※本記事はプロモーションを含みます
「巣鴨でピラティスを始めたいけど、駅の近くにスタジオがいくつもあって、料金や女性専用かどうかの違いがよく分からない」——そんな風に迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、巣鴨駅から徒歩圏内で通える8件のピラティススタジオを、公式サイトの料金表・アクセス・口コミの傾向から比較しました。巣鴨駅は徒歩5分圏内にグループ・サーキット・セミパーソナル・パーソナルの4形式が揃っており、対象は女性専用4施設・男女可3施設・対象の明記なし1施設です（いずれも執筆時点の公式サイト情報に基づく編集部調査）。
フィットネスに詳しい当メディア編集部が各スタジオの公式サイト・料金表・口コミの傾向を調査していますので、「エリア」「料金」「対象」の3つの軸で見比べながら、自分に合うスタジオを探してみてください。
巣鴨のピラティススタジオ 早見表【独自集計】
巣鴨駅から徒歩1〜5分圏に8スタジオが集まっており、今回比較した8スタジオの中では月額料金は最安8,580円（税込）〜のURBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店から、完全個室パーソナルのCOCOLANCE 巣鴨店（月額35,200円〜）まで幅があります。対象は女性専用4施設・男女可3施設・対象の明記なし1施設です。
| 順位 | 店舗名 | 最寄り駅からの徒歩分 | レッスン形式 | 対象（女性専用/男女） | 体験レッスン料金（税込） | 月額目安（税込） | 特徴ひとこと | 公式リンク | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 👑 1位 | CLUB PILATES 巣鴨店 | 巣鴨駅 徒歩5分 | グループ（マシン） | 男女可 | 無料（30分） | 13,090円〜 | 世界的チェーン・グループでリフォーマー | 公式サイト | 見る › |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店 | 巣鴨駅 徒歩1分 | サーキット（予約不要） | 男女可 | 無料 | 8,580円〜 | 予約不要30分サーキット・アトレヴィ巣鴨4F | 公式サイト | 見る › |
| 3位 | the SILK 巣鴨店 | 巣鴨駅 南口 徒歩1分 | グループ（マシン） | 女性専用 | 無料（50分） | 13,280円〜 | 女性専用・南口徒歩1分 | 公式サイト | 見る › |
| 4位 | ピラティスミラー 巣鴨 | 巣鴨駅 A2口 徒歩4分 | グループ（マシン・天井鏡） | 女性専用（18歳以上） | 0円（キャンペーン・通常2,200円） | 11,000円〜 | コナミ運営・天井鏡採用 | 公式サイト | 見る › |
| 5位 | Pilates Mee 巣鴨店 | 巣鴨駅 徒歩5分 | セミパーソナル | 女性専用 | 無料（8/31まで・通常9,800円） | 11,000円〜 | 女性専用の少人数セミパーソナル | 公式サイト | 見る › |
| 6位 | ピラティススタジオゼロ 巣鴨店 | 都営三田線 巣鴨駅 徒歩2分 | パーソナル専門 | 対象の明記なし | 4,400円（当日入会で無料） | 28,500円〜 | パーソナル専門・地蔵通り近く | 公式サイト | 見る › |
| 7位 | COCOLANCE 巣鴨店 | 巣鴨駅 徒歩5分 | パーソナル（完全個室） | 女性専用 | 無料（初回限定・通常7,700円） | 35,200円〜 | 女性専門の完全個室パーソナル | 公式サイト | 見る › |
| 8位 | ELEMENT 巣鴨・千石店 | 千石駅 徒歩3分（巣鴨駅 徒歩7分） | パーソナル（マンツーマン） | 男女可 | 無料 | 22,000円〜 | 通い放題プランありのパーソナル | 公式サイト | 見る › |
※金額はすべて税込・執筆時点（2026年8月）の公式サイト記載値です。キャンペーン価格は通常価格を併記しています。
巣鴨でピラティススタジオを選ぶ5つの軸
1レッスン形式で選ぶ（グループ／セミパーソナル／パーソナル／サーキット）
グループレッスンは他の人と一緒に取り組む雰囲気を楽しみやすく、料金も比較的抑えやすい傾向があります。セミパーソナルやパーソナルは少人数・マンツーマンでしっかり指導を受けられる一方、月額は高くなりやすい形式です。URBAN CLASSIC PILATESのようなサーキット形式は、1回30分で予約不要という手軽さが特徴です。
ペルソナ別に整理すると、まず動きを覚えたい初心者はグループ（CLUB PILATES・the SILK・ピラティスミラー）またはセミパーソナル（Pilates Mee）、通う時間を短くしたい時短派は1回30分・予約不要のサーキット（URBAN CLASSIC PILATES）が候補になります。自己流の運動が続かなかった人・フォームを一から見てもらいたい人は、マンツーマンのパーソナル（ピラティススタジオゼロ・COCOLANCE・ELEMENT）が向いています（形式による効果には個人差があります）。
2対象で選ぶ（女性専用／男女OK）
今回紹介する8施設のうち、the SILK・ピラティスミラー・Pilates Mee・COCOLANCEの4施設は女性専用、CLUB PILATES・URBAN CLASSIC PILATES・ELEMENTの3施設は男女とも利用できます。ピラティススタジオゼロは公式サイトに対象の明記がないため、気になる場合は予約時に確認しておくと安心です。
3料金・支払い方式で選ぶ（月謝制／回数券／都度払い）
多くのスタジオは月謝制ですが、ピラティススタジオゼロは月謝制・回数券・都度払いの3種類から選べ、ピラティスミラーやCOCOLANCEは月謝制に加えて回数チケットや単発チケットも用意しています。通う頻度が少ない月がありそうな人は、都度払いや回数券があるスタジオを選ぶと無駄が出にくくなります。
4巣鴨駅からのアクセスで選ぶ
URBAN CLASSIC PILATESとthe SILKは巣鴨駅から徒歩1分、CLUB PILATESとPilates Mee、COCOLANCEは徒歩5分と、駅からの距離にも差があります。ELEMENTのように千石駅の方が近い施設もあるため、普段使う駅や動線に合わせて選ぶと通いやすくなります。
5体験レッスンの有無・料金で選ぶ
今回紹介した8施設はいずれも体験レッスンを用意していますが、無料の施設が多い一方、ピラティススタジオゼロのように体験自体が有料（当日入会で無料になるキャンペーンあり）の施設もあります。キャンペーン価格かどうか、入会前提の案内かどうかを予約時に確認しておくと安心です。
巣鴨のピラティス料金相場と安く通うコツ
月謝制・回数券・都度払いの料金相場（税込）
今回調査した8スタジオのうち、グループ・セミパーソナル・サーキット中心のスタジオは月8,580円〜37,500円台（税込）が目安です。一方、パーソナル専門のスタジオは月額プランで22,000円〜100,320円台（税込）と幅が広く、完全個室・マンツーマンを選ぶほど料金は上がりやすい傾向があります。回数券・都度払いを提供しているスタジオは、通う頻度が少ない月に単価を抑えやすい仕組みです。
入会金・体験レッスン費用を抑えるコツ
ピラティスミラー巣鴨は体験レッスンが通常2,200円（税込）のところ執筆時点は0円キャンペーン中、Pilates Mee 巣鴨店も通常9,800円（税込）の体験が8月31日まで無料になるなど、キャンペーンを使えば体験の負担を抑えられます。キャンペーン価格は執筆時点のものなので、予約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。ELEMENTのように体験後の入会で入会金が16,500円（税込・通常33,000円）になるスタジオもあるため、体験時に条件を聞いておくと安心です。
巣鴨のピラティスおすすめ8選
ここからは、巣鴨駅周辺で営業している8スタジオを、料金・アクセス・対象の比較軸で順に紹介します。いずれも公式サイトで営業中であることを確認済みです（執筆時点）。
第1位：CLUB PILATES 巣鴨店（巣鴨駅 徒歩5分）
CLUB PILATES 巣鴨店の特徴
CLUB PILATESは世界最大級のピラティスチェーンで、巣鴨店は巣鴨駅から徒歩5分の立地にあります。専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスン中心で、初心者から運動経験者まで幅広いレベルに対応したカリキュラムが特徴です。男女とも利用でき、体験レッスンは無料で受けられます。
CLUB PILATES 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,090円（税込・月4回）〜37,290円（税込・通い放題）※都度払いなし |
| 支払い方式 | 月謝制（月会員制） |
| 入会金・初期費用 | 入会金5,500円（税込・執筆時点） |
| レッスン形式 | グループ・マシンピラティス（リフォーマー） |
| 対象 | 男女可（公式サイトに男性・シニアも参加可能と明記） |
| アクセス | 巣鴨駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨3丁目17-20 シャンブル石山2F |
| 営業時間 | 日曜7:00〜19:30／月曜8:00〜21:00／火〜金曜7:00〜21:00／土曜7:00〜17:30 |
| 体験・見学 | 無料（30分・税込・執筆時点） |
CLUB PILATES 巣鴨店のアクセス・地図
✅CLUB PILATES 巣鴨店はこんな人におすすめ
世界的チェーンの体系立てたレッスンで基礎から学びたい人
CLUB PILATES 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「グループでも一人ひとりの動きを見てもらえる」「初心者にも分かりやすい」という声が見られます。一方で「人気クラスは予約枠が埋まりやすい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第2位：URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店（巣鴨駅 徒歩1分）
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店の特徴
URBAN CLASSIC PILATESはアトレヴィ巣鴨4Fにあり、巣鴨駅から徒歩1分の駅直結という立地が最大の強みです。1回30分のサーキット形式で予約不要、仕事帰りや買い物のすきま時間に立ち寄れる手軽さが特徴です。
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 8,580円（税込・月4回）〜12,980円（税込・通い放題）※都度払いなし・入会時施設利用料2,200円別 |
| 支払い方式 | 月謝制（都度払い不可） |
| 入会金・初期費用 | 入会金の設定なし（入会時に施設利用料2,200円（税込）／3ヶ月目の月会費より運営管理費480円（税込）が毎月加算・執筆時点） |
| レッスン形式 | サーキット・マシンピラティス（1回30分・予約不要） |
| 対象 | 男女可 |
| アクセス | 巣鴨駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨4F |
| 営業時間 | 平日10:00〜21:30／土祝10:00〜19:30（定休日：日曜。平日13:00〜14:00はメンテナンスのため利用不可） |
| 体験・見学 | 無料（税込・要予約・執筆時点） |
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店のアクセス・地図
✅URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店はこんな人におすすめ
予約不要ですきま時間に短時間だけ通いたい人
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「駅直結で天候を気にせず通える」「30分で終わるので続けやすい」という声が見られます。一方で「混み合う時間帯はマシンの空き待ちが出ることがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第3位：the SILK 巣鴨店（巣鴨駅 南口 徒歩1分）
the SILK 巣鴨店の特徴
the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオで、巣鴨駅南口から徒歩1分の好立地にあります。グループレッスン形式でありながら、インストラクターが一人ひとりの動きを確認しながら指導する体制が特徴です。
the SILK 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 13,280円（税込・Light3プラン）〜22,280円（税込・Fullプラン）※都度払いなし |
| 支払い方式 | 月謝制 |
| 入会金・初期費用 | 公式サイトに入会金の記載なし（入会時に運営管理費2,500円の記載あり・執筆時点） |
| レッスン形式 | グループ・マシンピラティス |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 巣鴨駅 南口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00（定休日：年末年始 12/29〜1/3） |
| 体験・見学 | 無料（50分・税込・執筆時点） |
the SILK 巣鴨店のアクセス・地図
✅the SILK 巣鴨店はこんな人におすすめ
女性専用の環境で駅近のスタジオに通いたい人
the SILK 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「駅から近くて通いやすい」「女性専用なので安心して通える」という声が見られます。一方で「営業時間が長い分レッスン枠が多く、混雑する時間帯もある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第4位：ピラティスミラー 巣鴨（巣鴨駅 A2口 徒歩4分）
ピラティスミラー 巣鴨の特徴
ピラティスミラーはコナミスポーツが運営する女性専用（18歳以上）のマシンピラティススタジオです。巣鴨駅A2口から徒歩4分の立地で、天井に大きな鏡を採用し、自分のフォームを確認しながらレッスンを受けられる点が特徴です。
ピラティスミラー 巣鴨の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 月額11,000円（税込・月6回まで）／チケット1回2,750円（税込・都度払い） |
| 支払い方式 | 月謝制＋回数チケット併用可 |
| 入会金・初期費用 | 入会金11,000円（税込・執筆時点） |
| レッスン形式 | グループ・マシンピラティス（天井鏡採用） |
| 対象 | 女性専用（18歳以上） |
| アクセス | 巣鴨駅 A2口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1丁目20番11号 Jビル1階 |
| 営業時間 | 公式サイトに営業時間の記載なし（レッスンスケジュール制／定休日：毎週水曜）※通える時間帯は公式サイトのレッスンスケジュールで確認 |
| 体験・見学 | 0円（キャンペーン・税込・執筆時点。通常2,200円） |
ピラティスミラー 巣鴨のアクセス・地図
✅ピラティスミラー 巣鴨はこんな人におすすめ
天井鏡で自分のフォームを確認しながらレッスンを受けたい人
ピラティスミラー 巣鴨の口コミ・評判
Web上では「天井の鏡でフォームが分かりやすい」「コナミ運営で安心して通える」という声が見られます。一方で「人気の時間帯のレッスンは予約が取りにくいことがある」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第5位：Pilates Mee 巣鴨店（巣鴨駅 徒歩5分）
Pilates Mee 巣鴨店の特徴
Pilates Meeは女性専用の少人数制セミパーソナルスタジオで、巣鴨駅から徒歩5分の立地にあります。1レッスンあたりの人数を抑えたセミパーソナル形式に加え、よりきめ細かい指導を受けられるパーソナルプランも用意されています。
Pilates Mee 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | セミパーソナル月2回11,000円（税込）〜通い放題37,500円（税込）／パーソナル月2回22,000円（税込）〜※都度払いなし |
| 支払い方式 | 月謝制（セミパーソナル／パーソナル選択制） |
| 入会金・初期費用 | 入会金33,000円（税込）※執筆時点は2026年8月31日までのキャンペーンで0円 |
| レッスン形式 | セミパーソナル（少人数制）／パーソナル |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 巣鴨駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚1丁目2 MAN巣鴨303 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 体験・見学 | 無料（8月31日まで・税込・執筆時点。通常9,800円） |
Pilates Mee 巣鴨店のアクセス・地図
✅Pilates Mee 巣鴨店はこんな人におすすめ
女性専用の環境で少人数制のセミパーソナルから始めたい人
Pilates Mee 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「少人数で丁寧に見てもらえる」「セミパーソナルからパーソナルに移行しやすい」という声が見られます。一方で「体験の通常価格はやや高めなので、キャンペーン時期を確認したほうがよい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第6位：ピラティススタジオゼロ 巣鴨店（都営三田線 巣鴨駅 徒歩2分）
ピラティススタジオゼロ 巣鴨店の特徴
ピラティススタジオゼロはマシンピラティスのパーソナル専門スタジオで、巣鴨の地蔵通り近く、都営三田線巣鴨駅からは徒歩2分の立地にあります。月謝制・回数券・都度払いの3種類の支払い方法から選べる柔軟さが特徴です。
ピラティススタジオゼロ 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 月額28,500円（税込・月3回・全店舗共通）〜69,600円（税込・月8回）／都度払い1回12,000円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制・回数券・都度払い |
| 入会金・初期費用 | 体験当日の入会で体験料・入会金が無料になるキャンペーン中（入会金の通常額は公式サイトに記載なし・執筆時点） |
| レッスン形式 | パーソナル専門・マシンピラティス |
| 対象 | 対象の明記なし（予約時に確認） |
| アクセス | 都営三田線 巣鴨駅 徒歩2分（JR巣鴨駅 徒歩4分） |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨3-20-14 山下ビル3F |
| 営業時間 | 平日9:00〜18:00（土日祝休・特定商取引法に基づく表示記載） |
| 体験・見学 | 4,400円（税込・40分・執筆時点。当日入会で無料になるキャンペーンあり） |
ピラティススタジオゼロ 巣鴨店のアクセス・地図
✅ピラティススタジオゼロ 巣鴨店はこんな人におすすめ
支払い方法を月謝制・回数券・都度払いから柔軟に選びたい人
ピラティススタジオゼロ 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「パーソナルなので自分の体の悩みに合わせて指導してもらえる」「支払い方法を選べるので通う頻度に合わせやすい」という声が見られます。一方で「1対1のため希望する時間帯の枠は早めに埋まりやすい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第7位：COCOLANCE 巣鴨店（巣鴨駅 徒歩5分）
COCOLANCE 巣鴨店の特徴
COCOLANCEは女性専門の完全個室パーソナルピラティススタジオです。巣鴨駅・千石駅のどちらからも徒歩5分の立地にあり、女性インストラクターが完全個室でマンツーマン指導を行う点が特徴です。
COCOLANCE 巣鴨店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 月額35,200円（税込・月4回）〜100,320円（税込・月12回）／単発チケット1回9,350円（税込） |
| 支払い方式 | 月謝制＋単発チケット併用可 |
| 入会金・初期費用 | 入会金16,500円（税込・体験レッスン当日入会の割引価格。公式サイト記載の通常額は30,000円・執筆時点） |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室） |
| 対象 | 女性専用 |
| アクセス | 巣鴨駅 徒歩5分（千石駅 徒歩5分） |
| 住所 | 東京都文京区本駒込6-5-4 ヨシエビル1F |
| 営業時間 | 毎日9:00〜21:45（年末年始のみ休業） |
| 体験・見学 | 無料（税込・執筆時点。通常7,700円） |
COCOLANCE 巣鴨店のアクセス・地図
✅COCOLANCE 巣鴨店はこんな人におすすめ
完全個室でマンツーマン指導をじっくり受けたい人
COCOLANCE 巣鴨店の口コミ・評判
Web上では「完全個室で他人の目が気にならない」「女性インストラクターで相談しやすい」という声が見られます。一方で「個室の数が限られるため、希望の時間帯は早めに予約したほうがよい」という指摘も見られます（傾向の要約）。
第8位：ELEMENT 巣鴨・千石店（千石駅 徒歩3分）
ELEMENT 巣鴨・千石店の特徴
ELEMENTは完全マンツーマンのパーソナルピラティスジムで、千石駅から徒歩3分、巣鴨駅からも徒歩7分の立地にあります。公式サイトのFAQには男性の利用実績も多数あると明記されており、女性だけでなく男性も通いやすい環境です。
ELEMENT 巣鴨・千石店の基本情報
| 料金目安（月額/都度払い） | 月額22,000円（税込・月4回フルタイム）〜55,000円（税込・全日通い放題）※都度払いなし |
| 支払い方式 | 月謝制（通い放題プランあり） |
| 入会金・初期費用 | 入会金33,000円（税込）※体験後の入会で16,500円（税込） |
| レッスン形式 | パーソナル（完全マンツーマン） |
| 対象 | 男女可（公式FAQに男性利用実績多数と明記） |
| アクセス | 千石駅 徒歩3分（巣鴨駅 徒歩7分） |
| 住所 | 東京都文京区千石4丁目45-18 永島ビル202号室 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（月〜日祝） |
| 体験・見学 | 無料（60〜90分・税込・執筆時点） |
ELEMENT 巣鴨・千石店のアクセス・地図
✅ELEMENT 巣鴨・千石店はこんな人におすすめ
男女問わず完全マンツーマンで通い放題を利用したい人
ELEMENT 巣鴨・千石店の口コミ・評判
Web上では「男性でも通いやすい」「マンツーマンなので初心者でも安心」という声が見られます。一方で「担当トレーナーとの相性で通いやすさの感じ方が変わる」という指摘も見られます（傾向の要約）。
目的別・こんな人にはこのスタジオがおすすめ
- 女性専用で通いたい → the SILK 巣鴨店／ピラティスミラー 巣鴨／Pilates Mee 巣鴨店／COCOLANCE 巣鴨店
- グループでモチベーションを保ちたい → CLUB PILATES 巣鴨店／URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店／the SILK 巣鴨店／ピラティスミラー 巣鴨
- パーソナルでしっかり指導を受けたい → ピラティススタジオゼロ 巣鴨店／COCOLANCE 巣鴨店／ELEMENT 巣鴨・千石店（Pilates Mee 巣鴨店もパーソナルプランあり）
- 予約不要・すきま時間に通いたい → URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店（1回30分・予約不要のサーキット形式）
巣鴨で条件が合わない場合の近隣エリア（駒込・大塚・池袋・板橋方面）
駒込：zen place ピラティス駒込店
駒込駅周辺には、全国展開するマシンピラティスチェーンzen placeの駒込店があります。巣鴨駅から山手線・南北線で1駅の距離のため、通勤・通学の乗り換えルートに駒込がある人は選択肢に入れやすいエリアです。
大塚：ピラティスバランスワークス（南大塚）
大塚駅南側の南大塚エリアには、パーソナル・セミパーソナル対応のピラティスバランスワークスがあります。巣鴨駅から都電荒川線や山手線で1駅ほどの距離にあり、大塚周辺で働く人や住む人にとって通いやすいエリアです。
池袋・板橋方面のスタジオを探す
巣鴨駅から山手線で数分の池袋や、都営三田線でつながる板橋方面にも、グループ・パーソナルさまざまな形式のピラティススタジオが点在しています。通勤・通学の動線に合わせて、池袋・板橋方面のスタジオもあわせて検討してみるとよいでしょう。
巣鴨のピラティスに関するよくある質問
※料金・営業時間等は執筆時点（2026年8月）の公式サイト情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。効果には個人差があります。
まとめ｜巣鴨のピラティスは選び方の軸を決めてから比較する
巣鴨駅周辺のピラティススタジオは、駅直結の予約不要サーキットから、女性専用のグループレッスン、完全個室のパーソナルまで幅広い選択肢があります。「レッスン形式」「対象（女性専用か男女可か）」「料金・支払い方式」の3つの軸で比較し、気になるスタジオの体験レッスンから試してみるのがおすすめです。料金やキャンペーンは変動しやすいため、予約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
| とにかく料金を抑えたい | URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨店（月8,580円〜・税込） |
| 女性専用の環境で駅近がいい | the SILK 巣鴨店（巣鴨駅 南口 徒歩1分・女性専用） |
| グループで基礎から学びたい | CLUB PILATES 巣鴨店（月13,090円〜・税込・男女可） |
| マンツーマンでじっくり見てほしい | COCOLANCE 巣鴨店（女性専用・完全個室）／ELEMENT 巣鴨・千石店（男女可） |
| 通う頻度が読めない | ピラティススタジオゼロ 巣鴨店（月謝制・回数券・都度払いから選択可） |
※料金は執筆時点（2026年8月）の公式サイト記載値です。
