ヨガ時間をもっと楽しくする鍵は、見た目と機能を両立したヨガマット選び。本記事では、持ち運びケースから厚み・ブランド比較、SNS映えのポイントまでやさしく解説。
初心者も上級者も、自宅インテリアに合う一枚やジム映えカラーを見つけて、毎日のポーズを心地よく。まずはあなたのライフスタイルに合う一枚を一緒に探しましょう!
持ち運びもラクラク！おしゃれなヨガマットケースの選び方
ヨガマットケースは「荷物を減らす」「傷や汚れを防ぐ」「コーディネートの一部になる」という三つの役割を同時にこなす便利アイテムです。通勤前にスタジオへ寄る人や、休日に公園ヨガを楽しむ人にとって、肩掛けやリュック型で軽やかに持ち運べるかどうかは重要ポイント。
加えて、ウェアやシューズとトータルで映えるデザインならモチベーションもアップします。ここでは機能とデザインを両立できる選び方を、素材・ブランド・サイズ感の観点から解説。あなたのライフスタイルにぴったりのケースを見つけましょう。
- ヨガマットケースでおしゃれ！
- 軽量ケース3素材
- NIKE対応ケース
- ケース人気ブランド
ヨガマットケースでおしゃれ！
まずは「おしゃれ度」を測る基準を決めることが大切です。
トレンド重視なら〈ニュアンスカラー〉や〈くすみパステル〉、スポーティーさを出したいなら〈ロゴ入りモノトーン〉が人気。柄物の場合はウェアと色をリンクさせるとこなれ感がアップします。
また、ケース自体がシンプルでも、ショルダーストラップの幅やバックルの質感で印象が大きく変わるので要チェック。ジムのロッカーや電車で棚に入れても映える「見られても嬉しいデザイン」を意識して選びましょう。
軽量ケース3素材
「軽さ・耐久性・撥水性」をバランス良く備える３大素材は
②ポリエステルキャンバス：発色が良くプリント映え。表面コーティングで雨や汗にも強いモデル多数。
③メッシュ×PUレザー：通気性と高級感を両立し、マットの蒸れも軽減。
500〜600g程度ならペットボトル1本分の重さなので、ワークアウト後の疲労感を最小限に抑えられます。素材ごとのメリットを理解し、使用シーンに合わせて選択しましょう。
NIKE対応ケース
Nikeのヨガマットは幅66cm・直径約14cmとやや大ぶり。専用または対応サイズ表記「～68cm」のケースを選ぶとストレスなく収納できます。純正の「ヨガマットバッグ 3.0」はパンチング加工で通気性良好ですが、他ブランドでも「横長ファスナー＋両端メッシュ」で同等の使い勝手を実現するモデルが増加中。
背面にシューズポケットを備えたハイブリッドタイプなら、ジム通いもこれ一つで完結。カラーは定番ブラックに加え、スウッシュロゴをアクセントにしたセージグリーンやベージュがトレンドです。
ケース人気ブランド
迷ったら「評判が高い定番ブランド」から選ぶのが失敗しないコツ。
②lululemon: 街使いも意識したミニマルデザイン。伸縮性素材でマットの出し入れが素早い。
③PrAna: オーガニックコットン×リサイクルポリエステルでサステナブル派に支持。
④Nike: スポーティーなロゴと実用ポケットが好評。
レビューでは「肩掛けしてもずり落ちにくい滑り止めパッド」が高評価。各ブランドの強みを比べ、自分が重視するポイント（防水・収納力・デザイン）に合ったものを選びましょう。
ヨガマットケースのおすすめ商品5選
ここではおすすめのヨガマットケースを紹介します。
ヨガワークス ポケット付メッシュバッグ
かさ張らず蒸れにくい。使い勝手抜群のキャリーバッグで人気のヨガワークスから出てる商品です。
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La-VIE(ラヴィ) ヨガバッグ メッシュタイプ
使いやすくてシンプルなヨガマットケース！厚さ4mm～8mmまでのヨガマットが収納できます。
メッシュタイプなので通気性に優れ、ヨガマットケースの中でマットが蒸れません。
持ち運びに便利なショルダーベルト付き。250gの超軽量なので気軽に持っていけます。
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Aurorae (オーロラ) ヨガ マット スポーツ バッグ 多目的 クロスボディ
幅広で簡単調節可能、ダブル補強のショルダーストラップ、ロックバックルと内蔵携帯電話ポケット付きで、右肩に快適にフィットします。
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サビーバッグ ヨガマットケース
マット以外の荷物も入れられるのでバッグはこれ一つでOK!ドリンクホルダー、ファスナー付きポケット、底収納など収納力も抜群です。
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La kukuna 大容量ヨガマットバッグ
おしゃれ+機能性を叶える2way Yoga Bag ヨガバッグ。手持ち、肩掛けどちらでも持ちやすい長さでストレスなくお使いいただけます。
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インテリアに映える！ヨガマットを知ろう
ヨガマットは単なる運動用アイテムにとどまらず、リビングやワークスペースの雰囲気を左右する「見せるインテリア小物」です。床の色味とマッチしたニュアンスカラーを選べば敷きっぱなしでも生活感を抑えられ、片付けの手間も軽減。
さらに丸めて立て掛けるだけでアートポスターのようなアクセントになるパターン柄も人気です。ここでは“インテリアとしてのヨガマット”という視点から、色・素材・配置のコツを解説し、毎日のストレッチが自然と習慣化する空間づくりを提案します。
- インテリアに合うヨガマットって？
- ヨガマットを敷きっぱなしにしてていいの？
インテリアに合うヨガマットって？
家具を選ぶ感覚でマットも選ぶと、部屋全体がまとまります。
カラーは床と同系色にすると一体感が生まれ、反対色にするとアクセントに。木目フローリングにはアースカラー、タイルやモルタル調にはグレージュやチャコールが映えます。
素材面ではリネン混やコルク混合マットなら温かみのある質感で北欧・ナチュラル系インテリアと好相性。モノトーンインテリアには天然ゴムのマット表面にエンボス加工が施された「マットな黒」が人気です。
サイズは一般的な61×173cmでも、幅66cmタイプを選ぶと敷きっぱなしでも安定感がありラグ感覚で使えます。
ヨガマットを敷きっぱなしにしてていいの？
敷きっぱなしOKかどうかは「衛生」と「スペース」の二点で判断します。
| 項目 | ポイント | 補足 |
|---|---|---|
| 衛生面 | 防臭・抗菌加工がある素材（天然ゴム・TPE）がおすすめ | 汗ジミが付きにくく、臭いがこもりにくい |
| 週1回の掃除が必要 | 薄めた中性洗剤で拭き取り → しっかり乾燥させることでカビ防止 | |
| スペース面 | 家具との動線が確保できれば敷きっぱなしでもOK | 習慣化しやすく、出し入れの手間もなくなる |
| 滑り止め加工付きマットならズレにくい | 掃除機をかけても位置ズレが起きにくく、日常生活の邪魔にならない | |
| ロボット掃除機も使える | 段差ができにくく、掃除の手間が増えない |
日当たりの強い場所では紫外線で劣化しやすいので、レースカーテン越しの半日陰に置くと長持ちします。
厚みもデザインも妥協しない！快適でおしゃれなヨガマットの選び方
ヨガマットは薄いほど携帯性に優れますが、関節への負担が大きくなりがち。一方で厚みを優先すると野暮ったく見えることもあるため、「クッション性」と「おしゃれ感」のバランスが鍵になります。
最近は6〜8mm前後でスタイリッシュなニュアンスカラーや柄入りモデルが増え、デザインと機能を両立しやすくなりました。ここでは厚さ・素材・滑り止め加工の３視点から、おしゃれと快適性を両取りできる選び方を解説します。
- ヨガマット【厚め・おしゃれ】
- クッション性比較
- 6mmと8mm選択
- 滑り止め素材
ヨガマット【厚め・おしゃれ】
厚め＝見た目が重いというイメージは過去の話。最新トレンドでは8mmクラスでも洗練デザインが豊富です。
8〜10mmの“厚め”モデルは、膝立ちポーズや逆転系ポーズで感じる床の硬さを大幅に軽減。
とくにTPEと天然ゴムの二層構造は、下層で衝撃を吸収し、上層で体幹を安定させるため初心者にも安心です。くすみピンクやダスティブルーなどニュアンスカラーが主流で、厚みがあっても野暮ったく見えません。
柄物ならマーブルやボタニカルが人気で、部屋に敷きっぱなしでもラグ感覚で映える点も見逃せません。
クッション性比較
数値だけでなく「体感弾力」が快適性を左右します。
厚さ6mmでもEVA配合フォームは弾性が高く、8mmTPEと同等のクッション感を得られるケースもあります。逆にPVCベースの7mmは硬めで安定感重視。
選び方のコツは「体重×使用シーン」で考えること。体重60kg未満なら6mm高反発素材で十分ですが、70kg以上やリストラティブ系ヨガなら8mm以上がベター。また、弾力が高いほど沈み込みが大きくバランスポーズがブレやすいため、スタンディング中心のフローでは硬め素材が◎。
購入前に店頭で指で押し込み、反発速度を見ると失敗しにくいです。
6mmと8mm選択
「6mm」と「8mm」は人気厚みツートップ。それぞれのメリットを把握しましょう。
| 特徴項目 | 6mm ヨガマット | 8mm ヨガマット |
|---|---|---|
| 収納サイズ | 丸めた直径：約13〜14cm（コンパクト） | 丸めた直径：約16〜17cm（やや大きめ） |
| 携帯性 | 軽量でストラップ付きケースにも収まりやすい | 持ち運びには少し嵩張る |
| おすすめ用途 | 体幹トレーニング・バランスポーズ中心のヨガ | 関節への負担軽減・冬の床冷え対策 |
| 快適性 | 適度なクッション性で初心者にも扱いやすい | クッション性が高く、膝や腰への負担を大きく軽減 |
| 季節性 | 通年使用向け | 寒い季節に断熱効果が期待でき、冬場におすすめ |
自宅メインなら8mm、スタジオ通いが多いなら6mmが目安ですが、最近は折りたたみ対応の8mmも登場し「厚さ×携帯性」の壁が低くなりつつあります。
滑り止め素材
デザイン重視でも安全性は妥協できません。滑り止め技術にも注目です。
天然ゴムは濡れてもグリップが落ちにくく、ホットヨガでも安心。ただし重さが出やすいため女性は1.8kg以下を選ぶと楽に運べます。TPEは軽量かつ微発泡構造で汗を吸収しにくく、独特の柔らかさが人気。
PVCは耐久性が高く長く使えますが、表面エンボス加工の有無で滑りにくさが大きく変わるので、凹凸がしっかりしたモデルを選ぶのがポイント。なおデザインプリントを施した場合、インク層が滑り止め性能を下げることもあるため、レビューで「濡れても滑りにくいか」を確認すると失敗しません。
人気ブランド別に比較！信頼できるヨガマットって？
ヨガマットを買い替えるときに最も悩ましいのが「どのブランドを選べば失敗しないか」という点です。ブランドごとに厚み・素材・グリップ力・デザイン性が大きく異なり、価格差も数千円から2万円超まで幅広いのが現状。
本章では、世界中のインストラクターやインフルエンサーから支持される定番ブランドを中心に、特徴や選び方のポイントを丁寧に解説します。使うシーンやライフスタイルに合った一枚を見つけるヒントにしてください。
- ヨガマットの人気ブランドって？
- NIKEのヨガマット
- ヨガマット【ブランド比較】
- プロ愛用モデル
ヨガマットの人気ブランドって？
「人気＝口コミ数が多い＝安心材料」とも言えますが、人気ブランドには共通する強みがあります。
| ブランド | 特徴・ポイント |
|---|---|
| Manduka | ・アメリカ発のプロ仕様ブランド ・独自配合の高密度PVC使用 ・耐久性が非常に高く「10年以上使える」とのレビューも多数 |
| Liforme | ・イギリス発 ・ポーズ補正がしやすい「アラインメントライン（目印線）」入り ・滑りにくく安定感◎ |
| B MAT | ・カナダ発 ・天然ゴム＋TPEのハイブリッド素材で軽量＆高グリップ ・ホットヨガや汗をかくスタイルに人気 |
| lululemon | ・カナダの人気アパレル発ブランド ・機能性とファッション性を両立 ・くすみ系や限定カラーでインテリア映え◎ |
| Alo Yoga | ・アメリカ西海岸発 ・洗練されたデザインでインスタでも人気 ・SNS映えを意識したおしゃれカラーが豊富 |
有名ブランドは交換パーツや専用ケースも豊富で、長く愛用するうえでのメリットが大きい点も覚えておきましょう。
NIKEのヨガマット
スポーツブランドらしい機能美と手頃な価格帯が魅力。
NIKEのヨガマットは幅66cm・長さ183cmのゆったりサイズが主力。素材は高密度TPEまたは天然ゴムで、汗をかいても滑りにくい両面テクスチャ加工が特徴です。厚みは5mmと8mmをラインナップし、カラーは定番ブラックのほか、サンド、セージグリーンなどウェアと合わせやすいニュアンスカラーが人気。
価格は7,000〜11,000円前後と、ハイエンドブランドより買いやすいレンジに設定されており、初めてマットを購入する層が入りやすいのもポイント。公式オンラインではケースやストラップのセット販売もあり、ジム通いデビューをスマートにサポートしてくれます。
ヨガマット【ブランド比較】
「重さ・グリップ・価格」の三軸で比べると自分に合うブランドが見えてきます。
●グリップ重視ならLiforme Original（約2.5kg・4.2mm）は熱が加わるほどグリップが増す特殊ゴムでホットヨガ向き。
●耐久性重視ならManduka PRO 6mmは圧倒的な密度で凹み跡が付きにくく、長期保証付き。
●デザイン重視ならlululemon Reversible Mat 5mmがシーズンカラー豊富で部屋に敷きっぱなしでも映える。
●価格重視ならNIKE Flow Yoga Mat 5mmが1万円前後で高コスパ。
ライフスタイル優先度に合わせて上記5ブランドを試すと、自分に最適なマットが見つけやすくなります。
プロ愛用モデル
インストラクターやアスリートが選ぶモデルは「失敗しない指標」。
| ブランド | モデル名 | 特徴・評価ポイント |
|---|---|---|
| Manduka | PROシリーズ | ・世界的ヨガインフルエンサーも多数愛用 ・圧倒的な耐久性と密度 ・アシュタンガやヴィンヤサなど動きの多いヨガでも安定 |
| Liforme | Original | ・アラインメントライン付きでポーズ補正がしやすい ・初心者指導に最適 ・インストラクター支持多数 |
| Alo Yoga | Warrior Mat | ・滑りにくさと洗練されたデザインを両立 ・スタイリッシュな見た目でSNS映え◎ ・サーファー兼ヨギーにも人気 |
| NIKE | Mastery 8mm | ・高反発フォームでジャンプ系動作も安心 ・フィットネス系インストラクターに好評 ・厚めでも持ち運びやすい設計 |
これらの「プロが認める一枚」を選べば、長い目で見て買い替えコストを抑えられるでしょう。
また、下記ではプロ愛用ヨガマットについて詳しく解説してます。気になる方はぜひ参考にしてみてください。
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トレンド重視！SNS映えするヨガマットの選び方
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- 映える撮影ヒント
- カラー選びのコツ
映える撮影ヒント
スマホでも構図と光を工夫すれば、マットの質感やカラーが際立ち一気にプロっぽい仕上がりに。
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自然光の活用：窓際の朝〜午前中に撮影すると、影が柔らかく高級感ある発色に。
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フラットレイ構図：マット・ウェア・ボトルを三角配置にして、真俯瞰で撮影するとバランスが◎。
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ポーズ写真のフレーミング：広角70％程度で撮影し、マット柄が切れないよう余白をしっかり確保。
-
Lightroom調整の目安：ハイライト-10、明瞭度+5、彩度+7で肌とマットの色が映える。
-
小物の配置：同系色で統一 or 補色を1点だけ使ってアクセントをつけると“上級者感”が演出できる。
これらを意識するだけで、「いいね！」と保存数が伸びる確率がぐっと高まります。
カラー選びのコツ
映えを左右する最大要素は色の調和。トレンドカラーを押さえつつ、部屋やウェアとの相性を考えると外しません。
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トレンドカラーを選ぶ：くすみパステル（セージ、ダスティピンク）、アースカラー（サンド、テラコッタ）が人気。
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同系色でまとめる：背景やウェアと色味を揃えて、統一感のあるおしゃれな印象に。
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補色でアクセントをつける：例）ネイビーのウェアにサンドベージュのマットでメリハリを演出。
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ホットヨガ向けデザインを選ぶ：汗ジミが目立ちにくいマーブル柄やグラデーションがおすすめ。
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季節感を取り入れる：春夏＝ミント、秋冬＝モカやオリーブでタイムラインに季節感をプラス。
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色調整しやすいカラーを選ぶ：原色よりもニュアンスカラーの方が編集・フィルターとの相性◎。
こうしたポイントを押さえれば、写真映えだけでなくインテリアやファッションとのコーデも楽しくなります。
また、下記ではヨガマットの選び方について詳しく解説してます。気になる方はぜひ参考にしてみてください。
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ヨガマットのおすすめ商品５選
ここではおすすめのヨガマットを紹介します。
LFS ヨガマット 185*80mm 幅広 厚さ10mm
柔らかく体にフィットし、優れた弾力性があるため、どのような鍛錬方法を使っても、バランスを保つことができます。振動のほとんどを吸収するという特性もありますので自宅での運動も下の部屋に気を使わずに取り組めます。
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JOYme ヨガマット (厚め 10mm
厚さ10mmでクッション性・防音性に優れ、グリップ力も非常に高いため滑りにくいジョイミーの厚手ヨガマット。防音性に優れているのでジムやスポーツクラブ、ヨガ教室での使用はもちろん、マンションなどの室内でのトレーニングにもおすすめです。
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展開時173×61×0.6cmの広々面積に、折り畳めば約30.5×24.5×8.4cmの超スリムサイズ。高品質PVC(ポリ塩化ビニル)素材で耐久性抜群。通常のヨガマットは持ち運びが難しいですが、DPEAN 折りたたみヨガマットはこの問題を完璧に解決します。
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PROIRON 高級 ストレッチ マット
引き裂きに強いカラーエッジラッピングが、ピラティスマットを保護し、長期間の使用にも耐える耐久性を確保します。また、マット中央のガイドラインはあなたのポーズを修正するのに役立ちます。
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Reebok(リーボック) トレーニングマット
あらゆるワークアウトに対応した100％NBRトレーニングマット。
場所を選ばずどちらでもご使用いただけるシンプルデザイン。
水に濡れても軽く拭き取るだけでOK。簡単お手入れ。
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まとめ
最後にヨガマット選びは「デザイン・機能・持ち運び」の三拍子をそろえると、練習の継続率も満足度も大きくアップします。ケースまで含めてトータルコーディネートすれば、スタジオ往復や自宅リビングがそのままフォトスポットに早変わり。
厚みや素材で快適性を確保しつつ、人気ブランドやトレンドカラーを取り入れれば、心と体のスイッチも自然にオン。今回紹介したポイントと比較表を参考に、あなたのライフスタイルにぴったりの一枚を見つけてください。
お気に入りのマットとともに、毎日のヨガ時間をもっとおしゃれに、もっと自由に楽しみましょう！