目的とエリアで選ぶ
本記事で紹介する10スタジオのエリア内訳（編集部集計・執筆時点）。
| こんな目的なら | まず体験を検討したいスタジオ |
|---|---|
| 月1万円以下で始めたい | Olulu-オルル- 練馬スタジオ（月2回7,150円・税込〜）／URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店（月4回8,580円・税込〜）／pilates K_smart 江古田店（月4回8,800円・税込〜） |
| 女性専用の環境で通いたい | Olulu-オルル- 練馬スタジオ／pilates K_smart 江古田店／ピラティスミラー 石神井公園 |
| マットもマシンも試したい | zen place pilates 練馬／zen place pilates 大泉学園／Olulu-オルル- 練馬スタジオ |
| マンツーマンでじっくり見てほしい | ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店／ピラティス青空 |
| まず無料で試したい | CLUB PILATES 練馬／URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園店／BORIANO／pilates K_smart 江古田店 |
※金額・体験条件は執筆時点の公式サイト情報（税込）です。
練馬区内のピラティススタジオは、練馬駅周辺の駅チカ店から、大泉学園、石神井公園、江古田、光が丘まで幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「料金」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
東京都全体でエリアを広げて比較したい方は、下記の記事もあわせてご覧ください。
